Är det skillnad på gudomlig röst och hallucinera

Som mental tränare och med en kunskapsbank om hur hjärna och beteende funkar utifrån det vi känner till i dagens forskning kändes det otroligt korkat att erkänna att jag hör röster, känner av energirörelser och ser färger. I det gemensamma rummet kan det anses vara ett allmänt tecken på galenskap. 

Några av mina nära vänner har alltid sett mig som galen, i en kärleksfull tolkning. När jag insåg att det bara är att börja utveckla min omedvetna fallenhet som legat avstängd i många år var jag livrädd. Jag hade två val att stå kvar livrädd eller att gå igenom rädslan och se vad som kommer ut på andra sidan. Ja, jag valde det sistnämnda. Och sen ByButeos hemsida nu formats och fötts ser jag nu tydligt vart vägen ska ta mig och oss.

Men hur gjorde jag för att acceptera rösterna och hur kunde veta skillnaden på änglars röster eller falska/elaka röster. Jo, jag började läsa och sen började jag lyssna. Längre ner ser du punkter på änglar och falska budskap och när jag förstod detta märkte jag sakta skillnaden på min förmåga att få kontakt. Det handlade om vad jag gjorde i den jag är för att stärka min förbindelse lite till. Ju mer jag gjordes det ju starkare blev min förmåga att sända reikin. Jag såg hur allting hängde ihop.

SKILLNAD PÅ GUDOMLIG RÖST OCH HALLUCINERA

Forskare har definierat skillnaden mellan hallucination och en sann medial upplevelse så här:

”Patologisak hallucinationer tenderar att hålla sig inom vissa ganska fasta mönster, att upprepa sig vid tydligt framträdande sjukdom men inte annars och att åtföljas av andra symptom och särskilt av störningar i medvetandet och förlorad medvetenhet om den normala omgivningen. En spontan median, nu ofta kallad paranormal upplevelse är oftare en enskild händelse som int har kopplingar till någon sjukdom eller känd störning och definitivt inte till att man förlorar kontakten med en normala omgivningen”  (D.J West 1960, International Journal of parapsychology, vol 2 nr1, sid 89-100)

Det finns olika sätt du kan bli talad till. En del hör höga röster utan att se någon kropp, med låg röst inuti huvudet och genom att du råkar överhöra något du inte skulle höra där och då eller genom tv, radio eller Netflix. Min resa i klargörande var att jag började höra signaler, pip i mina öron. Det finns de som har testat dessa ”pip-i-öronen” hos läkare för att utesluta tinnitus. Det går inte att hitta någon rubbning i mina öron, antagligen för det ringade ljudet och pipandet inte har någon fysisk källa.

ÄNGLAR OCH GUDOMLIGHET

  • meningen du hör börjar oftast med ett vi eller ett du
  • du hör någon ropa ditt namn
  • rösten är rak och budskapet tydligt, om än att du kanske inte förstår där och då
  • du förstår att budskapet hänger ihop med frågan eller din aktuella situation
  • du kan få känslan av att det är någon som använder din egen röst
  • ljudet är kärleksfullt
  • rösten ber dig förändra attityd, tankar och handlingar till mer kärleksfullhet och de ber dig göra det direkt
  • du blir mer medveten om det vackra, det lilla
  • du får ett budskap om att förbättra dig själv eller hjälpa någon annan

Alla har samma förmåga att höra sina änglar. Den största blockeringen som finns är att du vill höra, känna och se för mycket. Därav kommer din egen resa in. Meditera, ta emot Reiki, läs, slappna av och jorda dig. I mental träning talar vi ofta om att komma ner i stresskurvan. Jag vill mena att det gäller samma sak här. Oavsett var vi ska prestera handlar det om att bli lugnare i hjärnan.

ANDRA RÖSTER I MITT HUVUD

Många av mina kollegor har guider. Ett tag jagade jag en guide, men insåg att det är som att jag driver bort dem. En dag när jag satt i ett helt annat sammanhang kom han till mig. Jag bara hörde klart, tydligt och ljust frågor och påståenden. Jag frågade vem det var och när han svarar; ”hör du inte de, de e ju Boris” förstod jag. Just där och då var det inte läge att vare sig le eller uttrycka min glädje. Men när jag kom hem bekantade vi oss med varandra. Jättekul kille. Ironisk, humoristisk, lite charmigt gubbbitter, men verkar väldigt klok och livserfaren. Det verkar inte vara mycket hinder för honom. Han hänger oftast på min högra sida (jag är högerhänt och kan skriva med båda händerna) Ibland kommer han ovanifrån också. Han snackar väldigt fort. Alltid vänlig, glad och ljus, men busig. Ska bli kul att se vart vår relation tar oss och hur det kan hjälpa dig.

Så hur vet jag att Boris inte är inbillad eller falsk då. Jo, när det är falskt eller inbillat ska du bli varse om följande inslag i budskapet.

FALSKT ELLER INBILLAT

  • meningarna börjar ofta med jag
  • budskapen innehåller skvaller och kan vara smutsiga i sin attityd
  • fula ord är inget ovanligt
  • du kan höra obehagliga ljud, tungt liksom
  • det kan vara budskap som uppmuntrar till att du ska skada dig eller någon annan
  • tonfallet är elakt
  • det kan kännas som att du pratar med dig själv mer än med någon annan
  • rösten är virrig kanske vag (även om du kan höra änglarna dåligt är detta mer en viskande röst)
  • budskapen är oftast om andra som inte är med i rummet

Om ditt ego är starkt kommer du ha utmaningar att höra änglarna och det ljusa. Egot är inte medialt alls utan bygger på rädsla. Så våga släpp kontrollen och hitta det naiva goa barnet i dig så ska du se att det lossnar. Ditt högre jag kan jag också uttrycka det som, om det skrämmer dig att vara naiv med kunskap 😉

Så kika av lite hur du hör dina röster. Klarvetande har många nivåer. Jag lovar att återkomma med mer tips och trick i den resan. Kolla om du ska ta någon av distansreikisarna vi skapat på ByButeo Vi har haft dem ute på tester innan vi släppte dem i butiken och vet att de mest skeptiska har upptäckt nya bitar hos sig själva i resan på sitt klarvetande. Jag måste bara få säga att jag älskar energin Reiki. Den är verkligen gudomlig *thihi*

Så, nu kör vi vidare – jag kommer inte vara på Tarotgudierna så mycket denna vecka – men håll koll på sms-tjänsten. Så fort jag loggar in får du ett sms och kan själv välja om du ska ringa eller inte. Alla frågor, tankar och funderingar är välkomna.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

 

Höj din vibration – här listar vi fem punkter

Bildresultat för energy law of attraction

Att kliva in med tillit i den femte dimensionen innebär en stor medvetenhet kring det jag kallar dina tre hjärnor. Det är initialt mental träning. Min resa började när jag insåg att mental träning, ledarskap, energier och det högre syftet hänger ihop med mina invanda beteenden, åsikter och vibrationer. Men det var när jag insåg mina stora förändringar som jag påriktigt inser att jag är på väg att höja mina vibrationer rejält. 

Jag heter Rebecka och jobbar på ByButeo och vi hjälper människor som är högpresterande och högkänsliga att expandera eller öka sin medvetenhet.

Idag tänkte jag lista fem saker du behöver släppa taget om för att höja dina vibrationer. Jag vill lista dem, för du märker att du är på väg in i utveckling när du börjar förändras. Några av dina vänner kommer påpeka detta utan att vara glada för din skull. Andra kommer bli glada och vill heja på dig.

Jag vill skriva detta för att det hjälpte mig att inse hur jag höjer min energinivå. Att släppa vissa ideologier och släppa taget kring det som varit tungt. Allt är ju som du vet energier. Och idag mår jag bra. Majoriteten av min tid är bra. Och det beror på att jag släppt taget kring det som varit tungt för mig och jag har på börjat utvecklingen för att må bra. Vissa av de saker jag kommer lista är på väg ut ur mitt liv, andra är helt borta. Varje gång jag expanderar i min medvetenhet har jag de senaste tre åren fått feber, halsont och känt mig allmänt vissen. I början såg jag inte sambanden, men efter några år av reflektion förstår du och ser du mer.  Bildresultat för power vs force

FEM SAKER DU SLÄPPER TAGET OM NÄR DU HÖJER DIN VIBRATION

Till höger här ser du en lista. Den listan hjälper dig att se var du är i din vibrationsskala. Det är P.HD Hawkins som jobbat fram detta och boken det är hämta ifrån är POWER vs. FORCE Du ser att en känsla som skuld och skap vibrerar lågt och gör varken dig eller din omgivning gladare. Faktiskt så ger det en livsstil som skapar ett olyckligt och elakt liv. Så häng med på det jag skriver nu, för du har garanterat provat och är en bit på din lista i att vibrerar i ditt ÄR, men ibland kan det vara gott med en påminnelse och ett litet peptalk.  En lite påminnelse bara – den största egenskapen som hjälper dig att klättra i den här skalan är FÖRLÅTELSE. När du förlåter släpper du taget kring det som är de lägre känslorna. Det som kan uppfattas som tungt. Du släpper taget kring att saker och ting händer bara dig.

