Använd mig – jag är här för att öka medvetenheten

Hej på oss,

Hoppas du har det gott i sommarvärmen. En del av oss älskar den andra har utmaningar med att vara i den. Oavsett var du är på skalan så hoppas jag du har det bra. Själv har jag det fantastiskt. Jag är en av dem som bokstavligen älskar sol och värme. Får jag sitta en stund i skuggan när det är som varmast, är allt helt perfekt.

Jag har valt att inte ta någon direkt semester i år från Tarotguiderna. Dels för att vi som familj håller oss i Sverige, men också för att jag vill testa hur det är att leva Tarotguiderna som en semester. Det är för mig ett mindset, en attityd till mitt liv jag vill ha balans i och till. Är du med på hur jag tänker att jag vill känna? *ler*

Så vad jag försöker säga är att ibland tar jag på mig lite fler pass och ibland plockar jag bort något – håll koll på hemsidan Tarotguiderna.se så ska det funka. m inte annat kan du alltid göra så här Håll-koll-på-Rebecka-här

Ser fram mot att vägleda dig mot en större medvetenhet kring dig och för dig på din resa. Att kontakta oss som vägledare på Tarotguiderna är en fantastisk möjlighet för dig som vill ha vägledning, stöd eller se saker och ting ur ett annat perspektiv.

Varm hälsning
Rebecka

 

Rebecka 113#

Vägledning genom högre och lägre energier så som änglar och andlig kanalisering. Balansering av dina energifält, även kallat chakran med hjälp av Reiki . Tränar dig gärna i attraktionslagen, mental medvetenhet och använder mig även av coachande samtal.


Vill du få ett sms nästa gång jag loggar in?
Smsa: 71440
Skriv: Rebecka

Attraktionslagen, mer än bara tankar

Bildresultat för energi reiki

Denna vecka har Skåne, med Helsingborg och södra Halland genom Våxtorp fått mitt fulla fokus. Riktig roligt att min reikiutbildning manifesterar sig i mer än bara ord. Konceptet börjar få sin form och snart, snart, snart kan jag erbjuda dig att se om du vill utbilda dig mer kring energin Reiki, dina egna mentala energier samt se hur du kan komma i kontakt med högre energier. 

Och som grädde på moset kommer en av mina yogisvänner, Carina vara med varje kurstillfälle under denna 6 månaders utbildning. Riktigt, riktigt kul tänker och känner jag. Platsen vi kommer vara på är en liten pärla utanför en by som heter Våxtorp. Kursgården är fylld med skön energi. Carina kör sina yogaklasser här och när vi var där i tisdags fick vi ett varmt mottagande av en herre från andra sidan i huset vi ska vara i. Vi är välkomna sa han, så det känns riktigt tryggt.

Det finns även möjligheter att bo på gården. Ägarna har gjort om ett stall och du kan nästa känna doften. Det är enkelt, rent och en alldeles lugn känsla.

Mental reikiutbildning

Syftet med utbildningen är att du ska kunna utföra behandlingar på kunder eller där du vill verka och du ska samtidigt vara så pass mentalt stark att du ser mer möjligheter än hinder. Du blir alltså certifierad reikiutövare för behandling fysiks, så väl som på distans.

Om det pirrar till för dig och du känner att du vill gå denna utbildning, tänk då hur det bubblar hos mig! Att det jag drömt om, visualiserat kring och känt kärlek för nu ska manifesteras. Nu ska jag bara hoppas att ni är ett 10-15 tal som vill hänga med på denna mentala reikiutbildning *ler varmt* Och på tal om attraktionslagen. Idag vill skriva lite om den, för många som jag möter i samtal är lite arga för den funkar inte. Men, när vi grottar lite så funkar den alldeles utmärkt. Attraktionslagen är ju en del av universum som är en del av kosmos, så nog ska det funk om jag och du är våra egna universum.

Bildresultat för energi reiki

Attraktionslagen

Som sagt, många jag möter i olika samtal tror att attraktionslagen handlar att tänka positivt. Det är såklart en del av det hela, men den allra viktigaste biten handlar om att känna. Och jag vill redan här göra dig uppmärksam på ordvalet positivt. Här vill jag att du tränar på att använda lätta tankar eller så tänker du tunga tankar. Vi plockar helt enkelt bort positivt och negativt och byter ut det till lätt eller tungt. Bär du 6 liter mjölk kan det vara lätt för dig och tungt för dig. Möter du en viss motgång kan den vara tung för dig, men för mig hade den varit lätt. Är du med?

