Tre mentala tips som underlättar attraktionslagen

Bildresultat för energier

I mitt liv möter jag människor som upplever att det är väldigt svårt att inte tänka negativt. Det lever i någon sorts vakuum och kamp. Jag hör dem ofta säga att nu ska jag inte tänka på det där, vilket leder till att de tänker ännu mer på det där som de inte ska tänka på. Men vad är en positiv respektive negativ tanker? Och om du får en negativ tanke hur kan du bryta den plus att du ska få tips om hur du behåller din positiva tanke.

Känner du dig van i attraktionslagen så hoppa över denna text. Rulla ner och se vilka tre övningar du kan träna på lite extra den kommande veckan. Är du däremot lite ovan i attraktionslagen, fortsätt läs.

POSITIV ELLER NEGATIV TANKE – VAD ÄR DET?

Om en tanke är positiv eller negativ styrs av dig. Det som är positivt för mig kan vara negativt för dig. Låt mig beskriva ett exempel. För 8 år en sitter vi, jag och mina fyra familjemedlemmar runt köksbordet. En säger; kan inte vi skaffa katt. Jag blir stel, jag vill inte ha katt. Två andra runt bordet skriker av glädje, jaa, katt!! Den femte medlemmen sitter tyst, ville absolut inte ha katt. Detta handlade om olika saker för oss alla fem. Vi fick alla olika positiva och negativa känslor och bilder framför oss gällande katt. Det slutade i alla fall med att vi idag har två katter. Men det är en annan story. Vad jag vill åt är att i min familj var det tre som kände otroligt starka positiva känslor för katt, medan två andra var lite mer negativt inställda.

Som du nu säkert förstår är inte själva tanken som är positiv eller negativ, utan det är de känslor som tanken skapar. Det är det som avgör tanken. Att bryta och byta en tanke kan vara en utmaning. Därför kommer här några tips på hur du effektivt kan bryta den tanke som skapar negativa känslor inom dig. Det jag vill att du förbereder dig på att att våga känna. Känn vad som händer i dig när du bryter och byter en negativ tanke. Du kommer successivt märka förändringar. För dig som är van med attraktionslagen är detta repetitioner och påminnelser, men för dig som är ny så kommer du nu få kliva in i en värld där vi ska manifestera i form av känslor, bilder, nya tankar och idéer som kommer vara dina nya energier på vägen mot ditt mål.

Relaterad bild

ATTRAKTIONSLAGENS PRINCIP – VAD ÄR LÄXAN

Attraktionslagen bygger på principen att lika attraherar lika. Du är van vid det på många sätt, bara kika på dina vänner så ser du snabbt. Är du förvånad så fundera på vad du attraherade när du träffade en viss person du kanske inte ville träffa. Hurusom. De vibrationer du sänder ut drar till sig samma vibrationer. Dina tankar skapar känslor och det är känslornas vibration som du skickar ut. Så om du känner dig lycklig, glad och tacksam, så drar du till dig personer, situationer och händelser som ger dig mer glädje och lycka. Och tvärtom. Om du känner dig ledsen, värdelös, oälskad, frustrerad så drar du till dig personer, situationer och händelser som bekräftar just det.

Låter det hårt? Ja, för mig, på min livsresa var det ett riktigt wake-up-call, när jag förstod vad jag bidrag med för att mitt liv blev som det blev och varför vissa saker hände mig stup i ett. Vad jag skulle sluta med, men framför allt vad jag skulle börja med blev det tydliga i mitt liv. Läskigt, ovant och ja, jag var rädd många gånger. Idag är mina beslut grundade i lycka, det betyder inte att det aldrig uppstår misstag. För det gör det, jag är fortfarande människa. Men, varsågod nedanstående tips hjälpte mig att utveckla, inte bara då, utan även nu.

TRE TIPS ATT TRÄNA MENTALT OCH ATTRAHERANDE

  1. PRATA MED DIG SJÄLV

För många år sen kom även forskarna på, utifrån att de studerade tennisspelares förmåga att byta attityd och inställning när de låg under en match, vad de sa. En del pratade högt andra förde en inre dialog. Attraktionslagen bygger på att bli medveten om din inre dialog.  När det känns som en omöjlig situation och du har negativa tankar ber jag dig plocka fram det logiska istället för att agera i din högra hjärnhalva, där de invanda orden skapar skräckscenarion.

Bildresultat för träna på energier

Säg till dig själv att andra har varit i samma situation och de löste det, det löser sig för mig också. Istället för att fokusera på det jobbiga i situationen, säg till dig själv att det finns en lösning på det här. Ställ frågor som vad du säga till en vän som var i samma situation eller hur skulle du säga till ett barn? Fundera på de svaren och säg sen samma sak till dig själv. Känslorna kommer spela dig ett  spratt, de är läskigt, skrämmande och kan vara superjobbigt, men tro mig när jag säger att det går över. Dessutom kommer de inte döda dig. När dessa känslor dyker upp, leta efter något som bryter dem och som skapar bättre känslor tex. jag är glad att solen skiner idag, jag är glad att jag har tak över huvudet eller vad det än må vara som du känner dig tacksam och glad för. Kan kännas banalt, men det har effekt initialt. Det viktiga är att inte gå direkt från att vara tung till att vara superlycklig.  Ta ett steg i taget och leta efter den tanke som får dig att bli på lite bättre humör, babystep.

