Tillbaka till rutiner igen

Tack underbara du som hängt med nu de senaste veckorna när ByButeo och jag som person växlar upp eller växer in i nästa fas av vårt högre syfte. Det har blivit dags att prata om hur jag handskas med rutiner eller kalla det ritualer om du vill. Idrottsprofiler arbetar gärna med rutiner, men vissa av dem utvecklas faktiskt mer till ritualer. 

Och för dig som gillar att kalla det ritualer, ja kanske ser du till att dessa blir rutiner. Med den anledningen tänkte jag att nästa inlägg ska få handla om just det där med rutiner och vad de kan göra för att du ska nå ditt högre syfte. De har i alla fall hjälpt mig de senaste dagarna för att hamna rätt igen. För idag, vill jag berätta att sen i onsdags har jag behövt återhämta mig. Både från verkligheten, cybervärlden och allt annat runt omkring. Bara behövt hänga med mig själv.

Gör du det? Jag har totalt glömt bort att hänga med mig själv. Fick feber i fredags och tänkte att jag skulle greja att vägleda på Tarotguiderna ändå. Men Anna här på Tarotguiderna var klok och bad mig landa i mig själv. Återhämta mig för att komma tillbaka starkare än någonsin. Tänk va fint det är när vi hjälps åt på det sättet. Att när jag inte grejar vara min egen vägledare kommer det en klok människa och berättar vad jag behöver göra för att vara bäst för mig själv och andra.

Tänk om det var så på alla arbetsplatser. Gruvligt härligt att känna tilliten till varandra på det sättet. Hur är det där du är? Gör ni varandra bättre eller hur gör ni för att stärka varandra?

Jag möter ju olika människor och inser att det är lika olika i hur vi jobbar för varandra och med andra. I förra veckan mötte jag en person som tränar hos mig mentalt som hade gjort så fina insikter på sin första träningsperiod. När jag ställde frågan om vederbörande gör sin grupp bättre än svarar han klokt; Nä, där är jag inte än. Jag vill träna lite till på att göra mig själv bättre först.

Utifrån vad han hade sagt innan blir jag så varm och väldigt berörd! Bara att förstå att det går att göra en sak i taget får mig att förstå att han menar fullaste allvar i sin processutveckling. Oavsett vem som tränar hos mig eller med ByButeo och som kommer till insikterna, ja jag erkänner. Min empati växer och jo, ibland kommer de renaste tårarna fram. Då vet jag att det är äkta på något konstigt sätt.

Kära du! Hur har det varit hos dig den senaste tiden? Vill du se lite bilder från minglet när vi släppte hemsidan? Kika in på den vettja! www.bybuteo.se – där finns sjö av intressanta saker och jo, det ska hända saker där också. Det ligger en film under sidan som heter  INSPIRATION – kika på den om du vill.

Nu är i alla fall steg ett i den stora visionen sjösatt – nu börjar vi utveckla det om utvecklas skall. Du är viktig på resan – så häng med! Varför? Massa olika orsaker, men att träna på att leva lycklig med resultat är en livsuppgift – och ByBueto och jag är en del i det.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Finns på Tarotguiderna måndag 19 februari som vanligt mellan 08-10 och 15-18 – Väl mött <3

Å så hände det som inte fick hända

Bildresultat för bybuteo

Snacka om att utmanas i tillit till Universum. Häng med nu, för jag vill dela med mig av hur jag har fått träna på att lita både på mig själv, andra och vårt härliga universum. Och bara för en liten stund sedan hände det som inte fick hända. Hela ByButeos hemsida med kommande butik kraschade när vi testkörde. Skulle jag få panik och börja asgarva eller vad skulle jag göra?

Jag sätter mig här och pratar med er. Jag väljer att fokusera på att berätta för er för jag behöver perspektiv på det som hänt. Vill andas och lugna ner mig så jag snabbare kan komma tillbaka till fokus och handling. Egentligen, nu  när jag tänker efter, är det ju  mer synd om Robban, programeraren och han som gillar det som är vackert. Han kommer få vara vaken hela natten. Jag ska bara vara vaken tills jag gjort alla snittar, skalat och delat morötterna, fixat dippen och chipsen, packat glasen och skumpan samt piffat iordning några pytte-små goodie-bags till de som kommer på mingelt. Sen ska jag cynka min papperskalender med det nya bokningssystemet. Det kanske tar lite tid.