Framgångsfaktorerna
I mental träning talar vi om de sex framgångsfaktorerna; självbild, målbild, engagemang, attityd, känsla och reflektion.
Ska jag översätta detta till de universella energierna och vad det kan betyda för dig i handling kan det låta så här:

– Skapa inget drama i ditt liv. Se vad du bidrar med för att situationen är som den är. Gör något åt det du kan.
– Ha en vision, en dröm eller fler.
– Tro och lita på det du drömmer om.
– Bestäm din inställning till livet och utgå alltid från den i dina ordval
– Vilken känsla känner du – träna mer på de du vill ha. Känn dig själv, känn det enkla, känn drömmen, känn din inställning. Känn livet.
– Reflektera och var i tacksamhet över det du är och har.

Bildresultat för energi reiki

Vidga din medvetenhet

Att vidga din medvetenhet handlar inte om att bli mer logisk, det handlar om att låta hela hjärnan vara med och använda ditt hjärta och dina känslor klokare. Logik är viktigt för att förstå, men attratkionslagen jobbar mer på känsla för tillit.

Attraktionslagen är också så mycket enklare än att tänka – den är att bara vara – och det kan vi vara otränade i beroende på var du är och vilken dimension du utgår i från.

Vill du träna lite på det hela redan nu, innan du hoppar på den mentala Reikiutbildningen kan du kika in på Butiken på vår hemsida. Där hittar du ett träningsverktyg  du kan träna med, faktiskt var du vill i sommar. En mycket bra början för att träna på att känna attraktionslagen och ta ett första steg i att vara mentalt stark. Allting lutar sig mot forskningens metoder och de sex framgångsfaktorerna.

Men nu ska jag sakta lämna Helsingborg och ge mig av mot Linköping, men först ska jag prova ett träningsställe, Curves – 30 minuter fysisk innan jag sätter mig 3 timmar i bilen. Balans och kontraster är avgörande för mig. Hur funkar sånt för dig?

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Så varm kram

//Rebecka

När inget är laddat – är det inget som stör dig

Bildresultat för energi och löften

När vi kommer till jorden ger var och en av oss löften till oss själva. Tre stycken är för mig väldigt tydliga. Men, precis som många av oss andra glömde jag bort att vara och göra och lära mig utifrån dessa löften. Jag vet inte vad du lovade dig själv, men jag börjar eller har go koll på mina egna löften. 

På min resa har jag upptäckt att ju mer jag vaknar på min personliga utvecklingsresa, min kunskap kring energi eller kalla det min spirituella upptäcktsresa, störs jag av färre och färre personer och situationer. Kan vara så att det beror på att ingenting spelar någon roll. Jag har insett att jag är en passagerare på denna jord och jag har en resa som begränsas av det jag vet kallas livet. Jag är på ett uppdrag och jag ska lära mig mer om mig själv och jag är här för att observera mig själv. Sen ska jag åka hem.

ÅKA HEM

Har du haft eller har du ofta känslan av att du inte hör hemma här på jorden? En känsla av att du vill åka hem? Jag har haft den och jag har förstått vad den står för. Idag upptas jag inte alls av den hemlängtan. Det landade jag in när jag förstod mitt första och andra löfte till mig själv. Men idag vill jag tala lite om det tredje löftet du gav till dig själv. Det där löftet om att du själv ger allt eller inget en mening. Innan du ger det någon mening vibrerar situationer och personer på neutralt läge. Det är du som sätter det i rörelse.

Vi tar det igen:  Innan du ger någon eller något en mening, vibrerar situationer och personer på neutralt läge. Det är du som sätter det i rörelse. 

Att vara neutral betyder att du sitter inte fast i resultaten innan de har hänt. Du upplever inte situationer som skrämmande eller frustrerande, glada eller med nyfikenhet förrän du bestämmer dig. När du utgår från neutral nivå kan du uppleva att du är lätt, du har tillit. När du utgår från ett neutralt nivåperspektiv säger och känner du: ja, om jag inte får det här jobbet får jag ett annat.