  1. VARA I DET SOM SKER, NU. ALLT ÄR SOM DET SKA

Att det är viktigt att vara i nuet har du hört många, många gånger. Du har garanterat, precis som jag, övat länge och övar än. Samhället och omgivningen, ditt jobb kanske, får dig att skapa obalans i att ge och ta av dina energier.  Att bryt ditt negativa tankemönster genom att sysselsätta hjärnan med nuet kan vara ovant. MEN. Att vara i nuet är väldigt effektivt för att distrahera hjärnan från oönskade tankar. Fokusera med alla dina sinnen på det som du för tillfället håller på med. Om tankarna är väldigt ihärdiga får du ta tag med hårdhandskarna och verkligen göra något helt nytt. När du gör något nytt så tvingas hjärnan automatiskt att fokusera på det du gör. I början när jag tränade och upptäckte att jag var någon annan stans i tankarna sa jag alltid CTRL-ALT-DELETE Då fick jag möjlighet att automatiskt bryta den tankespiral som snurrade.

Ett annat tips är att göra vardagliga saker tvärtom. Blunda när du går, gå baklänges från sängen till duschen, släck lampan när du ska duscha, kamma dig med din mindre dominanta hand.  Det kommer få dig att öva på att vara i nuet. Och du får öppna upp din högra hjärnhalva.

Bildresultat för träna på energier

  1. SKRIV DIN KOM-IHÅG-LISTA

Ikväll, när du sätter dig framför TV, vill jag att du provar att stänga av. Läskigt? Jag vill att du tar fram ett papper och en penna och skriver din lista. Att skriva är väldigt effektfullt. Det du ska göra efter du skrivit är att läsa högt. Det du ska skriva ner är saker du finner är roliga, det du är stolt över kring dig själv, eller något du vill prestera utan att värdera din person i. Exempel:

Jag förlåter mig själv Jag accepterar mig som jag är Jag är full av glädje Jag kan bli vad jag vill Jag lär mig nya saker Jag är älskad Jag är kreativ Jag är bra Jag förtjänar allt gott Jag förlåter alla som sårat mig Jag mediterar Jag använder mina erfarenheter Jag ger barnet inom mig tid för att leka, sjunga och dansa

Lycka till på ditt övande. Behöver du hjälp i någon riktning så vet du att du bara hojtar till. Jag är här för dig. Och vågar du skriva din lista på vår Facebooksida eller här nedan, varsågod – du är mer än välkommen att göra den publik.

du-solid

Följ oss på Facebook – KLICKA HÄR  Kom gärna med tips, inlägg, lösningar och tankar vad du känner, tänker och vad du gillar. Du är varmt välkommen att följa oss på Instagramkontot som kommer med mentala tankeövningar varje dag. Följ oss på Instagram – KLICKA HÄR – vi följer gärna tillbaka om du har ett öppet konto. Har du ett stängt konto får du hojta till om du vill att vi ska följa dig.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Fars dag utan en far

Varje år har det varit likadant, fars dag. När jag var ung, innan jag träffade pappan till barnen i min familj, kändes det som bokstavligen alla åt fars-dag-middagar och var lyckliga. Jag har aldrig ätit fars-dag-middag med min pappa.

Hade inte tänkt blogga alls om detta. Tänkte mer kolla om vad du tycker om det nya utseendet på ByButeo. Men inser att jag tydligen ska dela detta med dig. Varför vet jag inte, än. Min far dog när jag var 8 år. Eller dog och dog, han tog livet av sig på ett väldigt dramatiskt sätt. Han brann inne i en husvagn. Vägrade gå ut. Jag har bara fått saker återberättat för mig. Och den återberättelsen fick jag när jag var 24. Min älskade mamma ville inte att jag skulle veta om att detta tragiska inte var en olycka.
Jo, jag har verkligen bearbetat  detta. Och har landat så tryggt i att vi alla, så även min mor, handskades med situationen så gott som hon kunde där och då. Jag har all respekt för min mamma. Hon blev ensam kvar med tre barn, jag var yngst.

Jag ska inte skriva så mycket mer om detta. Det kommer en dag kanske, men har du frågor är jag villig att svara så gott jag kan. Jag är lugn och trygg i dag. Har löst knutarna som knyts när ett barn förlorar sin far. Idag har jag en man som är far till tre barn. Han är en fantastisk far, som ger dem det en trygg och kärleksfull far ger sina barn. Han kommer äta middag med sina barn. Själv ska jag underhålla en kille på ”mitt” boende, han har inte heller någon pappa, men han har bestämt att han och jag ska tvätta min bil och sen åka å köpa bakelse. Jag var inte svårövertalad.

TVÅ DAGAR I SKÅNE 

I torsdags lämnade jag Östergötland för att njuta av Skåne. Helsingborg fick mitt uppmärksamhet och jag landade med Marita Boström som jag samverkar med i FULL HAND – jag har fått två nya kunder i programmet och behövde uppdatera mig för att få igång dessa på bästa sätt.

Ensamväntar och är supertrött samtidigt.

Snön hade fallit och lyste upp morgonen alldeles underbart. När solen steg upp kunde jag njuta fullt ut, om det inte hade varit för mina ögon. Jag opererade dem för 8-9 år sen och sen dess är jag otroligt ljuskänslig. När jag passerade Mjölby rann ögonen nått så kopiöst att jag började fundera på att stanna och köpa ett par solglasögon. Blev dum-snål en kort stund och tänkte att jag inte var värd några – har ju flera stycken hemma. Sen tänkte jag att jag visst är värd ett par glasögon! Sluta tramsa, sa jag till mig själv och körde av motorvägen i Ödeshög och inhandlade ett par på macken. Så mycket lättare att köra!

AFTERWORK O PROMENAD 

Eller var det tvärtom. Jo, det var det. Mötte upp min man, familjens yngsta son och hunden Charlie.  Vi började med promenad för att möta upp familjens äldsta son, Johannes 26 år. Han skulle hänga med pappa och lillebror 16 år och kakla i lillebrors lägenhet. Hänga med pappan och njuta av en riktig grabbhelg. Vi mötte Johannes vid Knutpunkten, solen sken och tåget var i tid. Precis jämte ligger Elite Hotell, har bott där flera gånger. De välkomnar hund och familjen Gabrielsson välkomnade en liten after work när det kom på tal. Min man hade ju sålt en skottmaskin till någon, sonen hade fixat ett bra betyg på veckans matteprov, Johannes hade slutat jobbet tidigare och jag, jag hade fått nya kunder.