Men. Oavsett vad som händer så har vi livesändning imorgon på Bybuteos Facebooksida vi startar någon gång strax efter 16.00 mitt nervösa öppnings- och tacktal och sidan släpps därefter rätt exakt 16.40. Så häng med om du är nyfiken – för vet du vad – du kommer vara viktigare än du tror på ByButeos sida. Och har du tips och tricks för hur ByButeo kan förbättras, så tar vi givetvis emot dem! Vi vet dock vart vi är påväg, så alla tips kanske bara lyssnas på 😉

Märker du hur jag svammlar?! Jag kan inte låta bli att skratta. Sitter vid köksbordet och småflabbar faktiskt. Har under veckan fått en guide åxå – inte ens det har jag hunnit berätta för dig. Det ska jag göra bara jag får ut ByButeos sida och morgondagen har blivit torsdag. Påminn mig OM jag skulle glömma. Hann knappt mer än skriva det förrän jag hör ”dhu, ja kommer å påminna däj” Han är för go. Har aldrig haft en guide innan.

Nu, ska jag lämna dig för stunden. Dags att fixa det som fixas skas inför releasen. Hoppas hoppas hoppas att du förstår vad och hur du kan ta hjälp av ByButeo och hur vi kan göra världen och oss själva lite mer medvetna, klarsynta och harmoniska.

Väl mött på livesändningen imorgon!
Kram
Rebecka

PS – när jag skulle lägga in bilder – ja då strular den tekniken också. Paddan och telefonen säger att det inte finns något att ladda över. Påriktigt! Jag tror jag avlider av skratt just nu – hur roligt har änglarna egentligen <3 <3 <3 Jag provar någn annan bild som redan finns i systemet. Hejpårre! Från en skrattande Rebecka och en tacksam ByButeo.

Begraving, glädje och stress.

Bildresultat för döden

Hej på dig finast du,

Jag vill börja med att tacka för januari månad. Visst gick den fort nu när vi kan titta i backspegeln. Tyckte precis det var jul och vi spådde in det nya året. Å andra sidan så har det gått sex veckor och det är ju också tid, ur mänskliga mått mätt rätt länge. I alla fall om vi ska åka på en solsemester. Men det kan åxå vara kort om vi ska straffas för något. Fast länge om du är den som ska vara inlåst. Tid är märkligt begrepp så jag släpper det nu och hoppar över på den tanke jag fick när jag skulle skriva, Hej på dig, xxx.

När jag skulle skriva din titel blir jag lite fundersam. Vilken titel har du som läser och följer bloggen? Alltså inte i jobbet lr så, utan vad är titeln på dig som läser. Är du en läsare, en följare, en bloggläsare eller ja. Vilket fack vill du in i? *ler gott*

Jag har haft en tuff vecka för att fördela min tid och ärligt talat, i helgen gav jag mig själv ett frikort. Valde att inte vilja vara i prestation någonstans. Gjorde bara sånt som föll mig in i stället. Busigt, slarvigt – ja du får tycka, tänka och känna vad du vill. För mig var det skönt och välkomment. 

Som du vet är det mycket, fortfarande med hemsidan. Banken har strulat till det lite för jag vill att det ska funka att betala med Swish. Då måsta Swhis koppla in sin produkt swish handel och då måste banken och swish samarbeta. Det skulle ta en dag, hitintills är vi inne på 7 dagar. Jag känner sån enorm glädje inför den 14 februari och allt som komma skall, men mitt i detta så dör min mans underbara farbror.

Döden i sig stör mig inte. Han var till åren och ville dö och även om jag kan gilla begravningar på samma sätt som jag kan gilla hösten och vintern, så kommer det en tunghet in livet som ska bearbetas.

Så vad jag vill be om idag är ditt tålamod – jag är snart tillbaka och skriver klokheter och träningsmöjligheter igen. Ska bara göra klart lite innan vi tar nästa steg nu när det ändå snart är mitten av februari.

Så hur mår du? Har du något motsånd som du behöver titta på. Har en fundering kring att nästa inlägg ska handla just om motstånd. Hur kan vi kliva förbi de på bästa möjliga sätt månne? Jo, jag har några förhållningssätt, perspektiv och mindset till det och givetvis en och annan övning. Så fram tills detta sker – sprid kärlek villkorslöst där ute. <3 Du behövs!

ByButeo flyger medvetet klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

ByButeo behöver hjälp, även änglarna är med

 

Relaterad bild

Och jag Rebecka ömsom tjuter ömsom skrattar. Hela helgen har varit berg-å-dalbana. Det har varit mycket motstånd kring hemsideprojektet. Jag har inte riktigt förstått ur det andliga perspektivet, det världliga har jag förstått sen länge och det har min webbyrå Webking och jag fattat. Men det andliga…hmmm.