Bildresultat för hemlängtan

Även om du ser att du klivit många steg och har stor kunskap kring personlig utveckling och ledarskapsutveckling är detta perspektivet fortfarande i början på ditt eget inre förtroendekapital. Du reagerar inte på makt och är därför inte lättskrämd längre. Det finns ingen som kan härska över dig om du inte ger det den tillåtelsen. Du är inte längre driven av att bevisa någonting. Du är inte driven för att bevisa överhuvud taget. Du vet nämligen din första överenskommelse. Med det i ryggsäcken blir din tredje överenskommelse lättare att träna på. Din förväntan på att livet rullar och du vet vad du ska ge rörelse till, eller inte.

POSITIVT ELLER NEGATIVT

Jag använder inte dessa ord så som det kanske är tänkt från början. Jag ska vara ärlig, jag använder det nästintill aldrig då jag upplever att vi inte menar samma sak. När något är positivt för mig är det lätt, det är något som jag vill ha mer av. Det drar till sig det jag gillar. När något är negativt drar det isär, det är tungt och det föder sånt jag inte vill ha mer av. Att ha det perspektivet på samtal gör att jag många gånger blir tyst.

Men ska vi ha en diskussion och skapa ett utrymme för att du ska träna på att få in mer lätt i livet, vill jag hellre använda orden lätt och tungt. Det som är tungt för mig kan vara otroligt lätt att bära för dig eller tvärtom. Låt oss jämföra det med att vi ska springa en mil. För dig är det busenkelt, medan jag får träna lite mer. Eller om vi ska bära in 10 liter grönsaker. För dig är det buslätt att ta 6 kg, medan jag får gå två gånger för att bära in 4 kg. Allt handlar om vad du utgår ifrån och var du står. Bra eller dåligt, högt eller lågt handlar om din utgångspunkt. Att det är lätt för dig inbär inte att det är negativt eller dåligt. Det bara är. Däremot om du bestämmer dig för att sätta ord på situationen så sätter det igång att vibrera.

Relaterad bild

När du bestämmer dig för om något är lätt eller tungt skickar du den vibrationen vidare. Det är för mig viktigt att du och jag är medvetna om det eftersom vi alla bidrar med våra värderingar som lämnar efter sig strukturer och präglingar. Det i sin tur är avgörande vilket flöde du själv lever i. Ta med det när du avfärdar eller tillför – det är du som styr din upplevelse utifrån dina referensramar. Inget blir tungt eller lätt förrän du bestämmer dig för hur du vill hantera situationen eller personen. Och jag pratar om allt mellan att springa milen, bära påsar, tacka ja till ett jobb eller våga vara rak i en relation.

ENERGI GÅR ATT LÄRA KÄNNA

Desto mer jag tränar på att känna de olika energierna desto lättare har det blivit att vibrera där jag ska vibrera. Reikin är den energin jag använder och jobbar med, dels för att den är godkänd av Skattemyndigheten, men också att den är godkänd av WHO. Det är viktigt för mig.

Att träna på att ta emot Reiki och ge Reiki ofta gör mig så klart bättre och det går lättare att höja mina vibrationer. Detta tränar jag varje dag. Och just nu jobbar jag med att paketera min egen resa, så att du till hösten kan få träna på att uppfylla dina tre löften du gav till dig själv innan du kom till jorden. Jag vet att det redan är människor som frågar efter kursen och jag räknar med att kunna leverera förutsättningarna innan midsommar. Oavsett om du är högkänslig eller högpresterande kommer denna kurs hjälpa dig att leda lättare. Är du nyfiken och vill ha förhandsinfo – hojta till!

Relaterad bild

Men nu ska jag släppa dig. Men innan jag gör det fullt ut – så kom ihåg att det finns möjlighet att ta emot distansreiki redan nu. Kika in i Butiken och testa denna distansreiki. Jag lägger den på billigare pris mellan 2 maj – 10 maj. Den hjälper dig att släppa blockeringar kring din kreativitet. Din kreativitet ligger i ditt undermedvetna och styr väldigt mycket i ditt liv. Våga använd Reikin för att möta dig själv lite närmare.