Helsingborg fredagen den 11/11 - 2016
Helsingborg fredagen den 11/11 – 2016

Helsingborg är så vackert, på så många olika sätt, på dygnets samtliga tider. Är otroligt tacksam att vi har fått möjligheten att ha en liten lägenhet där också.

FÖRETAGSMÖTE i BÅSTAD

Det finns en kommun som heter Båstad. Jag har hängt mycket där i olika sammanhang under tennisveckorna. Du som följt mig en stund vet att idrott intresserar mig. Eller inte idrotten, utan människorna som ska prestera gör mig nyfiken. Hur handskas de med sina tankar och känslor utifrån vad de sedan presterar, det är min passion och fallenhet att utveckla.

Men det var inte det jag gjorde denna dag. Solen sken och jag fick njuta av en frukost på Hotell Skansen. Bo Nilsson, en av grundarna till Kanelbullen och jag hade möte. Mycket givande och helt underbart att kunna prata med en människa om mental medvetenhet, energier, änglar och affärer. Personligen är jag verkligen på rätt väg när det gäller ByButeos framväxt som även är min andliga, världsliga och mentala resa, i harmoni.

Efter frukost på Hotell Skansen återstod en skön promenad på stranden.
Efter frukost på Hotell Skansen återstod en skön promenad på stranden.

UNDERHÅLLER MITT ÄKTENSKAP

Min man och jag har varit gifta i 17 år. Det är några år. Ingen av oss är perfekt och en tid på vår gemensamma resa gjorde vi inte varandra så himla gott. Ingen ville lyfta den andra, utan vi hackade en hel del på varandra. Men efter den krisen så förstod vi varför vi träffats och valt varandra. Vi har insett vad vi ska lära oss av varandra och utveckla med den andre för att vi ska nå våra egna balanser i relationen och samtidigt nå vår individuella maximala styrka.

Idag reser min man en del och så även jag. Utöver det arbetar jag på ett LSS-boende 6 nätter i månaden. Detta betyder att vi har fått vara lite kreativa för att underhålla det som gör att vi älskar varandra. Vi skapar förutsättningar för pirret att få växa. I onsdags överraskade min man mig med att säga att vi inte alls ska bo i lägenheten i helgen. Vi skulle ta in på hotell. Och det gjorde vi. Men först var jag tvungen att gå ut med hunden. Innan jag lämnade även den hos sönerna. Min man och jag skulle bara rå om varandra de timmar vi fick innan det var dags för mig att dra vidare. Vi ska inte ses förrän måndag kväll nästa gång.

Men du och jag, vi ses imorgon igen – för imorgon drar jag igång änglakortsläggningarna igen. Längtar så efter att förmedla budskapen till oss plus lite mentala övningar på det. Vill du boka en egen tid ringer du bara 0708-18 87 00 eller mailar på rebecka(at)bybuteo.se

Under tiden flyger ByButeo medveten,klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

 

 

4 tips för bättre tålamod

Bildresultat för änglar

Det är egentligen fler tips, men fyra kändes bra på något sätt. Fyra pelare. Jag vill dela min syn på tålamod. För den har förändrats. De senaste två åren har jag reflekterat mycket över just den värderingen eller handling. Själv har jag alltid haft svårt att agera på tålamod med timing. Ibland för att jag är den jag är, men ibland också för att jag velat vara lite rebellisk.

I mina dagar har jag provat på att vara rebell mot samhällets syn på människor som inte har tålamod. Ja, den värderingen kommer från Bibeln och Koranen, dessa skrifter gav oss ordet en moraliskt eftertraktansvärd egenskap. Idag har jag en egen värdering och vet själv hur jag vill agera på tålamod. Får jag dela några tips med dig?

Hur du får bättre tålamod

Idag har jag insett att desto mer tålamod du äger, desto större är chanserna att du har god hälsa, fattar bra beslut och har nära vänner. Så kan du lära sig att bli mer tålmodig? Ja och än en gång börjar allt med att du ska lära känna dig själv.

  1. Identifiera orsakerna

Bildresultat för änglarTappar du tålamodet? Ta reda på varför. Ta reda på vad det är du triggas av i situationer och av personer. Vad är det som triggar i gång i din otålighet och kanske därmed också ditt agerande. Är det särskilda personer? Är det kanske din partner, dina föräldrar eller dina barn som oftast får ditt tålamod att tryta? Eller är det tidsrelaterat? Blir du otålig om du måste vänta på andra eller när du själv blir försenad? Kanske när du är utarbetad, hungrig, trött eller stressad? Vilken miljö är du i när det sker? Skriv ner!

Det som hjälper dig att identifiera triggefaktorerna är att du skapar en medvetenhet och tar ett ansvar över eventuella konsekvenser. Du kan förhindra oönskade resultat om du förutser problemen. Till en början kan du behöva göra mycket medvetna ansträngningar, men med tiden kan det komma känns helt naturligt.

  1. Förenkla ditt liv

Enligt viss forskning klarar människor inte av multitasking. Hjärnan kan inte koncentrera sig på flera saker samtidigt. Forskningsresultat visar att vår förmåga att koncentrera oss försvagas ordentligt och att det så småningom gör att vi blir sämre på att lösa problem, visa tålamod, ihärdighet och ett gott omdöme.

Min resa har lärt mig att det är svårt att öva upp tålamod när jag upplevde att jag måste göra allt, vara överallt och hålla kontakten med alla. Det skapar stress som i grunden är det som ligger bakom många av våra otålighetsimpulser.