 

SLÄPP TAGET OM MISSUNSAMHET OCH MOBBING

Om du accepterar och förstår betyder inte att du håller med.  Det innebär att du inte agerar på missunsamhet eller mobbar. Det vi ska komma ihåg här med denna lista, vilket gör att jag gillar den så bra. Handlar om att vi alla fattar beslut utifrån vår egna rationella förmåga där vi är just för tillfället. Detta är för mig det stora i att möta dig där du är med de erfarenheter du bär på. Så med den insikten kan du ta med dig att när någon gör något mot dig, så gör den det utifrån sitt perspektiv och du möter den utifrån din.

Det betyder att ingen gör något mot dig och du kan därför släppa taget kring det som hände dig. Annars kommer du vibrerar på den lägre skalan du med. Därför är förlåtelse en så viktig del i att vara i din vibration.

EXPONERA DIN AKILLESHÄL

Sätt inte allt och alla i fack och tro inte att allt kretsar kring dig eller att alla dina tankar är sanna. När jag började meditera eller visualisera hade jag en förmåga att tro att jag skulle kontrollera mina tankar. Jag var så fokuserad på att inte tänka negativt och bara vara positvi att jag glömde att det skapade mer negativit och tung. Men en dag i en meditation insåg jag att jag inte behövde sätta alla tankar i fack. Kampen att göra rätt tog slut och jag kunde bara låta alla tankar flyta förbi. Och jag, jag kunde på ett riktigt skönt sätt bara observera dem. Jag kommer ihåg hur jag satt och såg och bara funderade, är den tanken sann för mig?Relaterad bild

När jag expanderar min medveten och exponerar min, för stunden akilleshäl om vad jag tänker, kan jag titta på de där facketiseringarna eller valda sanningarna och fundera på om det är sant. En sån uppenbarelse hände mig för en kort tid sen. Jag har sedan 24 november 2014 sett på mig själv som att det finns ingen i Linköping som gillar mig, förutom min närmaste familj. Alla ser mig som en politiker som försökte och som offrades offentligt och ingen vill ta i mig med tång. En bild en kvinna ringde och sa till mig i den vevan. Den bilden etsade sig fast och den valda sanningen har hindrat mig att vibrera på min nivå för att kunna skapa och låta ByButeo växa.  När den tanken flög in kunde jag titta på den och fråga mig; är den sann för dig Rebecka? Sen den dagen har jag utvecklats rejält och jag vet att det är inte längre en sanning och jag behöver absolut inte den kvinnans syn på mig i mitt liv. Hon är ju inte ens en del av mitt liv. Hänger du med? Jag blev fri och jag kunde förlåta henne och mig och nu vet jag att attraktionslagen kommer få lättare flöde till ByButeo och mig.

Så kika på dig själv, är du en orolig själ eller är du blyg? Titta på din akilleshäl. Lär dig meditera och titta på dina tankar.

DU ÄR VAD DU ÄTER

Detta är min stora utmaning, men jag har sett att jag är påväg bort från död mat. Jag är mindre sugen på mat som inte gör mig glad och lätt. Efter du ätit ska du känna dig som en zebra på ett grönbete. Du ska känna dig energifylld och som du kan sätta fart med vad som helst. Känner du dig mer som ett lejon som precis mumsat i dig en zebra har du ätit mat som gör dig tung. Det gör dig inte bättre. Jag väljer bort kött oftare och oftare och väljer in mer vegansk mat mer och mer. Jag vill, utan att jag är sponsrad berätta om Kilmaninstitutets produkter. De är grymma! Kika här om du vill – jag har använt dem till och ifrån sen jag jobbade med Lasse Frölander. Hurusom – maten är en bit jag vet personligen att jag kommer utveckla under 2018.

SLÄPP MÄNNISKOR 

Denna är tuff. Den är svår. Jag har inte så många vänner jag umgås med längre. Min man var inte alls med på den här vibrationshöjningen jag tror på, men idag är han med på resan. Han är lägre än jag i sin energivibration, men vi båda vill växa. Och det är det viktigaste för mig när det gäller vår relation. Eller alla mina relationer faktiskt.

Hjärnan klarar cirka fem personer med djupare påverkan på dig per dag. Så välj de fem som ska få påverka dig med omsorg. Titta på vilka fem du alltid har nära dig. Se till att de vibrerar eller att de tränar på att vibrera högre. Och det viktigaste av allt att ni vill vibrera högre båda två!

Välj bort de som får dig att fokusera på det som är längre ner på skalan. Och vill du inte det så häng med på att om de inte växer kommer de hålla dig nere också. När du blir medveten om detta, får insikten i vilka som gör dig lätt och vilka som gör dig tung kommer du kunna sätta rätt goa gränser kring dig själv. Andras attityder påverkar dig inte. Du vibrerar i din.

Relaterad bild

TV, MUSIK OCH DATASPEL

Denna har jag haft utmaingar med också. För jag gillar tv och jag gillar musik, men jag insåg eller visste inte vilken påverkan det hade på mina energier. När jag började min utveckling upptäckte jag en dag att jag inte hängde med över huvud taget i en diskussion kring vad som hade hänt i USA. Min man tittade oroligt och fundersam på mig och sa; har du inte läst nyheterna idag, det har varit all over idag Rebecka. Då insåg jag att jag inte varit intresserad av nyheter på en mycket lång tid.

TV, musik och dataspel har mer kraft än du anar över ditt undermedvetna. Din hjärna kliver in i en alfavåg och du blir mer påverkad än du anar. Jag säger inte att du ska sluta titta på tv – absolut inte, men var lite mer medveten om vad du matar din hjärna med. Min son älskar att titta på PH – Paradise Hotel, det är inget jag uppmuntrar honom till eller uppskattar, men han har sin fria vilja och han har kunskapen i vad han väljer. Skulle jag tvinga honom att sluta titta hade han garanterat tittat i smyg på någon håltimma i skolan. Nä, jag säger inte att du ska sluta eller tvinga andra att slut. Jag ber dig bara bli medveten om vad du matar dig med. Räcker det med ett program om dagen eller 30 minuter tv-spel. Allt påverkar. Med tiden du expanderar din medvetenhet kommer du per automatik sluta lyssna på viss musik, titta på viss tv och sluta spela vissa tv-spel. Du kommer inse att du höjt din ribba på vad normal är. Ord påverkar nämligen, så när vi ändå pratar om det kommer du snart även utveckla ditt språk.

På detta sätt kommer du snart bara konsumera lätt energi. Du kommer mer och mer väja det som gör dig bättre. Ta tillbaka din energi! Jag har gått igenom alla dessa steg och jag har flera varv till att göra för att utveckla mig mer och mer. Låt det ta tid. Det tar liksom aldrig slut och det går alltid att vibrera högre för att nå mitt tillstånd av att bara vara den jag är.

Bli medveten om dina tankar och släpp taget kring de lägre vibrationerna och börja träna på att förlåta andra och dig själv.

Det var bara det jag ville berätta. Denna helg är det skrivar helg för det sista på hemsidan version nummer 1.0 – är du förresten sugen på att tjuvtitta lite? Kanske vara med och se vilken bild som ska ligga var eller om ordvalen är bra? Jag provar att blogga lite under helgen så får vi se vad du säger.

Fortsätt skriv feedback och berätta vad du tycker tänker och känner! Dina ord inspirerar och motiviverar mig. Och du, följ gärna instagram och facebook också, ByButeo. En sak till var dig själv och vibrerar dit du ska i ditt tempo. Du möter dina utmaningar tills förlåtelsen är färdig.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

En kort liten film om mental träning bara

 

 

Misslyckas och tillit – båda går att öva på

Relaterad bild

Att misslyckas är något de flesta av oss försöker undvika, kanske mer än något annat. När vi kom till jorden är vi förprogrammerade i hjärnan på att vara rädda för faror. Men hur jobbar du och jag med tillit när vi har det högre syftet, vår andlighet och tro på Universum? För om änglarna ber att jag ska känna tillit och följa mitt hjärta borde det inte vara farligt att misslyckas.

Rädslan att misslyckas kan bero på många saker. I mental träning kopplar vi det till ditt självförtroende, självkänsla och självbilden.I energiflödet kan det vara blockeringar i ditt solarplexus- och halschakra. Så framför allt handlar det om var ditt fokus är.