Vad tycker du förresten om filmen? Jag tyckte det var kul – kanske ska träna mer på att lära mig tekniken kring film. *ler varmt*

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

FILM:

Ett av tre löften

 

Andlig människa, din maktfaktor eller ditt levnadssätt – här är en lista på intention och handlingar

Relaterad bildSituationen förändras när och om du byter sätt att se på saker och ting. Det är sen gammalt. Även om du och jag många gånger missar att använda det i vår vardag när vi står där i vardagstjafset, så är det du ser din sanning. Dina ord är din verklighet, din attityd är det du sprider och känslan är den du känner. Det finns kanske inga fantasier, vad vet jag?

Idag vill jag prata om den andliga människan. Eller den utvecklande, den nyfikna, den bidragande, den goda, den förbättrande. Kalla det vad du vill. Det hela representerar, för mig ett beteende där engagemang, känslan, attityden, självbilden, reflektionerna och målbilden landar i att vara sitt lyckligaste för att göra andra lyckligare. Låt mig säga redan här att det innebär inte att du inte känner dina tunga känslor. De känslor, som när forskningen mätt dem och fråga mig inte hur de gör, får lägre vibrationer på. Vi talar om skam, skuld, sorg, ilska. Dessa känslor finns, men det går att träna så de lättare känslorna får större utrymme. Och ja, det kan innebära att jag behöver bli lämnad eller lämna situationer och personer för att nå lyckligare tillstånd. I min värld tränar jag för fullt på att alltid utgå ifrån det kärleksfulla även när känslor som sorg, ilska, frustration, skam och andra lägre vibrerande känslor infinner sig.

Bildresultat för attrahera mera

Varför reagerar jag när andra människor vill sätta andra människor i fack? Det händer det något i mig när någon säger, du är så…och så är deras attityd som att jag eller någon annan är mindre värd. Jag kan fortfarande reagera och min attityd kan bli lite lätt stöddig. Självklart är det en värdering som triggas i min högra hjärnhalva som handlar om att ”vi talar inte om för andra”  jag kan förstå och acceptera det rent logiskt. För jag ser, förstår och accepterar hur 3D-världen fungerar och att vi behöver facken utifrån hur forskningen delat in världen åt oss, men jag blir också ledsen. Många utmaningar jag mött genom mig själv och andra landar just i att de inte vill inte vara i någon annans fack. För vem känner du som bara är på ett sätt? Som att du och jag bara har ett beteende eller som alltid är på ett visst sätt. Ja, just det, de som har de glasögonen på sig ser ju dig och sin omvärld på det sättet och det de ser, ja det är ju också sant. Det ska vi komma ihåg. Men vad betyder då dessa perspektiv för dig och mig, som vill se oss som andliga, medvetna och mentalt starka? Hur dömande är vi själva när vi talar om andra?

”Låt inte dina öron höra det dina ögon inte sett” 

ANDLIG MÄNNISKA

Så vad är då att vara andlig, medveten, mentalt stark eller spirituell. Jag tror och inser att det bör ha ändrats över tid. Allt eftersom vi blir mer gränslösa, men jag har ingen forskning att stödja mig på i det. Så det får bli min egen sanning. För även om cyklerna för det Universum vi känner till förändras, bör även mänsklighetens medvetenhet och därmed också vår egen förändras. För 10 år sen när jag var i början av att arbeta med mental träning, var det väldigt (!) väldigt få som pratade om sina mentala styrkor. Enhage med flera som i Sverige lyfte medvetenheten till 1.0 gjorde och gör fortfarande ett grymt jobb. Det är jag och säkert många med mig gruvligt tacksamma för. Desto mer jag lärde mig om tankar, mindset, handling, möjligheter, tro och reflektion, desto mer insåg jag att det blir som jag väljer. När jag kopplade ihop mindset med energi tog jag min egen medvetenheten till 2.0 och jag tackar Rhonda Byrne, Ophra Winfrey, Will Smith, Louis Hey Jim Carrey, Anthony Robins, Esther Hicks, Keanu Reeves med flera, som lyfter den mentala medvetenheten ett steg till. Ja jag är inte bara tacksam, jag känner vördnad och delaktighet i att vara med och våga visa vägen för detta flow som jag vill vara med och flyta och flyga i själv.

Relaterad bild

Det är inte så många gånger jag längre får höra att min andliga gåva, spirituella förmåga eller min fallenhet ifrågasätts. De som ifrågasätter min fallenhet och mitt mod att kliva ut och driva företag i denna värld, dessutom vänder jag mig till både näringslivet, idrottsrörelsen och till oss vanliga utan titlar är oftast de som är mest nyfikna på hur de kan börja jobba med mig.