Bildresultat för EKORRHJUL

Min största insikt var när jag valde att hoppa av ekorrhjulet. Jag vill inte be dig hoppa, men i alla fall stanna upp regelbundet, se  och njut  av livet. Ta dig tid att bli nära vän med några få i stället för att bara ha ett stort, ytligt kontaktnät. Planera din tid, och lär dig prioritera din tid till rätt saker. Låt inte fritidsintressen eller prylar stjäla tid som du egentligen behöver till annat. Fördela tiden i fyra zoner.

  1. Sova
  2. Tid till att hämta pengar
  3. Umgås
  4. Gör något för dig själv

Detta synsätt betyder att det finns en bestämd tid att bevara och en tid att kasta bort. Detta förhållningssätt ger dig möjlighet att välja bort dina tidsslukande saker så att du inte blir för stressad för att visa tålamod. Skriv ner vad och vem som får din tid. Det är lättare att se på så sätt.

  1. Var realistisk

Ha en realistisk syn på livet. I verkliga livet händer saker inte alltid så fort som vi skulle önska. Acceptera att tiden går i sin egen takt och anpassar sig inte efter dina förväntningar. Det är det som är tålamod.

Tänk på att du inte alltid kan eller ska kontrollera omständigheterna. Det är inte alltid den snabbaste löparen vinner inte alltid loppet, inte den starkaste armén som vinner striden inte heller den klokaste som blir rik eller den som har mest utbildning det beröm han är värd. Alla råkar ut för tråkiga saker ibland. Ingen vet någonsin vad han ska råka ut för härnäst. Tack och lov. Så har du svårt att släppa kontrollen börja öva. Nu!

Bildresultat för KONTROLLERA

I stället för att tappa tålamodet över sådant du inte kan påverka är det bättre att försöka identifiera vad du faktiskt kan påverka. Om du till exempel väntar på en buss eller ett tåg som inte kommer i tid, kan du hitta ett annat sätt att ta dig dit du ska. Det kanske till och med är bättre att börja gå i stället för att bara stå kvar och koka över av frustration. Om du trots allt är tvungen att vänta kan du använda tiden till något meningsfullt, som att läsa något intressant eller skriva upp dina planer för den närmaste framtiden.
Det tjänar sällan något till att oroa sig över sådant du inte kan påverka. Ingen av oss kan förlänga våra liv genom att oroa sig. Tack och lov

  1. Utveckla din andlighet

Bildresultat för universum

Lär känna din universella sida ännu mer! Fortsätt öva på det änglarna uppmuntrar dig att finna balans i. Lever du med dina värderingar så som kärlek, glädje, frid, vänlighet och självbehärskning? För det är ett stort steg som det handlar om när du utvecklar din andlighet, att veta att du agerar på dina värderingar.  Och har du svårt för det eller inte vet hur, lämna över dina önskningar genom bön och ödmjuk tacksamhet. Genom att studera universum, änglar, chakran, Moder Jord eller vad du intresserar dig av kan du få lära dig hur du lever ett liv med mindre oro och mera tålamod.

Öva öva öva, gör en förändring i taget. Ett litet steg om dagen kommer snart ge dig den framgång du så gärna vill se. Tro mig, jag vet att det sker och det vet du också.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka


Boka egen tid på 0708 – 18 87 00

rebecka-gabrielsson_6110-15x-300-dpi

Vill du ha en änglakortsläggning, ett medialt och mentalt coachsamtal? Från 650 kronor Ring och kolla av hur det går till eller boka en tid.

Varm hälsning

Rebecka

 

 

 

 

 

 

 

 

Visa att du litar på Universum genom handling.

Bildresultat för energi änglar

Jag önskar dig en dag fylld av värme. En dag där du släpper oron på riktigt och kastar dig ut för att dela med dig av den kärlek och det skratt som bor inom dig. Likaväl som jag vill att du ger vill jag också att du vågar ta emot. Våga skratta med familjen, vännerna eller främlingen. Låt änglarna vara närvarande och tillåt dig att känna dig trygg i deras närvaro. Universum vill dig gott. 

Dessa ord kom till mig nu, nu när jag reflekterar min upplevelse på helgens Harmonimässa i Solna. Dessa ord flödade ur mig och fingrarna flöt över tangentbordet. Och dagens kortlek var väldigt lugn och känslan som kom var tillit.

De tre kort jag fick i min hand handlade om din inre tillit. Tilliten till dig själv. Du vet vem du är, du ska bara våga, vilja och välja att se, förstå och känna. Du har all rätt att välja att inte se det, men du vet att det kommer störa dig att inte hitta lugnet. Det där lugnet i att leva så som du vill och bör för att nå ditt högre syfte. Ja, jag tjatar om detta. Och det handlar om att du behöver sätta ord på det. Så sätt igång och skriv ner vem du är, inte vad du gör utan vem du är! Sen är det ”bara” att ge sig ut på handling utifrån de ord du skriver ner.

Bildresultat för änglaenergier

Sluta vara rädd. Du har egentligen inget att vara rädd för. Jo, känslan är där och den är givetvis sann. Det ska jag aldrig ta ifrån dig. Samtidigt som jag säger det så vill jag fråga dig om vad du är rädd för och vad kommer hända om du följer ditt hjärta? Är du rädd för att bli olycklig eller lycklig? Egentligen?! Kom igen nu! Berätta din dröm högt och våga ta dig förbi hindren. Var kreativ, var modig – änglarna är med dig och så även alla dina änglasystrar här på jorden.

Det är nämligen dags nu att förstå att det är din tur nu. Du har all kraft i dig. Du vet det, änglarna vet det och jag känner att du behöver ta dig i kragen. Dina lata dagar är över, du är så stark nu att du kan gå från ord till handling nu. Kan vara så att någon av er behöver gå tillbaka i tiden och kika på det som har hänt för att fatta och vara tacksam över något du inte sett innan. När du ser det kommer du nämligen fatta hur du ska vända din svaghet till din styrka. Låter det konstigt eller känns det helt rätt? Jag är nämligen personligen övertygad om att ibland behöver vi gå tillbaka till barnet i oss, eller ett annat barn för att förstå livet, igen.