Så nu behöver jag din hjälp. Hemsidan ska växla upp och bli en sida där du kan hämta lite lättare inspiration. Inte lika långa inlägg som här, utan mer inspiration. Det ska givetvis också finnas olika fakta kring mental träning och energier. Självklart kan du läsa om chakran och attraktionslagen eller hur du går tillväga för att börja din resa mentalt och andligt.

Produktern eller tjänster

Är reiki på distans en tjänst? Det är det va? Eller vill du kunna beställa en meditation direkt på förstasidan? Vill du kunna gå ett mentalt energiprogram fysiskt i Linköping eller Helsingborg eller vill du gå på distans fullt ut. Kommer du och jag förstå att du kan använda ByButeo på distans och fysiskt. Du bestämmer? Du kanske vill boka en änglakortsläggning eller vill du veta hur du gör för att få tag i Rebecka när jag är på Tarotguiderna? Att få ihop mental träning & högre syfte har varit och är…intressant.

 

 

Din hjälp 

Detta är första sidan – vad tror du spontant. Känns bilderna rätt? Saknar du någon knapp typ SHOP på första sidan. Berätta, för jag är så nervös och så föväntansfull att jag slutat titta. *ler stort*

Hurusom. 14 februari släpper vi sidan – innan dess ska fler distanstjänster/produkter ut på shopen och bilder ska väljas. Du är så klart bjudan. Kommer sända live på någon eller några av våra kanaler. Så har du inte addat oss på facebook så gör det här – om du vill alltså.

Leva som jag lär

Eftersom jag tror att vi gör varandra bättre behöver ju jag träna på att leva som jag lär. Det är därför jag nu, lite läskigt ber om din feedback. Jag vill ju att du ska känna och uppleva dig hemma i miljön på sidan. Fick frågan idag av en person vad jag brinner för. Det var enklet att svara på; för att inspirera och träna andra att våga korrigera sig själva för att nå sitt högre syfte. På så sätt måste jag också alltid vara beredd att korrigera mig själv, utifrån mig själv. Och insikt är alltid rätt att hämta från vänner.  Visst har änglarna väglett mig så här lång. Väldigt väl till och med. Mycket har jag inte ens förstått att jag önskat, så bra har det blivit. Att jag ska arbeta med energier är inget konstigt längre. Frågan är mer vad du önskar för produkter, tjänster och hjälp med. Ibland är det bättre att fråga dig som gillar det du läser än att försöka lägga något i knät på dig. Du vet ju vad du saknar. Det var faktiskt änglarna som kom med namnet ByButeo. Och även med budkapet om att jag ska välja reiki och frekvenser. Kul tycker jag.

Så vad tror du utifrån det du ser nu. Känns det som du vill hänga med ett tag till in i ByButeos värld. Buteo som betyder ormvråk på latin. Och du vet väl vilket budskap tottemdjuret vråk kommer med eller vilket budskap Solöga fått när hon kanaliserat djurens budskap till oss människor.

Skriv på, tyck till. Idag är det dina åsikter som kommer bli analyserade imorgon <3

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Varm kram Rebecka <3

Misslyckas och tillit – båda går att öva på

Relaterad bild

Att misslyckas är något de flesta av oss försöker undvika, kanske mer än något annat. När vi kom till jorden är vi förprogrammerade i hjärnan på att vara rädda för faror. Men hur jobbar du och jag med tillit när vi har det högre syftet, vår andlighet och tro på Universum? För om änglarna ber att jag ska känna tillit och följa mitt hjärta borde det inte vara farligt att misslyckas.

Rädslan att misslyckas kan bero på många saker. I mental träning kopplar vi det till ditt självförtroende, självkänsla och självbilden.I energiflödet kan det vara blockeringar i ditt solarplexus- och halschakra. Så framför allt handlar det om var ditt fokus är.

På idrottsplanen märker vi detta rätt snabbt i resultaten. När laget eller utövarna tappar fokus  då vet jag att har vi inte vänt energin och fokus inom ett par minuter har vi snart tappat matchen. I vardagen kan du märka det genom att du inte gör det du säger att du ska göra. Eller att du övergör det du säger att du ska göra. Det beror på vilket beteende du tränat mest på. Oavsett vad du gör så blir du väldigt bra på det du över mycket på. Är du orolig kommer du bli väldigt bra på det. Är du bra på att få konflikter att växa blir du bra på det. Är du bra på att vara glad, blir du bra på det. Ja, du fattar.