På idrottsplanen märker vi detta rätt snabbt i resultaten. När laget eller utövarna tappar fokus  då vet jag att har vi inte vänt energin och fokus inom ett par minuter har vi snart tappat matchen. I vardagen kan du märka det genom att du inte gör det du säger att du ska göra. Eller att du övergör det du säger att du ska göra. Det beror på vilket beteende du tränat mest på. Oavsett vad du gör så blir du väldigt bra på det du över mycket på. Är du orolig kommer du bli väldigt bra på det. Är du bra på att få konflikter att växa blir du bra på det. Är du bra på att vara glad, blir du bra på det. Ja, du fattar.

Bildresultat för stormigt hav åskväder

VARFÖR SKRIVER JAG OM DETTA?

Sägen säger att Thomas Watson, som gjorde IBM till vad det är idag, fick en gång frågan om vad nyckeln till framgång är. Hans svar blev: ”Om du vill lyckas, dubbla ditt antal misslyckande.”

Och Thomas A. Edison som uppfann glödlampan provade över 10 000 gånger innan ett önskat resultat uppstod. Efter 9999 försök fick han frågan av en ung reporter om hur han kunde fortsätta och inte gav upp efter så många misslyckanden. Han svarade: ”Jag har aldrig misslyckats, jag har upptäckt 9999 sätt som inte fungerar.” En tid senare kom han på den rätta formeln.

Alla dessa fina budskap om att vi ska våga. Men hur kan jag våga om den enda som håller dig tillbaka är du själv? Handen på hjärtat, jag har vågat. Jag har provat. Jag har testat. Det spelar inte någon roll längre utifrån vad andra ser och tycker om mina prestationer längre. Så länge jag vet att jag gör så gott jag kan för att hålla mitt ord, vara balanserad och följa min inre röst spelar det ingen roll vad andra anser eller inte.  Idag har jag analyserat mig klart utifrån det som var. Idag funderar jag bara på det som är. Jag skriver om detta för på min resa så behövde jag verkligen träna på det som änglarna ber oss kalla tillit. Tilliten till universum, dig själv och framför allt att allt är som det ska. Så idag undrade jag bara vad

Bildresultat för solnedgång fyr

SOM HÅLLER MIG TILLBAKA FRÅN ATT GASA PÅ

På min resa har jag kommit till den fasen att jag vet vem jag är. Du får tolka mig hur du vill, men jag vet vem jag är. Jag älskar den jag är, idag gillar jag hur jag utvecklar och expanderar mig själv i medvetenhet. Jag gillar det jag gör. Jag gillar mina nya misstag, framför allt gillar jag sättet jag lär mig lite till om mig själv. Låter det själviskt? Det är det inte, långtifrån. Efter tre år av konstant utveckling vill jag inte längre vara någon annan. Jag kan inspireras, men jag vill aldrig vara någon annan än mig. Jag är jag och det jag gör går ut på att du ska öka din medvetenhet i att vara du.

Och hur långt jag än kommer på min resa vill jag alltid veta mer. För jag blir faktiskt fortfarande förvånad över mig själv och änglarnas fömåga att bygga vår gemensamma tillit. Det finns så mycket mer jag vill se om jag klarar av att vara. Och framför allt vill jag se hur många av er jag kan inspirerar, sporra och motivera att själva expandera i din medvetenhet. Så när jag håller mig själv tillbaka, påminner jag mig om att jag välkomnar lyckan. Jag har tränat nu på att lägga fokus på att lita på mig, änglarn, Universum och tillsynes om sist på att allt är som det sak.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

FREDAG 12 januari är jag på tarotguiderna 21-00 och SÖNDAG 14 januari 19-22 Varmt välkommen.

 

Budskap, julgåva och medvandrare

Idag pratar jag om dig, mig och bloggen och givetvis ska du få din julgåva. För jag sitter här, reflekterar och skriver ner vad bloggen lärt sig i år och vad bloggen ska bli bättre på 2018. Personligen vill jag att bloggen ska bli mer regelbunden och någon gång våga skriva om mig, Rebecka. Jag gillar att bloggen pratar kunskap, kanske borde den dra in mer erfarenheter. Vad tycker du bloggen varit bra på under 2017 och vad ska den förbättra till 2018?

Även om jag först skriver för att jag gillar att skriva, så är det du som blivit viktigast på vägen. Det är ju du som läser och du som vill utveckla din mentala resa och på så sätt gå mot ditt högre syfte. Så hur kan vi göra det tillsammans? Som jag nämt arbetar vi för fullt nu på en hemsida som ska leverera dels lite baskunskap i det vi sysslar med, men framför allt ska du kunna hämta snabb inspiration där. Du ska även kunna handla de tjänster du behöver för att nå det du vill nå.

För alla dina stunder du läst, din feedback, dina kommentarer, jag läser och uppskattar allt! Jag snappar upp och provar mig fram. Tacksamheten över din närvaro är enorm! Därför har ByButeo i år köpt en julgåva till dig. En julgåva där pengarna går till Project Playground i Sydafrika. Det är prinsessan Sophias verksamhet tillsammans med några till. Den som inspirerade mig är Sofie, en av de som jobbar i Project Playground. Du som sett filmen på Facebook vet att jag blandar ihop namnen, Sofie och Sofia. Men den som inspirerat mig är Sofie. Vi åt middag ihop i sommras och träffades på Hälsomässan i höstas.

Så GOD JUL till dig. När jag köpte denna gåva tänkte jag på alla er som läser bloggen. Så, jo, du kan faktiskt säga att du är med och bidrar till att barn och ungdomar i Sydafrika får en meningfull fritid. Fritid är viktigare än många anar. Oavsett om vi talar fritid i u-länder eller i-länder.

Så – även om jag ber om din hjälp för att vi ska utveckla denna blogg, så bad jag också änglarna om råd. Detta är vad de kom fram till.

Det kom tre budskap.

En var till mig, som bloggar. En till bloggen och en till er som läser. Mycket intressant.

TILL REBECKA

Bli lite mer hälsosam. Du vibrerar på hög frekvens, fortsätt med det, men höj den andliga vibrationen genom att tänka på att äta det som ger dig…kraft, du behöver mer lätt energi. Din energi går neråt och utåt. Andvänd den utan att tänka. Du har tänkt för mycket och för länge för ditt eget bästa. Ta fram dina änglavingar och cykla. Följ din dygnsrytm, ingen annans. Rutiner är bra, men inte viktigast för dig. De andra kommer förstå, följa och använda dig. Du har en häst runt dig.

TILL BLOGGEN

Fortsätt stå upp för det du tror på, människorna behöver få informationen för att förbättra sin miljö. Främst den i dem själva. Tro på dig själv, bry dig inte om vad andra säger utan lita på att det du gör kommer fungerar. Uttryck dig i sanning och håll fast i din väg. Stå upp för dig – för du står upp  med många runtomkring dig.

TILL DIG SOM LÄSER

Se det nya ljuset och använd det till din fördel. Fundera på hur du går din väg och vad din läxa är med ljuset. Får du samma läxa ofta kan du nu våga träna på självmedkänsla. Ditt jag som har intentionen att leda dig till din nya ljusa väg. Vatten är viktigt. Drick eller sitt jämte vatten. Tillbringa tid med vatten och våga skriva. Skriv ett brev, målbilder eller rita. Pennan blir viktigt för dig i år. Nya tider är på väg.

REFLEKTION

Blir du som jag både nyfiken, glad och fundersam eller hur känner och tänker du när du läser? Min fundering är verkligen hur jag ska kunna leva upp till detta, men eftersom jag vet att det ByButeo och jag gör visar resultat är jag inte rädd, bara nyfiken. Kanske lite fundersam just över mottagandet. Med dessa ord så avslutar jag mina sista timmar innan kvällen på Tarotguiderna, 15-18.

Må gott – ser verkligen fram mot att höra vad du vill läsa på Bloggen om.

Stor varm kram

Rebecka där ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

Sluta håll tillbaka dig själv – gör en ritual

 

Relaterad bild

Det material som fyller universum ovanför den jordiska sfären är, enligt gammal och medeltida vetenskap, eter.  Begreppet eter användes i flera teorier för att förklara flera naturfenomen, såsom ljusets och gravitationens vägar. Varför skriver jag om detta i en blogg som ska handla om reiki, änglar, mental träning, attraktionslagen och mediumskap? Idag ska du få tips om en häftig ritual.

I slutet av 1800-talet antog dessutom fysiker att eter genomträngde allt i rymden och för denna eter finns det en ritual att göra. Experiment har gjorts för att se vilket ljus som kan resa i vakuum, men bevis har ännu inte hittats mig veterligen. Du har kanske vet om det finns bevis idag eller har du själv sett eterbandet kopplat till dig och någon annan eller till allt på denna planet?

Du kan få en glimt av det, särskilt i dina mest meningsfulla relationer.