Bildresultat för energi änglarSå be änglarna hålla dig i handen, släpp in dem och låt dem vara nära. Inte genom att du kontrollerar det hela utan att du känner av dem. Sluta tänk, börja känn! Och du, tolka inte in allt du ser. Tillit till att det är helt okej att ”bara-vara”

Idag är en dag, då allt handlar om ett leende. Ge och våga ta emot. Det är så du skapar balans.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka


Ställ din egen fråga – telefonlinjen är öppen måndag 31/10 kl. 11.00 – 12.30 Numret är 0939 – 11 47 383 och kostar 19.90 kr/minut. Ett samtal tar allt mellan 10 – 45 minuter.

Varm hälsning

//Rebecka

Änglakortsläggning och Ama Deus shamansk healing

Bildresultat för medveten om det undermedvetna

Det är galet vad många det är i min omgivning som nu arbetar med att sluta fatta beslut utifrån rädsla och istället modigt våga ta beslut för att nå sin lycka. Jag märker det utifrån att fler och fler människor i min närhet börjar fråga om hur de kan bli medvetna om sitt undermedvetna. Märker du också av det?

Mitt svar är enkelt, lär känna ditt hjärna, ditt hjärta, dina värderingar och dina änglar. Börja träna där du är, på den nivån du klarar nu. Att lära känna sig själv sker utifrån tre perspektiv och en så där 144 olika nivåer. Galet härligt!

Bildresultat för uriel

Så nu till läggningen. Jag ber änglarna komma in och framför mig ser jag först ett gult ljus, jag ser vinrött och det gula blir mer guldfärgat. Jag tolkar det som att vi har med oss Ärkeängeln Uriel. Blandar korten och i min hand har har jag nu en kortlek jag uppfattar som lite yr.  Funderar lite på vad Uriel, som är naturens, siarkraften och visdomens ängel.  Jag tar ett djupt andetag, slappnar av och drar tre kort.

Det första kortet vill att vi ska vara noga med att rena oss själva från skadliga energier. Du vet när du varit i ett rum och någon snor energi från dig, du kan känna dig tung och dränerad. Det är dom energierna du behöver rena dig ifrån. Eller om du varit i ett gräl, våld eller missbruk. Detta behöver ut ur ditt energifält. Och jag kommer va tydlig nu, för om du har missbruk i din närhet, våld eller tunga energier och läser detta, så finns det en orsak. Just nu har du nämligen kraften att ta hjälp. Lita på livet. Som ljusbärare är det viktigt att ha rent energifält, det är enkelt för oss att ta på oss andras energier, var uppmärksam och be änglarna om hjälp att rena.

Det andra kortet vi får handlar om hur du kan få hjälp kring dina rädslor. För änglarna vill att du ska bli hjälpt, men de vill att du tar initiativet. Det finns enkla medel att ta hjälp av oro genom att släppa din oro till universum och mata dina tankar med positiva nya ord. Skriva ner dina böner, skriva från hjärtat och be om det resultat du vill ha, inte be om det du inte vill ha. Du är med på skillnaden va?

Bildresultat för rena dina energier

Det sista kortet, jag ler när jag ser vad det är för budskap. Det handlar om att skapa klarhet i din personliga vision. Det är dags för dig att skaffa och skapa nya förutsättningar, dina moln kommer skingras och på något sätt kommer detta vara en ny början.

Du behöver inte längre vara rädd, du kan fokusera på din vision. Skapa en klar bild av vad du vill se i framtiden och vad du behöver stöd med för att klara dina dagliga tankar. Insikten du söker för att skapa goda energier finns tillgängliga för dig nu.

Bildresultat för modiga

Å så var det det här med Ärkeängeln Uriel. Han är ärkeängeln för just  visioner. Uriel hjälper dig att bli medvetna om din vision för att du sedan ska, när du ber om hjälp, kunna arbeta i harmoni för att nå dem. Uriel ger dig inre frid.  Hjälper dig att lugna själen och ger nytt hopp. Han hjälper till att hela problem i relationer och det förflutna. Uriel hjälper dig att bränna bort det du inte längre vill ha i ditt liv.

Med detta sagt vill jag skicka med Sol Karinas ord för Ama Deus shamansk healing. En kraftfull  meditationsövning! Den arbetar med att aktivera det tredje ögat. Dags att få koll på dina visioner och hur du ska ta dig dit. Men var försiktig, det är kraftfullt!

Med detta vill jag önska dig all ljus och kärlek

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Ama Deus shamansk healing:

Ta in ljus genom åttonde chakrat och kronchakrat till hjärtat. Sedan använder du dig av en teknik med hjälp av symboler för att aktivera healing energi med hjälp av det tredje ögat.

Så här kan du göra:

Blunda

Andas in genom kronchakrat och tänk ljus,

Andas ut genom hjärtat och tänk kärlek,

upprepa flera gånger tills du har ett jämt och behagligt flöde.

Tänk dig sedan att du öppnar ditt tredje öga och ser genom det.

Du kan när du vill avbryta ditt seende genom att åter fokusera på andningen.

Tekniken aktiverar och öppnar tredje ögat.

Styr dina energier och möt överflöd

 

Bildresultat för dimension

I dagens änglakortsläggning händer det något. Jag får en kortlek i mina händer som är väldigt bestämd. Det kommer upp pengar, en bild i mitt huvud där pengar forsar fram i ett rasande tempo i en flod. Jag får åka med och jag parerar för stenar och åker in i strandkanter.