Bildresultat för stormigt hav åskväder

VARFÖR SKRIVER JAG OM DETTA?

Sägen säger att Thomas Watson, som gjorde IBM till vad det är idag, fick en gång frågan om vad nyckeln till framgång är. Hans svar blev: ”Om du vill lyckas, dubbla ditt antal misslyckande.”

Och Thomas A. Edison som uppfann glödlampan provade över 10 000 gånger innan ett önskat resultat uppstod. Efter 9999 försök fick han frågan av en ung reporter om hur han kunde fortsätta och inte gav upp efter så många misslyckanden. Han svarade: ”Jag har aldrig misslyckats, jag har upptäckt 9999 sätt som inte fungerar.” En tid senare kom han på den rätta formeln.

Alla dessa fina budskap om att vi ska våga. Men hur kan jag våga om den enda som håller dig tillbaka är du själv? Handen på hjärtat, jag har vågat. Jag har provat. Jag har testat. Det spelar inte någon roll längre utifrån vad andra ser och tycker om mina prestationer längre. Så länge jag vet att jag gör så gott jag kan för att hålla mitt ord, vara balanserad och följa min inre röst spelar det ingen roll vad andra anser eller inte.  Idag har jag analyserat mig klart utifrån det som var. Idag funderar jag bara på det som är. Jag skriver om detta för på min resa så behövde jag verkligen träna på det som änglarna ber oss kalla tillit. Tilliten till universum, dig själv och framför allt att allt är som det ska. Så idag undrade jag bara vad

Bildresultat för solnedgång fyr

SOM HÅLLER MIG TILLBAKA FRÅN ATT GASA PÅ

På min resa har jag kommit till den fasen att jag vet vem jag är. Du får tolka mig hur du vill, men jag vet vem jag är. Jag älskar den jag är, idag gillar jag hur jag utvecklar och expanderar mig själv i medvetenhet. Jag gillar det jag gör. Jag gillar mina nya misstag, framför allt gillar jag sättet jag lär mig lite till om mig själv. Låter det själviskt? Det är det inte, långtifrån. Efter tre år av konstant utveckling vill jag inte längre vara någon annan. Jag kan inspireras, men jag vill aldrig vara någon annan än mig. Jag är jag och det jag gör går ut på att du ska öka din medvetenhet i att vara du.

Och hur långt jag än kommer på min resa vill jag alltid veta mer. För jag blir faktiskt fortfarande förvånad över mig själv och änglarnas fömåga att bygga vår gemensamma tillit. Det finns så mycket mer jag vill se om jag klarar av att vara. Och framför allt vill jag se hur många av er jag kan inspirerar, sporra och motivera att själva expandera i din medvetenhet. Så när jag håller mig själv tillbaka, påminner jag mig om att jag välkomnar lyckan. Jag har tränat nu på att lägga fokus på att lita på mig, änglarn, Universum och tillsynes om sist på att allt är som det sak.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

FREDAG 12 januari är jag på tarotguiderna 21-00 och SÖNDAG 14 januari 19-22 Varmt välkommen.

 

Änglarna är guds budbärare, nr 1818 besökte mig

Sitter här och tjurar lite. Eller jag tjurar inte, längre. Men jag kände mig lite ledsen. Vet varför, så det är ingen fara på nått sätt. Jag kan bli tjurig om jag behöver ta en omväg och får lite merjobb när jag vet hur enkelt det kan vara.

Och när jag inte får som jag vill eller måste ta i  extra, kan det i vissa situationer uppstå ledsamhet, irritation, frustration och ilska. Men det är inte det som är det roliga i detta inlägg. 

För när jag satt här och tjurade och kände mig ledsen insåg jag snart att jag inte vill känna så här mer. Det hade pågått till och från i 5 timmar. Bestämmer mig för att gå ut med Charlie, vår underbart busiga och roliga hund. Hon brukar få mig glad och frisk luft är alltid gott, det vet sen gammalt. Men där och då tittar jag till på klockan. 18.18 – det visar sig inte vara någon slump direkt.

ILSKA GÖR MIG INTE GOTT

Alla känslor är välkomna, men jag vill inte bli fast i de tunga känslorna, det som gör mig mindre ljus. Känna och förstå, japp gärna, men inte längre än så. Tränar och övar på att det är jag som bestämmer mina känslor, mina tankar, inte mina gamla beteenden, vanor, inprogrammerade värderingar. Det är jag som bestämmer först. Jag bestämmer över vad jag ska känna och vad jag ska reagera på. Ingen annan. Därför är inte alla känslor välkomna på samma sätt för mig som kanske för dig. Är du med på hur jag menar?