När du upplever dig nära eller ansluter dig till en annan person, särskilt romantiskt, aktiverar du en energisk ledning med och till dem. Som en kabel. Och när du förstärker relationen blir varje känsla, tanke, blick, vibration som en atom som går in i och genom kabeln. Du kan träna upp detta och vi ska snart se hur.

Vår andliga författare Doreen Virtue beskriver detta band på ett fantastiskt sätt. Översätt det till engelska och det låter bättre, men på svenska blir det ungefär; eterbandet är som kablar eller slangar med energi, energi som går i två riktningar, fram och tillbaka mellan människorna.

Bildresultat för energy connection

Denna ledning har förmågan att dela energi och överföra en hög frekvens av kommunikation, vilket kan förklara varför vi ofta känner och kan koppla in telepatiskt till våra partner. Du vet de där stunderna när du och någon annans tankar och känslor möts.

När energin är sund kan kabeln skapa en levande energiskt utbyte, men när energin är ohälsosam kan det ofta leda till att du känner dig kontrollerad eller tömd i energi. OBS! Blanda inte ihop detta med de tillfällen du på världslig nivå i dina beteenden låter andra ta din energi. Det vi pratar om nu är på universell nivå.

De flesta av oss kommer intuitivt veta hur starka våra kablar är ihopkopplad med någon, men om du är osäker är ett bra mått hur starkt eller hur ofta du tänker eller känner mot någon, speciellt om tankarna är som tvångstankar, manipulativa eller rädda. Det är i dessa tillfällen vi som medium eller som siar kan prata om att kapa banden, eller rena och rensa. Det är just dessa eterledningar och kablar vi pratar om.

KAPA BANDEN AFFRIMERA MERA

Våra eterledningar eller kablar skapas i och från dina chakran. Chakran är ju våra sambandscentraler och våra energikällor. När dessa förbindelser till någon annan är obalanserad kan problem, eller utmaningar som jag vill säga, uppstå. När det är obalans vi ser, förmedlar vi medium att du behöver kapa dessa band. Ibland behöver du rena dem eller rensa och bli medveten om hur du kopplar ihop dina eterband med andra.

Du skapar ständigt band med människor, till och med till föremål. När du känner att du borde dra ur din kabel eller vill bryta negativa mönster underlättar det att vara mentalt stark. Det handlar om att se nya visioner och veta hur du byter världsliga beteenden. Din mentala styrka och attraktionslagen hjälper dig att skapa ny energi.

Relaterad bild

BE OM HJÄLP

Att våga kapa banden och be om hjälp kan vara speciellt viktigt när det gäller relationer. Att hitta modet att bryta de energifyllda eterkablarna kan vara tufft i sig. Att ta hjälp utifrån för att följa dina nya beslut kommer hjälpa dig att gå vidare. Vidare för att få nya möjligheter i ditt liv, sluta hålla tillbaka dig själv och leva som du egentligen vill.

Att kapa banden kan hjälpa dig att ladda upp din energi, känna en känsla av fred, kan hjälpa dig att släppa och kan ge nya positiva möjligheter. Du ska nu få en ritual jag själv har fått av en vän. Testa. Det kanske funkar för dig också.

KAPA BANDEN RITUAL

Hitta en lugn plats där du kan vara ensam. En plats där du inte blir störd av vare sig människor, djur eller elektriska maskiner. Sitt eller ligg bekvämt. Börja med att slappna av din kropp och ta några djupa andetag.

När du känner dig avslappnad, blunda och be om att få kontakt med dina andliga guider eller änglar för att hjälpa dig genom processen. När du känner närvaron av dina guider, vilket jag har svårt att förklara hur det är för dig. Hos mig kan det vara att jag nyser, det är som att någon smeker mig på händerna eller jag får färger i mitt huvud. Och upplever du inte initialt någon guide eller ängel kan du säga följande mantra ändå:

”Kära andliga guide,  Jag ber om din hjälp. Jag vill ha din hjälp för att läka mig, släppa taget och kapa några eterband som inte längre tjänar mitt högre syfte. Jag ber att alla ledningar kopplade till mig och som inte är anpassade till kärlek, i ljus och positiv uppmärksamhet kopplas ur från mig. Hjälp mig att släppa dem och omge mig med ett helande ljus för att skydda mig. Jag ber om klarsynthet. Tack.”

Du kan behöva repetera mantra 2-3 gånger. Du kan också stänga dina ögon och visualisera hur kablarna och eterbanden släpps, såväl som du ser det helande ljuset omge dig.

Du kan självklart anpassa denna ritual till din smak, det finns ingen rätt eller fel – det handlar om din avsikt och intention.

Bildresultat för spa känsla

NÄR RITUALEN ÄR SLUT

Efter att ritualen är över ge dig själv ytterligare tid.  Känn försiktigt in din omgivning, ta ett varmt bad eller en dusch. Drick mycket vatten och koppla av i en lugn eller bekväm miljö. Själv gillar jag att göra den här ritualen på kvällen. Fast jag ska erkänna, jag har även gjort den på min lunch. Riktigt skönt faktiskt att ta en dusch mitt på dagen.

Du kommer att veta om ritualen fungerade.  Du borde känna dig ljusare, lättare. Du kommer känna mer energi och mer balanserad. Det är inte många jag mött som inte känt någonting. Till och med min man älskar när vi gör denna ritual. Att han gillar att vi tar ett bad ihop är en annan sak. Huvudsaken att vi byter eterband känner jag *ler varmt*

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

_______________________________________________________________________________

Vill du boka egentid på ByButeo ringer eller smsar du 0708-18 87 00 eller mailar rebecka(at) bybuteo.se Berätta din önskan och jag hör av mig för ett upplägg som funkar för dig.

Finns på Tarotguiderna för att sia och vägleda:

Lördag 9 december: 17.00-19.00

Måndag 11 december: 08.00-10.00 och 15.00-18.00

Tisdag 12 december: 17.00-19.00 och 22.00-23.00

Onsdag 13 december: 15.00-17.00

Fredag 15 december: 21.00 – 00.00

Söndag 17 december: 19.00 – 22.00

Varmt välkommen till ByButeo, Tarotguiderna, mig, Rebecka och alla mina fantastiska kollegor på Tarotguiderna.

Hur du skyddar din energi mot det tunga

Bildresultat för energitjuv

Det handlar om att du och jag alltid kommer möta det som upplevs som negativt eller som jag hellre säger, tungt. På min resa har jag upptäckt att det som jag upplevde som tunga energier för ett år sen, är idag inte ens i närheten av min uppmärksamhet. Det som är tungt eller negaivt för dig är inte alltid det för mig. Låt oss möta det, det kommer alltid att vara människor i livet som dränerar vår egen energi eller lämnar oss som irriterad. För mig finns dock inte energitjuven. 

Om du och jag blir irriterade över varje stenkorn i skon, hur kommer resan dit du vill upplevas? Stenkornet kanske representerar det negativa, det irriterande i din vardag. Det som ligger där och stör dig och låter dina tankar älta dess närvaro. Om du har en sten i din sko så vet jag att du inte hade gått och fokuserat på att den ligger i skon och du hade inte berättat precis hur den får dig att känna dig. Du hade heller inte låtit den ligga särskilt länge, du hade rätt snabbt, vid ett noga utvalt tillfälle valt att plocka ut stenkornet ur skon än att reta och störa sig på det under tiden du promenerade dit du ska.

Verkligt negativa eller tunga människor eller influenser kommer in i ditt liv, inte för att ge dig skavsår,  utan för att lära dig något. Vi måste komma ihåg att vi alla är kopplade, så det du ser i någon annan finns också i dig. Tror du hänger med, det är ibland för lätt att bara plocka ut stenen ur skon, så lätt att vi tror att det svaret är fel. Men, som vi säger i branschen, när det är lätt är det rätt. 

TUNG ENERGI

Om du är omgiven av negativa eller tunga influenser som du inte riktigt kan fly ifrån, så som i din arbetsmiljö, din familj eller något annat som stör din bild, finns det några saker du kan göra för att skydda din egen energi.

Men innan vi går in i dessa tekniker är det verkligen viktigt att komma ihåg att negativa människor är också människor. Om du och jag hade i uppgift att bära in påsarna från bilen till köket, efter vi varit och handlat hade vi antagligen arbetat för att vi skulle få bära det som vi tyckte var lättast. En påse, den påse som var fylld med 5 kg morötter och 8 liter mineralvatten, hade vi antagligen kanske bett någon om hjälp för att få in i huset. Vad jag vill säga med detta är att det som var tungt för dig kan vara lätt för mig. Det som är tungt i dag kan vare lätt när du tränat dig starkare. Bildresultat för heart chakra

Att visa kärlek och respekt för alla är oerhört viktigt. Vi behöver komma ihåg det, för vi alla anslutna. Hur du behandlar en annan person återspeglas i hur du behandlar dig själv och världen. Kom ihåg det när du möter den du uppfattar som olik, annorlunda eller alldeles underbar. 