Bildresultat för flod av pengarJag kämpar. Precis när jag tror att jag inte ska orka längre lugnar sig pengafloden och jag kommer in i ett tempo när floden ringlar sig fram så där behagligt. Jag kan äntligen slappna av och njuta av omgivningen. Budskapet till dig är tydligt, dags att hitta ditt tempo för energin pengar. För det finns hur mycket pengar som helst där ute, du ska hitta din energi, ditt tempo. Och du ska se att du kan släppa taget kring brist på pengar, allt är ett flöde. Så även pengar.

Korten jag drar är tre. Det första som kommer upp handlar om tacksamhet och dina valmöjligheter för att fokusera på nuet. Inte bakåt, inte framåt. Att uppleva närvarande tacksamhet skapare en stor skillnad i ditt energifält. Kan du träna på att ställa om din attityd och förmå dig själv att hålla ett öga på framtiden parallellt som du uppmärksammar och ser dina nuvarande gåvor kommer du se helt nya resultat i ditt liv. Så fortsätt släpp taget, fokusera på glädje istället för avundsjuka eller brist på något. Styr dina känslor till glädje och tacksamhet. Tvinga dig om du upplever att det är svårt och våga se om du verkligen känner glädjen eller om du matar dig med de ord du borde känna. Märker du skillnad på perspektiven har du en blockering att ta tag i.

Det andra kortet visar också att du släppa taget kring något. Det handlar inte om att släppa garden eller släppa kontrollen. Tvärtom. Men det indikerar starkt på att förstå vart du ska rikta din energi, dina handlingar och ditt fokus. Be Ärkeängeln Mikael om hjälp om du tycker det är svårt att se och förstå skillnaden. Du behöver sätta tydliga ord på om vart du är på väg, vad är ditt högre syfte här på jorden.

Bildresultat för möjligheter

Det sista korten handlar om din fallenhet. Och jag kan bara le. Korten ramlar ihop så fint och meditationen är klarsynt. Tro inte att du kommer nå din dröm och ditt högre syfte efter du har kontroll på pengar. Du behöver ha kontroll och känna tacksamhet idag för pengarna du har. Du behöver lägga om energinivåerna och verkligen känna in om du har arbetat bort dina blockeringar för att nå ditt högre syfte. Du vet nämligen allt för väl om varför du är här på jorden, du ska nu hitta ditt sammanhang för att göra det du älskar. Du kom med en fallenhet och du har förmågan att utveckla din passion. Ärkeängeln Mikael är med dig, mig och oss. Och som om av en händelse hoppar Jofiel in i samtalet. Jag vet vad han vill säga, men vad tror du han säga dig?

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka


Jag skickar med en affirmation:

”Jag är öppen och mottaglig för att ta mitt liv in i en ny dimension. Jag blir mer medveten om mina möjligheter. Jag är optimistisk för jag vet att mina tankar påverkar mina beslut jag behöver ta för att uppnå harmoni. Jag gör goda val varje dag.”

                                                                                                                        //Rebecka Gabrielsson


 

 

Änglarna säger; titta på föräldraskapet

Bildresultat för föräldraskap änglar

Idag vill änglarna att du och jag ska fundera lite på våra föräldrar. Det kom en sorg in i mitt hjärta och jag kan just nu inte urskilja om det är min egen sorg i förlusten av föräldrar eller om den är vår gemensamma. Jag låter kortleken blandas en stund till och tar några djupa andetag. Jag nyser till och släpper taget om sorgen. Uppenbarligen var den inte min. 

Föräldraskap kan vara så mycket mer än dina egna fysiska föräldrar. Har du blivit välsignad med barn runt dig kan det vara ditt eget föräldraskap gentemot dessa eller helt enkelt ditt föräldraskap till dig själv. Jag ler lite, för utifrån att min far tog livet av sig när jag var åtta år och min mor blev ensamstående med tre hungriga barn, hamnade jag som yngst i skaran i rollen, offer. Den känslan har låtit sig vara min ledstjärna i många många år. Inte som tyck-synd-om-mig utan mer vi-förstår-varför-det-är-synd-om-dig och jag har alltid ogillat det. Eftersom jag aldrig vågat stå upp för mig själv har jag alltid låtit andra få styra, har aldrig känt av eller känt in mig själv. Förrän nu. Nu är jag tok-bra på det! Så det här med att vara sin egen förälder är ibland ett perspektiv vi glömmer bort. Det är dags nu säger våra änglar.

 

Du är redo att titta på det rädslobaserade beslut som tagits utifrån föräldraskap. Ditt eget till någon annan, dina föräldrars eller om du behöver börja med dina egna föräldrars föräldraskap vet bara du. För att kunna gå vidare och lämna familjära vanor som gör dig mindre gott kräver en förmåga att förstå andra och säga tack. Oavsett vilket perspektiv du behöver kika på, så kom ihåg att vi alla agerar utifrån den förmåga och medvetenhet vi har. Som förälder älskar vi alltid barnet i oss, men det kan vara gruvligt svårt att veta hur vår kärlek ser ut och uppfattas. Det kräver att du vågar kika lika omtänksamt mot dig själv. Först när du förstår, accepterar och förstår din och föräldraskapets förutsättningar, kan du äkta och genuint säga förlåt, till dig och andra.

Bildresultat för föräldraskap änglar

Du är nämligen omringad av trygghet och kärlek. Du kan med ett medvetet och modigt beslut kapa banden till de som gjort dig ledsen utifrån den historiska bilden av ditt liv. Ärkeängeln älskar att kapa band, be honom om hjälp. Det kan vara så att du behöver hjälp att kapa banden flera gånger. Känn av och känn in, det kommer uppstå en lättnadskänsla när du och Mikael är klara, både med person och prestation.

Jag vill nu säga att är det så att det varit utnyttjande eller grova kränkningar i ditt liv, ta hjälp av psykolog och läkare om det behövs. Änglarna är givetvis med dig i ditt beslut att titta på händelser med läkarvården också.