BUDSKAPET SOM BRYTER KÄNSLAN

Jag tittar in på ”ängla-siffersidan” och ser vilket budskap jag får. Det brukar stämma rätt bra vad jag ska tänka till på när jag ser siffror på olika stället. Kan inte låta bli att le, för denna gång är heller inget undantag. Läser, ler och vips så är den där ”offerkoftan” som bortblåst.

ÄNGEL 1818

Ängel nummer 1818 berättar om prestationer, framgång, strävan framåt, framsteg och uppnåelse, och ger ett budskap om att förbli optimistiskt och lyssna på din intuition och din inre vägledning. Eftersom du har positiva förväntningar, tankar om överflöd och har goda intentioner kan du njut av dina belöningar. Var tacksam och uppskatta ditt välstånd. 

Ängel nummer 1818 ger dig goda energier. Ber dig vara beslutsam och fast, utan att vara rädd för att gå framåt i din avsedda riktning. Dina änglar ber dig att inte stressa om nuvarande omständigheter, eftersom ”bättre” är på väg in i ditt liv. Ha tro och lita på dina egna förmågor, färdigheter och talanger. Använd dem som du känner dig guidad av. Var inte rädd för att gå ut ur din komfortzon för att driva dina lustar, eftersom underbara tillfällen kommer att dyka upp för dig. Var på din vakt, budskap från änglarna är närmare än du tror.

LER, JAG BARA LER

Eftersom jag vet vad som ligger bakom, vet vad jag tjurar och kände mig ledsen över och kunde jag nu enklare välja att bara le. Det går ju liksom inte att göra något åt situationen, oavsett. Jag gick ut med Charlie och den promenaden blev glad. Charlie sprang eftere sin älskade tennisboll, jag pratade med en kompis, Charlie hittade en egen kompis och vi gick hem igen. Nu sitter jag här och försöker skapa ett nya resultat. Och jag fortsätter le, för attans va härligt det är att vara omringad av änglar.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

Varm kram

Rebecka

Budskap, julgåva och medvandrare

Idag pratar jag om dig, mig och bloggen och givetvis ska du få din julgåva. För jag sitter här, reflekterar och skriver ner vad bloggen lärt sig i år och vad bloggen ska bli bättre på 2018. Personligen vill jag att bloggen ska bli mer regelbunden och någon gång våga skriva om mig, Rebecka. Jag gillar att bloggen pratar kunskap, kanske borde den dra in mer erfarenheter. Vad tycker du bloggen varit bra på under 2017 och vad ska den förbättra till 2018?

Även om jag först skriver för att jag gillar att skriva, så är det du som blivit viktigast på vägen. Det är ju du som läser och du som vill utveckla din mentala resa och på så sätt gå mot ditt högre syfte. Så hur kan vi göra det tillsammans? Som jag nämt arbetar vi för fullt nu på en hemsida som ska leverera dels lite baskunskap i det vi sysslar med, men framför allt ska du kunna hämta snabb inspiration där. Du ska även kunna handla de tjänster du behöver för att nå det du vill nå.

För alla dina stunder du läst, din feedback, dina kommentarer, jag läser och uppskattar allt! Jag snappar upp och provar mig fram. Tacksamheten över din närvaro är enorm! Därför har ByButeo i år köpt en julgåva till dig. En julgåva där pengarna går till Project Playground i Sydafrika. Det är prinsessan Sophias verksamhet tillsammans med några till. Den som inspirerade mig är Sofie, en av de som jobbar i Project Playground. Du som sett filmen på Facebook vet att jag blandar ihop namnen, Sofie och Sofia. Men den som inspirerat mig är Sofie. Vi åt middag ihop i sommras och träffades på Hälsomässan i höstas.

Så GOD JUL till dig. När jag köpte denna gåva tänkte jag på alla er som läser bloggen. Så, jo, du kan faktiskt säga att du är med och bidrar till att barn och ungdomar i Sydafrika får en meningfull fritid. Fritid är viktigare än många anar. Oavsett om vi talar fritid i u-länder eller i-länder.

Så – även om jag ber om din hjälp för att vi ska utveckla denna blogg, så bad jag också änglarna om råd. Detta är vad de kom fram till.