Även om det kan vara svårt att vara snäll mot någon som behandlar dig dåligt, var uppmärksam på att låta ditt ego bli involverat. De du uppfattar som negativa människor är ofta plågade människor. Du och jag behöver inte göra det värre genom att döma dem, märka dem eller skvaller om dem bakom ryggen. Det är liksom inte vår uppgift. Och tro mig att jag glömmer det ibland och då är jag i något forum och kommentarer något som inte är min uppgift. Eller jag delar ett inlägg som inte gör någon gladare eller lättare. Är du bra på att fundera på vad du skickar vidare på sociala medier och i verkligheten? 

För denna typ av energi kommer bara att förvärra negativiteten, det tunga och hålla dig fast i sin trassiga world wide webstruktur.

SKYDDSRONDEN

Nedan följer en rad olika skyddsmetoder. Jag försöker förklara utifrån enerig och jag tror du kommer förstå mer vad du behöver träna på för att stärka dig så din egen energi får gå i de flöden de ska. Hjärnan vill gärna styra energin till den enklaste kabeln, men det betyder inte alltid att det är den bästa. Enklast för hjärnan alltså.Bildresultat för energitjuv

Vi har alla som osynliga sladdar eller kablar som går mellan människor vi träffar. Osynlgia energikablar. Och en del av vår erfarenhet på jorden lär oss att hantera alla typer av anslutningar. Detta ämne är stort, men jag vill bara att du ska förstå lite mer. Så när vi säger ”kapa banden” pratar vi om att lär dig hur du ska använda ditt eget energiflödet till en situation eller person. Får du funderingar och frågor hitintills, så skriv gärna i kommentatorsfältet, men läs lite till så kanske svaret kommer. Oavsett så ska jag svara så gott jag kan när du kommenterara, hoppas det känns okej för dig.

Skydda ditt solar plexus chakra

Ditt solarplexuschakra sitter ovanför din navel, solarplexus och det är där du skapar energifyllda sladdar som konektar med andra människor och dig själv. Framför allt dig själv. Här kan blir vi dock väldigt lätt påverkade om vi är i obalans. Du har säkert läst om offer- och egoroller. Det är här dessa blockeringar ligger. Att hitta jaget i stället för att mata ”fisken Ego” eller sticka en ”tyngre offerkofta” 

Våra energikaplar som kommer från solar plexus och kopplas till andra människors solar plexus. Vissa kablar kan vara mycket tunna och lätta, vissa kan vara friska och starka, men vissa kan vara ohälsosamma eller till och med giftiga. Du kan föreställa dig dessa kablar som ett flöde av energi mellan en person och en annan. När anslutningen är harmonisk strömmar energin också harmoniskt, men när förbindelsen inte är hälsosam strömmar energin på en trög sätt. Energin kan också flöda lite som på ena sidan bara.  Det är i desssa stunder du kan uppleva dig som dränerad när du har hängt med en viss person. 

Bildresultat för heart chakra

Visualisera helande förbindelse

Läs det igen, visualisera helande förbindelse. Hur känns det? Jag vill nu att du ska tänka på en person. Det kanske finns någon som du känner oro för eller någon annan känsla om ditt undermedvetna kanske skapat. Kan du se vilken typ av kabel det är mellan dig och den personen du tänker på?

 

När du förstår vad den energifyllda kabeln är fylld med kan du nu träna på att visualisera hur du vill att energin i kapbeln ska se ut och vad du egentligen vill att den ska flöda med för känsla. Och då vill jag att du utgår från den sida i dig som är god, omtänksam och kärleksfull.  Eller så kan du göra en kabelritual. Denna snittskärande ritual är utmärkt för att ”återställa” de kablar du har mellan andra personer. 

Skyddshållning

Ett annat knep för att skydda ditt solar plexus mot negativa influenser är att skydda din mage med dina armar. Detta kan hjälpa till att förhindra att din energi dräneras och kan också hjälpa dig från att suga in andras energi.

När du möter en person som du inte vill bli smittad av, ställer du bara armarna i kors, gärna vid naveln och vrid upp din kropp något åt sidan. Gör det snyggt så inte personen mitt emot uppfattar dig som avståndstagande. Det är dess energi du inte vill suga in, deras ord kanske du kan förhålla dig till. Om du någonsin ser någon som står i den här positionen, kan de vara undermedvetet så att de skyddar sin energi!

Bildresultat för heart chakra

Skydda din hjärtechakra

Hjärtchakrat är ett annat energicenter där du skapar kontakter med människor. Medan alla har kablar mellan människor från vår solar plexus är det inte lika vanligt med kablar till hjärtchakrat. Anslutningar här ses ofta mellan älskare, själskompisar och mycket djupa förflutna livsförbindelser. Negativ energi kan faktiskt inte strömma in i hjärtechakrat, i stället stänger hjärtechakrat bara ner och blir blockerat. Det här är inte så mycket ett problem på kort sikt, men på lång sikt kan det göra att ditt hjärta blir svagt.

Använd kristaller

För att skydda ditt hjärtchakra vill jag att du funderar på om du vill bära ett halsband med en skyddande kristall. Försök att få kristallen på en lång kedja så att den sitter så nära ditt hjärta som möjligt. Några bra skyddande kristaller till detta chakra är stenar som är rosa eller gröna, så som rosenkvarts och jade.

Och! Om situationen blir alltför svår att hantera och om det kostar dig för mycket energi, harmoni, ro, då kan det vara dags att våga och konsekvent ta dig själv bort från situationen och personen. När du är i tvivel,  vilket vi alla landar i, fråga dig själv denna fråga – ”Vad är den mest kärleksfulla sak jag kan göra för mig själv?” Skriv gärna ner svaret och läs det högt för dig själv. Följ sen ditt eget råd och be om hjälp om du upplever att du behöver det.

Relaterad bild

 

VI ÄR MÅNGA SOM VILL DIG GOTT 

Det finns garanterat fler tips. Surfa gärna runt här hos mina kollegor på Tarotguiderna. Vi har alla olika tips, erfarenheter och kompetenser, något kanske ska tilltala dig ytterligare. Du kommer märka att du utvecklas och skyddar dig själv genom att du blir mindre beroende av att älta, hänger kvar kortare stunder i de negativa stunderna. Ja, du kommer också märka hur nya typer av människor kommer in i ditt liv och vilka som går ut. Så var vaken och reflektera uppmärksamt. Och än en gång, våga be om hjälp i form av att träna eller lite skön vägledning. Vi är här för din skull.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka


Vecka 49  är jag, agent ”113 på Tarotguiderna: 

Måndag 12-15 och 22-00 Tisdag 08-10 och 20-22 Onsdag 12-15 Fredag 10-14 Lördag 17-19 och 22-00

HÅLL KOLL PÅ VÅRT SCHEMA – DET KAN, PRECI SOM LIVET, NÄMLIGEN ÄNDRA SIG PÅ VÄGEN.

Adda mig gärna på Facebook – kan vara så att jag skriver förändringarna där också. Rebecka Gabrielsson https://www.facebook.com/profile.php?id=100010356068257 och/eller ByButeo – mental träning & högre syfte https://www.facebook.com/bybuteo/

 

 

 

5 orsaker till varför reiki inte funkar

Bildresultat för the bigbang

På min resa har jag förstått vilket sinne jag är grymmast på att använda. Innan jag förstod det så kunde jag slå på mig själv för att jag uppfattad mig själv som dålig på att uttrycka mig. Tyckte min timeing på att säga saker var urdålig och jag kunde inte hitta ord och meningar lika bra som någon annan. 

Innan jag börjar vill jag bara säga tack! Tack att jag fick vara med sonen fullt ut. Nu är han tillbaka lite mer och lite bättre. Därför lyfter jag idag på täcket och gör det jag brinner för, pratar med dig.

Så en dag förstod jag, min energi alltså. Dels med hjälp av mina spirituella vänner, min man och självklart när jag bara landade i en förfrågan om jag kunde komma med i ett sammanhang och bara vara. Kvinnan som bad om detta förklarade följande. ”Rebecka, dina energier är fantastiska. Det räcker att du kommer in i en grupp och bara är, så fattar vi andra att vi behöver höja våra egna vibrationer. Du behöver inte förklara, bara ställ dina frågor, så fattar vi. Du får oss att tänka till lite mer medvetet. Vet inte hur du gör, men kan du komma varje dag nästa vecka?”

Den kunden är högkänslig och högpresteranden. Hon är inte bara en kund, utan har blivit en go vän. Vi delar och bara känner. Vi pratar olika språk bokstavligen, men vi förstår varandra på ett sätt jag inte trodde var möljigt att släppa in någon på.