En bra affirmation att mata dina tankar med varje dag är;

Det är tryggt och bekvämt för mig att gå vidare. Jag överväger alla mina beslut och går till handling för att göra det jag kan för att förbättra situationen och relationen. Bildresultat för föräldraskap änglar

Nu kommer en rejäl gäspning och undrar såklart varför. Jag gäspar igen och inser att det inte kommer så mycket mer ord, bilder, känslor eller tankar. Inser att det är dags att släppa dig. Fryser till och gäspar igen. Det är nog dags för en kokoslatte.

Må gott underbara du! Kom ihåg ditt högre syfte, varför du är här på jorden. Alla behövs utifrån det ljusa i dig.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

 

Måndag 17 oktober, tveka mindre

Bildresultat för tveka mindre änglar

Ligger i sängen på ”mitt” LSS-boende. Jobbar natt, vilket en del kan tycka verkar tråkigt. Det är det inte, vi har något som kallas sovande jour. Det betyder av vi har som ett litet hotellrum som vi kan vara i och vi får sova. Men om någon av de som bor här behöver hjälp på natten så ska vi upp å hoppa. Det händer nästan aldrig.

Jag fick förmånen att börja jobba här för snart två år sen. Timingen var perfekt. Jag hade precis startat min firma och tyckte det var kul att vara på en arbetsplats med människor som ÄR kärlek och samtidigt inte behöva känna press för mitt företagande. Kunde hitta mig själv och leva i harmoni på ett väldigt fint och, för mig, bra sätt.

SLUTA TVEKA

Bildresultat för obegränsad ängel

Dagens läggning ger oss en kortlek som vill väcka upp oss från tveksamhet. Dags att sluta tveka är det stora budskapet i dag. Go for it! Gört! Var dock noggrann när du gör dina val. Dina beslut får inte sätta andra eller dig i någon risk.

Tydligen har du begränsat dig i något eller i sättet du ser på saken. Det finns fler alternativ, du behöver bara våga se på situationen ur fler perspektiv. Kan vara så att du upplever att du måste befinna dig i den berömda lådan för att göra saker så som det alltid har gjorts. Detta hindrar dig och din kreativitet. För det är just utanför boxen du kommer hitta dig själv. Våga utmana dig själv och låt din komfortzon få vidgas.

VAR OMTÄNKSAM MOT DIN KROPP

Fortsätt göra det som är gott för din hälsa. Berätta inte vad du inte ska äta eller undvika. Berätta istället vad du ska äta och välja. Att ge dig själv förbud kommer inte funka för dig. Du behöver hitta andra lösningar än förbud. Kanske säga att du ska gå 40 minuter promenad varje dag så länge du vill, bestämma dig för att i 10 dagar meditera 10 minuter varje dag eller varför inte säga att du ska äta en nyttigare frukost tills du vill ta något onyttigt igen. En del av oss går igång på utmaningar, andra av oss gör inte det.

Bildresultat för tveka mindre änglar

Till sist vill jag bara påminna dig om att hitta ditt högre syfte här på jorden. Du som läser detta vet att du är på jorden för att sprida kärlek. Hitta din väg och din miljö för att göra det som gör dig och andra gott. Kom ihåg att du varje dag kan göra lite mer för att höja dina energinivåer och andras.

Fortsätt uttryck dig kärleksfullt. En måndag kan vara minst lika bra som en fredag.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Änglaläggning lördag och söndag v. 41

Bildresultat för fjärde chakrat

Min man kom äntligen hem igår. Det gjorde att jag prioriterade kvällen med honom. Ja, jag förstår att jag borde delat min tid med dig, men jag valde till och med bort popcorn. Vi valde att ge oss ut på en joggingtur på 5 km och lagade sen mat. Klockan tio hade mina söta små grön-bruna valt att ta natt. 

Idag är jag igång igen. Har varit på ”mitt” LSS-boende. Kärleken som finns på detta boende är magnifik och så de speglar känslor. Det är en otrolig miljö att lära sig ledarskap i och lära känna sig själv. Egentligen borde nog varenda makthavare eller person som ska ha någon form av chefsposition prova att vara på ett LSS-boende och på restaurang. Men det är en annan story.

Nu ska vi ta fram kortleken och koppla upp oss till änglarna. Kortleken är lugn, nästan lite eftertänksam. Ängeln som kliver in är Raphael, menar att det finns någon blockering i energierna till ditt hjärtchakra. Det finns någon blockering där som gör att du inte fullt ut kan eller vill älska dig själv eller ta hjälp av andra fullt ut. Nivån på denna blockering vet bara du. Det viktiga är att du inte sopar det under mattan eller inte se på ditt bidrag till situationen. Älta är inte roligt utan bli konkret i varför du väljer som du väljer att säga, göra och tänka. Målet behöver vara att öka ljuset i hjärtchakrat och ge dig själv medvetenhet och klarsynthet i de beslut du tar för att det saknas kärlek. Ge dig själv tillåtelsen att ta emot kärleken du behöver från andra.

Bildresultat för ta emot kärlek

Det lugna i kortleken representerar ditt behov av att reflekterar över vad du attraherar. Du behöver lugna ner dig för att förstå varför det inte blir som det blir och att du får det du får. Är du rädd för något som du ofta får framför dig behöver du fundera på hur du ska dra till dig det du vill ha istället. Och nu pratar vi om ordval, ditt språk, likaväl som vad du matar dina tankar med. För din kunskaps skull, vill jag att du ska veta att du tänker 30 000 – 80 000 tankar per dag, av dessa tankar tänker du ca 5-9% nya tankar. Var därför medveten om vad du säger till dig själv, dig själv och vad du matar dina nya tankar med.