Det kom tre budskap.

En var till mig, som bloggar. En till bloggen och en till er som läser. Mycket intressant.

TILL REBECKA

Bli lite mer hälsosam. Du vibrerar på hög frekvens, fortsätt med det, men höj den andliga vibrationen genom att tänka på att äta det som ger dig…kraft, du behöver mer lätt energi. Din energi går neråt och utåt. Andvänd den utan att tänka. Du har tänkt för mycket och för länge för ditt eget bästa. Ta fram dina änglavingar och cykla. Följ din dygnsrytm, ingen annans. Rutiner är bra, men inte viktigast för dig. De andra kommer förstå, följa och använda dig. Du har en häst runt dig.

TILL BLOGGEN

Fortsätt stå upp för det du tror på, människorna behöver få informationen för att förbättra sin miljö. Främst den i dem själva. Tro på dig själv, bry dig inte om vad andra säger utan lita på att det du gör kommer fungerar. Uttryck dig i sanning och håll fast i din väg. Stå upp för dig – för du står upp  med många runtomkring dig.

TILL DIG SOM LÄSER

Se det nya ljuset och använd det till din fördel. Fundera på hur du går din väg och vad din läxa är med ljuset. Får du samma läxa ofta kan du nu våga träna på självmedkänsla. Ditt jag som har intentionen att leda dig till din nya ljusa väg. Vatten är viktigt. Drick eller sitt jämte vatten. Tillbringa tid med vatten och våga skriva. Skriv ett brev, målbilder eller rita. Pennan blir viktigt för dig i år. Nya tider är på väg.

REFLEKTION

Blir du som jag både nyfiken, glad och fundersam eller hur känner och tänker du när du läser? Min fundering är verkligen hur jag ska kunna leva upp till detta, men eftersom jag vet att det ByButeo och jag gör visar resultat är jag inte rädd, bara nyfiken. Kanske lite fundersam just över mottagandet. Med dessa ord så avslutar jag mina sista timmar innan kvällen på Tarotguiderna, 15-18.

Må gott – ser verkligen fram mot att höra vad du vill läsa på Bloggen om.

Stor varm kram

Rebecka där ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

God Jul och på Facebook finns filmen

 

Bildresultat för god jul snö

Hej på dig!

Och riktigt God Jul – var du än är och vad du än gör har du påverkat ByButeo. Därför vill vi säga tack och ge dig en gåva. Eller gåva och gåva – det är en film och på filmen får du veta varför jag, Rebecka inte vill att ByButeo ska köpa paket och presenter. ByButeo har höga värderingar att leva upp till, det är ofta en utmaning. Hoppas du uppskattar vårt val. Länk längre ner

För i fredags kom gåvan. Eller beviset. Så kolla filmen och du får veta mer om vad du är med och driver när nu använder ByButeo – oavsett om du hämtar kunskap, inspiration, köper tjänster eller produkter. Du är viktig och allting hänger ihop!

Så God Jul – vet att många av oss har tuffa minnen i samband med jul, andra har bara mys och gos. Min son är en av dem som gillar julen på det sättet att det är mysig. Det är inget som kom av sig själv. Min man och jag är väldigt noga med att julen ska vara lugn. Fast jag ska erkänna en sak, idag skrek vi som fasiken på varandra en kort stund. Jo, sonen hörde allt. Men, vi redde ut det. Allt är som det ska. Och alla inblandade (min man och jag) förstod reakionerna och lovade att träna på att sluta med just det som fick igång mig. Själv lovade jag att skynda mig lite mer än jag brukar. <3 Nu är allt som det ska igen <3

Vad jag önskar dig och vad jag försöker säga är att du fortsätter känna ditt hjärta och lyssna på din magen. Låt hjärnan sortera känslorna och gör det som gör dig glädjefylld idag. Du bestämmer traditioner och vad du vill göra och du njuter med de du gör bättre och de som gör dig bättre. Julen är din!

Jag finns på Tarotguiderna i morgon måndag 25 decmber 25/12 om du vill se vad änglarna säger, ställa in intentionen med attraktionslagen och träna din hjärna att känna ditt hjärta och lyssna på magen mer inför 2018.

Men nu;

EN RIKTIGT GOD JUL ÖNSKAR JAG DIG!