DISTANSREIKI, ATTRAKTIONSLAG OCH FYSISKA BEHANDLINGAR Bildresultat för mail med wings

Hmm…efter det kom inte bara en kund. Den känslan att våga och veta hur jag  öppnar upp sinnet. Det vill jag hjälpa dig att göra. På ditt sätt, med din fallenhet. Och nu ser jag att jag behöver växa i att utveckla reiki och attraktionslagen. Båda handlar om vibrationer och jag ser hur  fler bokar distansreiki och även fysiska behandlingar, i de fysiska behandlingarna får jag så mycket budskap och ser saker jag inte trodde var möjligt. I början visste jag inte hur jag skulle förmedla eller om jag en skulle. Idag vet jag lite mer…

KÄNNER INGET – DET ÄR SKÖNT, MEN JAG KÄNNER INGET

En av mina kunder känner inget, gillar att få vila, men får inget eget resultat. Det som är coolt med denna människa är att han förstår det holistica otroligt väl och kommer fullfölja sina 8 behandlingar som han lovat sig själv. Jag vet att det är skillnad på hans energier redan efter 3 behandlingar,  men utifrån den jag är har jag börjat analysera och fundera på vad det är som händer.

Varje utövare som har använt reiki ett tag vet nämligen att det fungerar. Vissa människor får inte sitt resultat och konstaterar snabbt och enket att det inte fungerar. Och ja, det finns vissa saker som gör att reiki ”inte fungerar” På min analysresa i detta tema har jag upptäckt att de personer som inte får det förväntade resultaten känner igen sig i eller flera av följade 5 faktorer. 

5. Otålighet

På femte plats ser jag otåligheten. Många människor har orimliga förväntningar och tror, av någon anledning att reiki är som ett magiskt piller som du bara tar och du är helad. Det finns tyvärr inget sådant piller, och dessa pillsökare kommer inte hitta det i reiki. Jag tror inte de kommer hitta det någon annanstans heller, för sådana piller finns inte.

Reiki tar tid och tid är bara något som vi människor använder för att…ja, jag vet inte varför. Men vi använder det i alla fall. Men reik och behandlingarna använder inte tid. Det är som att du skulle be ett barn växa fortare. Det går liksom inte. Däremot kan du mata barn och på samma sätt kan du omge dina behandlingar och din utveckling med reiki kärlek. Ger du barn kärlek växer de, så även vi vuxka och så funkar även dina reikibehandlingar. Så våga uttrycka din kärlek till reikin och se fram mot att spendera en stund med dig själv i dess energi.  

” Hej, jag har matat och tagit hand om min nyfödda i 3 hela dagar nu, när ska han växa upp? 

Reiki är ett sätt att leva på. Precis som barnen växer, kan liten skillnad uppmärksammas från en dag till en annan. Men när du tittar tillbaka på månader och år av träning är det dessa förändringar som uppstår väldigt uppenbara och djupgående och helt plötsligt kan du se förbättringarna. Möta en helt ny nivå. 

Bildresultat för trollspö harry potter

4.  Curlingmentalitet

Vissa människor förväntar sig att reiki  bara ska sparka in och lösa alla problem. Det är vanligtvis inte vad som händer. Reiki är mycket, men det är inte Harry Potters trollspö och kommer därför inte fungerar så. I praktiken däremot hjälper reiki dig att se dina problem. Känna och förstå. Våga möta dem och visa dig ett sätt att hitta lösningar eller ge dig mod och kunskap att bara släppa dem. I slutändan kommer du  att lösa dina egna utmaningar och blockeringar. Det är det reiki handlar om, att våga utvecklas där du är. 

3. Brist på att träna

Bronsmedaljen på denna topplista handlar om brist på att träna. Precis som inom allt annat här på jorden, ju mer du tränar desto bättre är och blir du på det. En idrottsperson som tränar varje dag på sin gren kommer att vara väldigt annorlunda än en idrottsperson som utövar en gång i veckan. Så våga träna på din egen reiki och använda det du lär dig i varje behandling. Träna på att använda dina energier på det sätt som gör dig bäst och därefter lägg på de beteenden som leder dig dit du behöver. 

2. Tillvägagångssätt

Reiki är en resa, inte en destination. Närma dig reikin som en expedition för att upptäcka nytt territorium, nya saker, beteenden, lösningar. Du behöver inte veta allt eller förstå allt i ord. Det ger dig en överspänning som kan ge konsekvenser, utan möt reiki i lugn, glädje och gärna med ett leende.

Det är inte en destination med etapper. Faktum är att det aldrig slutar. Det är en kontinuerlig transformationsresa, fylld med tillväxtupplevelser och bra lärdomar. Det är en lugn resa. Krångla inte till din energiresa eller din reiki. Allt börjar med säkerheten att livet redan är bra, och det kan bara bli bättre.

Det finns alltid något nytt att lära sig och att uppleva, och när du trodde att du har nått destinationen eller ditt mål inser du att du bara förstått vägen till nästa steg lite bättre. Den vise närmar sig reiki som en resa, inte som en destination med målsnören.

Bildresultat för higher meaning and purpose

1. Bilaga till resultatet

Detta är förmodligen nummer 1 orsaken till att reiki inte fungerar inte och det  kan vara problematiskt att självdiagnostisera, speciellt när det är nytt.  Träna sina energier verkar få några att styra eller manipulera energin mot ett visst utfall istället för en specifik situation. Det handlar om att du vill ha ett resultat i stället för att vara öppen för alla resultat som tjänar högsta möjliga syftet för alla inblandade. Försök att se till att det högre syftet kommer fram vilket stärker reikins intelligens.

När du använder dina energier för att skapa ett resultat, ger du situtationen en klibbig känsla, vilket i sin tur skapar motstånd och stress. Så när du använder reiki och dina energier, våga ta avstånd från eventuella resultat. Motstå ingenting och vara öppen för någonting. Lita på att reikin och din energii är intelligent energi. Lita att den kommer hitta vägen till det högre syftet och gör det bra. Kanske misslyckas du i arbetsintervjun för att ge dig en förutsättning att upptäcka att du ska jobba någon annan stans. Nyckeln är att vara öppen för båda resultaten och till alla andra resultat. När du släpper din syn på resultat komer möjligheterna för det oändliga öppnas upp. Och vi, vi kan bara uppskatta det överflöd av möjligheter vi ser vid varje steg vi tar.

Så klamra inte på några resultat när du möter reiki. Istället sikta på en känsla av flöde, frid, öppenhet och förtroende och våga sikta på att det som händer är det bästa för alla inblandade – även om du eller de inte känner till det ännu.

BEHANDLING ELLER UTÖVARE

Så utövar du som jag reiki och upplever att du inte får resultat med din kundstock fundera på ovanstånde påståenden. Är du en person som tar emot reiki i bahandlingar och inte riktigt får de resultat du förväntar dig. Kika lite extra på ovandstående punkter. Oavsett vem du är, var möter du ditt största motstånd. Själv övar jag på otåligheten. Där är min störsat bristvara. Jag kan bara fnissa när jag ser resultatetn och mysre av min egen utveckling. Och vet du vad, min resa gör mig bättre och bättre som utövare. Inser nu att jag är grym på distansreikin. Har fullkommlig tillit till den! Vill du prova hör du bara av dig!

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Livet pågår och du behöver pausa

Sonen i randig dräkt.

Senast jag delade något här var för 7 dagar sen. Några har saknat helgens inlägg. Det glädjer mig. Det som kom emellan var prioriteringar. Min son, som är 17 år och bor 32 mil ifrån oss föräldrar för att leva sin dröm landade på sjukhus. Han mår bättre och är hemma i sin lägenhet, och jag, jag är hos honom.

Jag vet att du förstår att jag valde rätt och även om du känner att jag borde slängt ut nått på sociala medier, så vet jag att jag har valt utifrån hur jag har tränat på att möta livet. Jag vill aldrig ha dåligt samvete, känna skuld och skam om jag inte lever fullt ut på sociala medier. Jag gör olika helt enkelt. Precis som jag gör i verkligheten. Ibland är jag väldigt öppen, ibland är jag väldigt avstängd. Du som är högkänslig förstår mig fullt ut.

FEEDBACK

Det jag funderat på nu när jag suttit tyst och tittat på min son som bara sovit, är att vi är många som ger varandra feedback utifrån oss själva. Vilken den traditionella feedbacktrappan går ut på. Vad jag funderat på är hur ofta den som ger feedback vill stanna i sin egen situation och inte förstå den som får feedbacken. Låt mig försöka förklara, det som för mig blir nästa steg i sitt mental och emetionella ledarskap.