För att komma framåt i livet behöver du mål. Jag vet att änglarna förmedlat detta innan till oss, men uppenbarligen är vi några som behöver påminnelse. Det finns nämligen en orsak till denna påminnelse. Kom ihåg att du blir frestad att göra saker som inte är bra för dig. Ge dig själv färre frikort för att göra det som inte leder dig dit du ska. För du vet vart du ska va? Sätt ord på det, du behöver inte vara rädd längre. Du behöver bara en plan, modet att vara flexibel och tålmodig därefter är det ”bara” att förbereda dig för att gå till handling.

Bildresultat för ta emot kärlek

Så ge dig själv söndagen att hitta vart du ska och vilket område du ska börja i. Det är dumt att börja i ett område som är extra tufft att börja i. Behöver du mer pengar eller ett jobb, så är det bättre att se över din hälsa och agera för förändringar där, före du börjar jaga jobb på ett annat sätt än idag. Eller söker du ett annat boende och få ett nytt hem, se till att göra det hem du har nu till en bättre plats utifrån det du har och var tacksam i den vardagen och gå tydligare fram med vad du vill ha till de som kan påverka det hela.

Skriv, skriv ner vad du vill ha och hindren du får. Fnula en stund på om du kan få lösningarna till dig. Rafael är med dig och Chamuel lika så.

Tack än en gång!
Nu ska jag piffa till mig och känna att jag är fri att göra vad jag vill!

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Änglaläggning onsdag 12 oktober

Bildresultat för ärkeängeln uriel

Idag har tiden lyckats få mig att undra vart den tagit vägen. Jag har haft mycket att göra, samtidigt som jag nu när jag reflekterar över dagen, undrar vad jag egentligen gjort. Givetvis har jag det! Har haft mediala samtal, pratat mycket i telefonen idag. Jag har varit på ”mitt” LSS-boende, firat en vän som fyllt år idag, varit ute med hunden, tränat, mediterat och lyckats hålla mig ifrån mailen hela dagen!  

Med denna reflektion blir det dags för mig att få ge dig onsdagens änglaläggning. Idag när jag kopplar in mig kommer Ärkeängel Uriel på besök. När denna ljusa ängel kommer förstår jag att du behöver hjälp i att få styrka i dina utmaningar. Att du ska finna kraften i dig för att våga gå förbi dina hinder och våga välja det som ger dig lycka istället för oro. Utifrån det långsiktigt bästa beslutet för dig. Jag förstår att du kan känna att du sitter fast i problemet, men be Uriel om hjälp att hitta klarsyntheten för att hitta ditt svar. I detta läge är det dags att våga lyssna på din intuition. Våga gå på vägen som kanske gör dig rädd, men samtidigt så är det den väg som leder dig dit du ska. För oavsett vilken väg du väljer kommer du behöva göra en förändring i dig själv. Den förändringen kan smärta något så oerhört, tänk då på Uriel, han lyser upp vägen så du kan se tydligare.  Det är nämligen dags för dig att tillåta dig själv att sluta älta och börja lyssna, inåt.
Bildresultat för trygghet

Oj, vilken kraft det var från Uriel idag. Jag tackar för det och får två kort ur en rätt lugn kortlek idag. Trygghet och släpp taget – två kort som var och en för sig är tydliga, men tillsammans blir det mer än tydligt, det blir kraftfullt och väldigt är väldigt spirituellt för mig. Framför allt när Uriel är här med ljuset, vet jag att ingen av oss behöver vara rädd. Du är omhändertagen, allt du ska göra är att fatta beslut.

Bildresultat för lugn och ro

 

Beslut som får dig att lugnt och sansat, utan dramatik avsluta något som inte gör dig gott och börja göra något som är bra för dig. Du behöver nämligen inte oroa dig för en okänd framtid. Det måste inte vara något dramatiskt som att avsluta ett förhållande eller jobb, utan kan handla om något så som ditt sätt ta hand om din kropp med mat-och träningsvanor eller hur du fördelar din tid på vänner, familj och tid till dig själv. Du har nu ljuset framför dig och kan välja att gå till något nytt.

Oroa dig inte utan välj ord som att du litar på lyckan och du är värd att få det du längtar efter. Sätt ord på det du längtar efter. Du är inget offer längre, du är det du är och idag ska du bestämma vem du är. Välj positiva ord om dig själ och andra. Lös upp blockeringarna kring det tunga runt dig som smugit sig in i ditt liv. Be det flytta, be det tunga lämna för att göra plats åt det lätta och ljusa. Än en gång får jag en bild som visar på hälsa. Jag får ett fikabord fullt med gröna drinkar och grönsaker. Inte en enda kaffekopp lr sockerbit så långt mitt öga når i denna bild. Din oro är dags att byta ut mot frid. Så var noga med vilka ord du använder så drar till dig det du vill ha, istället för det du inte vill ha.

Bildresultat för ärkeängeln uriel

Det som kommer upp framför mig är attraktionslagen. Prata om vikten av attraktionslagen. Hur viktigt det är att inte bara ”låssasleva” den, utan att den blir äkta. Jag kan verkligen förstå budskapet som kommer. För att leva attraktionslagen kan vara en utmaning fram tills det blir till en verklighet att lita på. Du är ingen robot, inte heller energierna runt dig. Därför grå det aldrig att lura attraktionslagen. Det är det fina i kråksången. Du behöver gå hem och lära dig dina värderingar och lära känna din attityd. Är du ärlig i det du säger eller är det bara en roll du spelar?

Nu är det dags för mig att sova. Vill tacka dig från djupet av mitt hjärta för att du läser. Har påbörjat att säga tack på kommentarsfälten på FB också, men det får ta sin tid. Du vet att du är viktig! Så fram tills vi hörs i morgon, var god mot dig själv!

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka


Onsdag 12 oktober är telefonlinjen stängd då det är fullt på förbokade samtal.  Öppnar åter igen på torsdag. Vill du veta mer om förbokade läggningar eller samtal, mailar du till rebecka(at)bybuteo.se