God-jul-film-på-Facebook

Kram Rebecka

Relaterad bild

Färdigförhalad, idag fick jag en känga i håret

Bildresultat för skapalinkoping

Nu behöver jag din hjälp. Hjälp att förstå, men också någon form av insikt. Har verkligen slutat förhala många bitar i mitt liv. Idag prioriteras hunden, mannen, barnen, hushållet, hälsan, jobbet, fritiden, personlig utvecking, sex och vänner, allt får min tid i balans Det kanske inte rikitigt är i denna ordning, men idag slog det mig. Det bor fortfarande en liten förhalare i mig. 

Jag trodde den hade flyttat ut, men ack. Idag hade jag bokat tid för klippning. Tyckte det var nyss jag klippte mig, men när jag kom till frisören ser hon att det var inte så nyss. Satt där i stolen och inser samtidigt att oj va längesen jag brydde mig om mina naglar och fötter och min hud!

Satt där i stolen och blev gruvligt bra klippt satt jag och funderade på varför och hur det hände. Har ju ändå levt som hudterapeut i 12 år och nageltekonolog i 10, då var hud, naglar och hälsa överlag mitt allt. Så när slutade jag bry mig? Ett svar som dök upp var när mitt liv handlade om att överleva, bara äta och sova. Ett annat var att det är inte så viktigt. Ett tredje var att det var dyrt, idag lägger jag pengar på annat. Ett fjärde var att jag bara tycker det är oviktigt. När, ja. Jag slutade nog bry mig om mitt hår 2013 – varför kan jag inte riktigt minnas. Jag minns bara att 2013 var jag hos frisören och satt boksavligen och frågade mig själv varför klipper jag mig så här, jag kan ju likaväl sluta klippa mig!?!

Vad tror du att jag kom fram till? Ja, precis. Jag är lat eller det är jag inte alls. Jag tror inte på lata människor. Däremot är jag väldigt omotiverad när det gäller håret. Det ska bara vara enkelt. Men idag träffade jag en fantastisk tjej eller kvinna. Hon fick mig att känna mig lugn, trygg. Jag vet inte om hon gillar att jag skriver hennes namn, men hon jobbar på Skapa och vi kan kalla henne Anna. Hennes namn börjar på A. 

Anna har varit frisör i nästan 8 år och älskar människor. Ändå har jag inte träffat någon som är så…jag vet inte ordet. Jag ser varför hon är frisör. Jag förstår hennes energi och när hon fattar den fullt ut, då kommer hon bara äga ännu mer! Jag uppfattade henne som blyg, men det kan vara ödmjuk. Hon är fin. Fin bakom sminket och de snygga kläderna. Hon är fin i själen. Jag ska inte berätta vad jag såg, men jag vet att jag ska träffa henne igen. Hon fick mig nämligen att inse att mitt hår är lika värdefullt som de andra bitarna jag räknade upp.

Jag köpte en olja. Schampot och balsamet jag har gillar jag. Hoppas Anna ser att jag använt oljan när vi ska träffas igen om 12 veckor. Jag vill ha Annas beröm och bekräftlese. Men allra allra hels vill jag ha ett hår som jag tycker är vackert och som mår gott. För när jag såg resultatet. Ja då kunde jag bara le. Motivationen har hittats och det har blivit dags att sluta förhala glädjen i att ha ett välvårdat hår.

Varm kram

Rebecka

Livet pågår och du behöver pausa

Sonen i randig dräkt.

Senast jag delade något här var för 7 dagar sen. Några har saknat helgens inlägg. Det glädjer mig. Det som kom emellan var prioriteringar. Min son, som är 17 år och bor 32 mil ifrån oss föräldrar för att leva sin dröm landade på sjukhus. Han mår bättre och är hemma i sin lägenhet, och jag, jag är hos honom.

Jag vet att du förstår att jag valde rätt och även om du känner att jag borde slängt ut nått på sociala medier, så vet jag att jag har valt utifrån hur jag har tränat på att möta livet. Jag vill aldrig ha dåligt samvete, känna skuld och skam om jag inte lever fullt ut på sociala medier. Jag gör olika helt enkelt. Precis som jag gör i verkligheten. Ibland är jag väldigt öppen, ibland är jag väldigt avstängd. Du som är högkänslig förstår mig fullt ut.

FEEDBACK

Det jag funderat på nu när jag suttit tyst och tittat på min son som bara sovit, är att vi är många som ger varandra feedback utifrån oss själva. Vilken den traditionella feedbacktrappan går ut på. Vad jag funderat på är hur ofta den som ger feedback vill stanna i sin egen situation och inte förstå den som får feedbacken. Låt mig försöka förklara, det som för mig blir nästa steg i sitt mental och emetionella ledarskap.