Nyckeln till goda relationer är kommunikation. Det ansvaret har vi alla i våra ledarskap. Det handlar om att både kunna ta och ge konstruktiv feedback, vilket vi vet får vår omgivning att både växa och prestera bättre. Dessutom får feedbacken dig att uppnå uppsatta mål.

Men för att nå fram bör feedbacken framföras på ett sätt som ger önskat resultat och ibland kan det kännas svårt att avgöra hur och när den ska ges för att nå önskad effekt.

Forskningen visar att endast 30 % av den feedback vi ger leder till ett förändrat beteende hos mottagaren. Men om jag får feedback och jag inte önskat den, vad gör jag då? Om jag får en åsikt från en annan person  som är åtfanders tolkat. Vad gör jag då? Feedbacktrappan

GE-TA EMOT – FÅ

Jo, feedback som jag ser på det ska vara en dans. Trappan tar liksom inte slut. Därför kan många av oss uppleva att det är svårt att ta emot som att ge, men också att få möjligheten att respondera. För någonstans är feedback inte bara en aktiv process i tvåvägskommunikation. Det är handlar också om att den som ger feedbacken har stämt av i bäcken och är lika redo att lyssna på försvaret, förklaringe och ur sin egen utveckling förstå varför denne själv hade behov av att leverea feedback som inte var efterfrågad. Hänger ni med?

För om jag har ett behov av att ge dig feedback – måste jag också våga ta emot förklaringen och själv fundera på varför jag ville ge feedback. Trappan är en användbar modell för att bättre förstå mottagarens reaktioner och som kan hjälpa dig att gå vidare, men den bygger på att själv vilja bli feedbackad. Den traditionella feedbacktrappan tar liksom slut när en överordnad beskriver situationen och vägen till resulatet. Men jag tror att idag, när vi möter ett större behov av att kunna förklara ”varför” behöver den som ger feedbacken reflektera lite mer om sitt eget behov och däremed kunna förklara varför. Snälla säg att du hänger med?

Graden av öppenhet beror bland annat på hur mogen personen är, men det kan inte bara gälla dens om först ger feedbacken, eller?

 VARFÖR 

Varför sitter jag och tänker på sånt här nu? Jo, det är av många orsaker. Dels för att arbetar med ett gäng 90-talister och har nu påbörjat en resa med 99-or, 00-or och 01:or och  jag upptäcker att de är totalt ointresserade av att domineras eller ledas OM de inte själva får vara med och resonera coh förstå just ordet VARFÖR. Min traditionella syn på feedbacktrappan får en annan innebörd. Jag gillar den utmaningen jag får. Men nu forskar inte jag, så om du känner någon som forskar på detta så kanske det är dags att förbättra trapp-modellen i feedback. Kanske ska det vara att mellan FÖRSTÅ och FÖRÄNDRA ska vara FRÅGA och FÖRMEDLA. Jag saknar ett steg i dansen.

Relaterad bild

FJÄDRAR, REIKI och ÄNGLAR

Det har jag tänkt på när jag suttit vid sängkanten till min son. Eller legat nerkrupen jämte honom och bara varit i kärleken. Jag skickar konstant reiki och jag ber att änglarna är nära honom. I morse såg jag att Rafael var på besök. Det gillade jag. Har inte sett honom, men i morse var jag mottaglig att se honom.

Det är så mysigt att se och känna hur sonens energierna förändras. I början lämnade han enerig, släppte taget kring smärta tror jag. Kände inte att han drog i sig energi. Men idag har han börjat dra i sig enerig på ett annat sätt, ett sätt som jag känner. Jag tränar för fullt och imorse blev allt så tydligt och lugn. För när jag klev upp hade jag en vit fjäder under köksbordet. Kan jag bli mer tacksam och övertygad om att han har fullt beskydd.

Jag lämnar dig här och nu. Jag skriver snart igen, men det blir nog inte förrän till helgen. Hoppas det är okej. Tänkte skriva lite om distansreiki, vad tror du om det? Tror du på det? Har du upplevt reiki på distans eller fysiskt? Du får gärna ge mig lite tips på vad du vill att jag ska skriva mer om – annars blir nästa inlägg om reik 😉

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Stor varm och tacksam kram – Rebecka


Denna vecka är jag inte på Tarotgudiernas vägledning alls. Om inget inträffar och jag kan ta någto extrapass. Håll koll på mitt schema. Men annars är jag tillbaka igen måndag 27/11 klockan 08.00

Varm kram

Rebecka

 

 

Mina 9 goda tips för att börja meditera

Relaterad bild

Att meditera landar i att våga lyssna på dig själv. Slappna av. Om du har många tankar och/eller ett stort fokus på att prestera fram ett resultat här och nu, kan det vara en tuff uppgift. Att slappna av alltså. Att därtill börja meditetera kan kännas stort. Förstod på senaste inlägget att en del funderar på ”hur gör jag” rent praktiskt. Analyserade de saker som hjälpt mig att utveckla min meditation. 9 råd poppade fram. Men en liten VARNING! Det kan ge dig början till någonting mycket finare än du idag kanske anar.

I grund och botten är det inte många saker du behöver tänka på när du mediterar. Det är faktiskt rätt få saker att ha koll på, men innan de är på plats kan du ha skrämt upp dig själv några gånger. Nu vill vi att du ska få koll på dessa, för när de är på plats är du igång med att lära dig meditera.

NIO TIPS ATT HA KOLL PÅ

  1. Position

Optimalt är att meditera sittande med rak rygg. Vill du ligga är det helt okej. Du kommer att växa in i positionerna och ju mer du lär känna dig själv förstår du att du kan behöva olika positioner vid olika tillfällen. Det handlar om att säkra din balans och att flödet i ryggen ska vara rakt.

  1. Andning

Här handlar det om att initialt bli medveten om din andning. Du andas in genom näsan och ut genom munnen. I början av en meditation tar du djupa andetag, fyller både buk och lungor. Därefter kommer du kunna släppa taget kring andningen och bara låta den sköta sig själv. Andas ner i magen och känn hur just du andas när du mediterar. Det är en av upplevelserna, att bli medveten och känna din egen andning.

  1. Ögonen

Meditera gärna med slutna ögon. Vill du utveckla dig och testa lite, så tränar du på att meditera med halvöppna ögon. Där minskar du nämligen din mottaglighet för att dagdrömma, utan ger kroppen bra förutsättningar för att bara vara i din inre ro. Att få tankarna att bara flyta istället för att flyga. Testa dig fram, att blunda är lättast och skönast om du frågar mig.

Bildresultat för meditate time

  1. Tankar

I början när du mediterar kan det vara så att du tydligt märker att du hakat i en tanke och börjat tänka. Vad du gör då är att du bara flyttar fokus till andningen, då släpper tankarna dig. Ju mer du mediteterar desto vanare kommer dina tankar bli på att bara flyta. Och du kommer snart njuta av att tankarna stillas och du bara är i det som händer.

  1. Fokus

Fokus är den viktigaste delen om vi ska sätta hierarki på det hela. Utse en utgångspunkt, en färg, ett ljud, en bön, en röst, musik. Det är din punkt just denna gång i din meditation. Jag själv gillar att ha olika utgångspunkter. En del gillar bara mantran i form av ljud andra vill be medan att ha en guidad meditation kan vara höjdpunkten för andra. Det viktiga är att inte köra på autopilot, du vet som när du tar dig till jobbet och helt plötsligt inser en dag att de ändrat hastigheten från 70 till 50 och du har inte märkt något på flera månader. Lär dig därför meditera närvarande och fokusera på de gåvor du vill förstärka

  1. Tiden

Börja med korta meditationer, 7-14 minuter är verkligen ett bra spann att börja i. När du känner dig redo kan du sakta utöka längden på dina meditationssessioner. Kör du 7-14 minuter i 21 dagar vågar jag säga att du kommer snart vara fast i meditationsutvecklingen.

  1. Placering

Bildresultat för meditate giftAtt sitta vänd mot en plats som betyder något för dig är viktigt. Det kan vara ett föremål, ett träd i naturen, en sjö, ett bord, ett stearinljus eller något annat. Det viktiga är att mediterar i fasta omgivningar, då är du bäst rustad. Själv har jag ett träd i skogen precis framför en fd. sjö (låter trevligare än ett kärr) och två platser i huset beroende på om fler är hemma. Den ena platsen är riktigt ombonad och trevlig, den andra gör jag trevlig när jag ska meditera. Sen har jag även platser på andra ställen, för att meditera innan möten eller efter. Då visualiserar jag ett rum. Mitt mentala rum. En del har en strand som sitt mentala rum, andra har ett berg. Själv har jag en lada. En väldigt varm ombonad lada fylld med kossor, hästar, katter. Det  rummet kom till mig. Själv hade jag önskat att jag fått en stor lugn sjö vid en skog. Men, nä så blev det inte. Men du bestämmer själv ditt mentala rum eller dina idealiska placeringar för meditation. Vet att jag någon gång i somras i Prague skapade en egen meditationsplats mitt i en park. Min man skämdes lite initialt, så även jag. Men det släppte för oss båda så fort vi påminde oss om varför vi valde den platsen.

  1. Musik

Jag kommer aldrig be dig lära dig meditera utan ljud Det finns många som säger att du måste vara tyst. Jag kan hålla med om att harmonin du hittar i tysthet är på en helt annan nivå än den du har med ljud eller röster. MEN alla är olika och jag själv tycker det är skönt att kunna både och, för jag vill ha olika. Alla funkar inte som jag och vi är alla olika i processen att ta oss till tystnaden. Försök hitta din väg. Kom ihåg, många kan inte meditera med ljud, utan längtar till tystnaden. Inget är rätt eller fel. Var i ditt flöde.

  1. Känslor

Innan du går in i meditation kan det vara skönt att få rensa luften från de där starkaste känslorna så som ilska eller ledsamhet. Känner du tunga känslor kan det innebära att du utsätter dig för utmaningar att lyckas med meditationen. Det handlar om hur tränad du är på att tömma ditt sinne inför en meditation. Är du bra på det så kör. Jag har själv bara tränat i tre år, men idag kan jag komma ner i varv även efter något som borde göra mig mer arg eller ledsen. Det är en inre resa att inte läcka energi. Så träna på att inte påverkas allt för mycket av det som sker utanför dig. Tro mig, det är verkligen en träningssak!  Har du svårt att släppa taget kring känslan du är i, så vänta lite med att meditera tills du verkligen släppt. Låt det gå den tid du behöver. Alternativet är att du sätter dig i meditation och ser vad som händer. Det kan vara väldigt förlösande.

Så kör på nu! Träna, känn och gör det till ditt. Ta det i dina steg, ditt tempo. Brukar du vara en person som påbörjar saker och sen tappar fokus om 2 månader, prova att börja på ett nytt sätt. Och är du rädd för att börja, fundera på vad som gör dig rädd. Tystnaden, möta dig själv. Eller vad?

Om du behöver mer hjälp för att kunna lyckas med din meditation, ska du ha koll på ByButeos hemsida framöver. Det kommer hända bra saker där inom kort. Bra saker som ska hjälpa dig att träna dig mentalt och få dina energier i balans. Om du är mer erfaren inom meditation och gärna vill ta ett steg till och lära dig ännu mer ska du också hålla koll. Även du kommer hitta intressanta och nyttiga hjälpmedel för din utveckling på resan mot medvetenhet, klarsynthet och harmoni. Vil du ha hjälp nu, ja då är det bara att skriva eller ringa. Förutsättningarna att boka tid finns även på nuvarande hemsida.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

6 orsaker varför meditationen inte funkar

Relaterad bild

Många som tränar att känna sin högkänslighet och sina högpresterande energier och tankar med ByButeo möter utmaningar i att få meditationerna att funka. En del kommer inte ner i varv, en del somnar. Andra kommer inte överens i tron att flummet runtomkring styr.

Är du en av de som inte fått meditationer att funka eller som ännu inte hittat ditt varför, vill jag idag ge dig några anledningar till varför det inte klickar. För mig gick det väldigt fort att förstå. Och när jag menar fort i det världsliga tidsbegreppet så handlade det om fyra månader. Många krånglar till det och försöker förstå det som händer genom att vara i den logiska hjärnhalvan istället för att hänga kvar i den dominanta hjärnhalvan och bara låta det som sker ske. Att jag lyckades så väl var att jag var trött på att vara logisk och vågade bara släppa på

En del av oss tror att det ska vara krångligt, att de måste vara en uppbyggd stämning runtomkring situationen. Visst är det helt okej med tända ljus, dämpad belysning och en skön behaglig ställning. Men det är inget måste och du måste inte heller sitta med benen i kors och uttrycka mantran. Sen är jag övertygad att du kommer komma dit allt eftersom du lär känna dig själv och din resa.Relaterad bild

Några jag hjälpt på vägen blir också rädda för att bli fast i meditationen. Det blir du inte. Alla meditationer är frivilliga och kan avbrytas när du vill. Andra funderar på vad som händer om tankarna exploderar, kan jag ta emot allt? Det kan du, du får sällan eller aldrig mer än du klarar av i meditationen. Kom ihåg att kroppen är ett fantastiskt litet universum.  Lita på det.

ALLA KAN MEDITERA

Men en del av oss tänker som sagt för mycket. Lite rädda för att gå till sin happy-place eller lyckliga-rummet. Därför vill jag ge dig några möjligheter att sticka hål på dina egna ursäkter. Allt för att du ska våga börja prova.

  1. Du tror att något konstigt ska hända

Inget konstigt ska hända. Du bara är. Är du en som inte vågar meditera i tron att du ska lämna din kropp är du inte i meditation. Att lämna kroppen handlar om att träna på astrala upplevelser. Det är något helt annat, som kräver enorm träning att ta sig till, enligt mina erfarenheter. Meditation är total avslappning och vara mellan vaket och sovande tillstånd. Det kräver också träning.

  1. Du tror att du måste göra på ett särskilt sätt

Det finns inget måste. Du gör precis som du vill. En del tror att de måste mediterar 30 minuter eller måste vara inomhus. Andra tror att du måste sitta rak i ryggen. Allt vi säger är; bara gör. Kör på ditt sätt. Stäng av alla regler och våga vara tyst med dig själv, det är allt. Gör det utan att tänka eller haka i tankarna. Låt allt bara flyta. Det är det enda.

  1. Du tror att du misslyckas

I meditationslandet finns inga rätt eller fel. Det finns bara det du upplever och det är som det är. Du kanske tycker att du inte beskriver eller upplever det andra upplever. Du kanske upplever att andra är mycket bättre än dig. Låt oss gå tillbaka till varför du ska meditera. Kommer du ihåg att det handlar om dig, ingen annan. Vi är alla bra på att uttrycka våra upplevelser på olika sätt. Det betyder inte att din upplevesle är bättre eller sämre. Det är din upplevelse.

  1. Du tror att du måste ha ett mantra

Det behövs inte. En del börjar meditera med guidade meditationer för att underlätta. Du gör som du vill. Ta hjälp av guidade meditationer om du tror att det kan hjälpa dig att släppa tankarna och fokusera lättare. Släpp stödet när du vill eller aldrig. Jag själv är som besatt av guidade meditationer. Älskar det och upplever att jag verkligen blir guidad för min skull. Men jag älskar meditationer i min tysthet lika mycket. Kan sitta i timmar. Helt underbart är det.

  1. Du tror att du måste få ett resultat

Släpp det. Du mediterar inte för att bli bäst på att meditera. Du mediterar för att utvecklas på din resa. Vi människor är gruvligt vältränade i att jaga resultat. Därför undrar du kanske varför du ska mediterar om du inte ska få ett resultat? Du kan vara lugn. Resultat kommer, men det är inte som när du gjorde ett matteprov och fick det rättat två dagar senare. Du blir missnöjd eller nöjd med resultatet och sen springer vidare till nästa prov. Grejen här är att det kommer inte hända så mycket direkt, resultaten kommer efterhand. Din uppgift är att i vaket tillstånd titta och känna efter de tecknen.

LÄGG PÅ MINNET

Du tränar i att öka förmågan att sluta agera på dina tankar och känslor utan träna på att låta dem härja fritt medan du lugnt observerar. Du inser suggestivt att det du tänker och/eller känner inte behöver vara sanningen eller verkligheten. Du klamrar dig inte fast vid dina egna valda sanningar utan inser att livet och människor har många olika perspektiv.

När du mediterar kommer du succesivt även märka att du sover bättre. Dina drömmer kommer att balanseras och de kommer ha djupare innebörd istället för att vara lösrykta fragment.

Helsingborg fredagen den 11/11 – 2016

Du kommer kunna stå i kö utan att bli stressad och har en allmänt höjd beredskap för stress.

Det finns som sagt inga regler, men vårt gemensamma mål är ”ett lugnt sinne” Om du mediterar eller vill börjat meditera precis, hur går det för dig. Vad skulle du vilja veta mer om och vad önskar du att du visste innan du började? Berätta gärna berätta om dina utmaningar med meditation och hur du kom över dem.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

_________________________________

Vecka 45 är jag på Tarotguiderna

  • Måndag 12-15 och 22-00
  • Tisdag 08-10 och 20-22
  • Onsdag 12-15
  • Fredag 10-14
  • Lördag 17-19 och 22-00

Håll koll på våra schema -det kan komma någon extratid eller att någon timma försvinner. Vi vägleder dig i din fråga – ingen fråga är konstig för oss <3