Nyckeln till goda relationer är kommunikation. Det ansvaret har vi alla i våra ledarskap. Det handlar om att både kunna ta och ge konstruktiv feedback, vilket vi vet får vår omgivning att både växa och prestera bättre. Dessutom får feedbacken dig att uppnå uppsatta mål.

Men för att nå fram bör feedbacken framföras på ett sätt som ger önskat resultat och ibland kan det kännas svårt att avgöra hur och när den ska ges för att nå önskad effekt.

Forskningen visar att endast 30 % av den feedback vi ger leder till ett förändrat beteende hos mottagaren. Men om jag får feedback och jag inte önskat den, vad gör jag då? Om jag får en åsikt från en annan person  som är åtfanders tolkat. Vad gör jag då? Feedbacktrappan

GE-TA EMOT – FÅ

Jo, feedback som jag ser på det ska vara en dans. Trappan tar liksom inte slut. Därför kan många av oss uppleva att det är svårt att ta emot som att ge, men också att få möjligheten att respondera. För någonstans är feedback inte bara en aktiv process i tvåvägskommunikation. Det är handlar också om att den som ger feedbacken har stämt av i bäcken och är lika redo att lyssna på försvaret, förklaringe och ur sin egen utveckling förstå varför denne själv hade behov av att leverea feedback som inte var efterfrågad. Hänger ni med?

För om jag har ett behov av att ge dig feedback – måste jag också våga ta emot förklaringen och själv fundera på varför jag ville ge feedback. Trappan är en användbar modell för att bättre förstå mottagarens reaktioner och som kan hjälpa dig att gå vidare, men den bygger på att själv vilja bli feedbackad. Den traditionella feedbacktrappan tar liksom slut när en överordnad beskriver situationen och vägen till resulatet. Men jag tror att idag, när vi möter ett större behov av att kunna förklara ”varför” behöver den som ger feedbacken reflektera lite mer om sitt eget behov och däremed kunna förklara varför. Snälla säg att du hänger med?

Graden av öppenhet beror bland annat på hur mogen personen är, men det kan inte bara gälla dens om först ger feedbacken, eller?

 VARFÖR 

Varför sitter jag och tänker på sånt här nu? Jo, det är av många orsaker. Dels för att arbetar med ett gäng 90-talister och har nu påbörjat en resa med 99-or, 00-or och 01:or och  jag upptäcker att de är totalt ointresserade av att domineras eller ledas OM de inte själva får vara med och resonera coh förstå just ordet VARFÖR. Min traditionella syn på feedbacktrappan får en annan innebörd. Jag gillar den utmaningen jag får. Men nu forskar inte jag, så om du känner någon som forskar på detta så kanske det är dags att förbättra trapp-modellen i feedback. Kanske ska det vara att mellan FÖRSTÅ och FÖRÄNDRA ska vara FRÅGA och FÖRMEDLA. Jag saknar ett steg i dansen.

Relaterad bild

FJÄDRAR, REIKI och ÄNGLAR

Det har jag tänkt på när jag suttit vid sängkanten till min son. Eller legat nerkrupen jämte honom och bara varit i kärleken. Jag skickar konstant reiki och jag ber att änglarna är nära honom. I morse såg jag att Rafael var på besök. Det gillade jag. Har inte sett honom, men i morse var jag mottaglig att se honom.

Det är så mysigt att se och känna hur sonens energierna förändras. I början lämnade han enerig, släppte taget kring smärta tror jag. Kände inte att han drog i sig energi. Men idag har han börjat dra i sig enerig på ett annat sätt, ett sätt som jag känner. Jag tränar för fullt och imorse blev allt så tydligt och lugn. För när jag klev upp hade jag en vit fjäder under köksbordet. Kan jag bli mer tacksam och övertygad om att han har fullt beskydd.

Jag lämnar dig här och nu. Jag skriver snart igen, men det blir nog inte förrän till helgen. Hoppas det är okej. Tänkte skriva lite om distansreiki, vad tror du om det? Tror du på det? Har du upplevt reiki på distans eller fysiskt? Du får gärna ge mig lite tips på vad du vill att jag ska skriva mer om – annars blir nästa inlägg om reik 😉

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Stor varm och tacksam kram – Rebecka


Denna vecka är jag inte på Tarotgudiernas vägledning alls. Om inget inträffar och jag kan ta någto extrapass. Håll koll på mitt schema. Men annars är jag tillbaka igen måndag 27/11 klockan 08.00

Varm kram

Rebecka