Jag vänder mig nämligen till högpresterande och högkänsliga, vilket fack du därefter vill placera dig och ditt crew i, avgör du. Men jag vet hur jag kan hjälpa er att leverera bättre resultat och ha mer samhörighet och en divine attityd på era arbetsplatser.

Mitt mål är att göra dig och det du vill ha bättre resultat i, just bättre. Hos ByButeo jobbar vi med att göra din kunskap till din framgång och din harmoni. Du kanske är en av de underbara kunder som kontaktar mig regelbundet och frågar en hel del kring företaget och företagsfrågor. Du kanske är en av de idrottare som är nyfiken på hur du ska tackla omgivningen och visualisera din egen framgång. Många vill ha praktisk träning i hur de kan använda attraktionslagen mer medvetet och hur de kan träna att få koll på sina energier. Är du en av dem som är nyfiken på det sistnämnda, håll ögonen öppna. Håller nämligen på att sätta ihop en fysisk kurs till hösten där du ska träna mentalt och energimässigt. Det kommer landa i att du förstår vilken och vilka energier du är och arbetar med själv. Riktigt roligt ska det bli. Läskigt roligt om du förstår vad jag menar. Det ställer nämligen krav på mig då högkänsliga behöver börja i en ända och de som önskar agera högpresterande kan behöva börja i en annan. *ler härligt*

Men tillbaka till den andliga människan. 

Bildresultat för attrahera meraÄr samma sak att vara andlig idag som det var för 10/15 år sen. Jag tror inte det. Ord byts, ord paketeras om och innebörden blir tydligare. New Age är en blandning av massa olika religioner, där är inte jag med min andlighet. Andlighet kan innefatta religion för många, men där landar inte jag.

 

Låt mig få lista några handlingar som visar på om du är den andliga människa som sprider det gränslösa. Jag har tagit hjälp av Solkarina och Wayn Dyerdu för att beskriva ett mångdimessionellt tänkande och görande. Höga krav, alla kan alltid bli bättre, men så länge du tränar på detta i handling och blir starkare inifrån växer ditt ledarskap, oavsett om du ska leda dig själv eller andra.

  1. du tror att kärleksfull vägledning finns tillgänglig för alla
  2. du fokuserar på att hämta kraften från ditt inre
  3. du känner ett samband med hela mänskligheten och ett högre syfte
  4. du vet att det finns dimensioner bortanför orsaka och verkan, skam och skuld
  5. du har etiska principer, upphöjdhet och tankar på livskvalitet som drivkraft
  6. du utövar meditation
  7. du ser intentionen som budskap från den universella källan
  8. du deltar och fokuserar på det du är för istället för att lägga någon energi på det du är mot
  9. du upplever en känsla av ansvar och tillhörighet mot universum
  10. du är fylld av tacksamhet inför att du är här på jorden
  11. du lever förlåtande
  12. du tror på förmågan att du själv skapar dina mirakel

Vilken av dessa punkter triggar dig mest? Vilken reagerar du på starkast? Berätta gärna – så vet jag var jag ska börja på nästa blogginlägg för att svara på vad det innebär i handling och hur du kan träna på att bli bättre just i den punkten. Själv triggas jag av punkt 12  – svaret på den utifrån mig ska vi ta reda på, mer om det en annan dag.

Nu är det dags att njuta. Denna vecka vägleder jag på Tarotguiderna.se: onsdag 12-15 annars ses vi på måndag den 16 april 08-10 eller 15-18 – kolla på hemsidan – det finns så skön teknik så du kan få ett sms när jag eller någon av mina goa kollegor loggar in.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoninskt

//Rebecka

 

 

Det blir inte som du tänkt, inte ens när du tänker.

Bli kompis med dina energier och rätt fokus på dina beteenden. Hitta modet genom mina misstag. Det är vad jag tänkte skriva om idag. Varför? Jo, för jag var så låg i går och känt mig låg idag också. När jag gör det reflekterar jag.
Och svaren som kommer ut är inte alltid enkla. Men idag landade i att jag behöver använda ett av mina minst utvecklade beteenden, grit, eller kalla det engagemang eller tålamod. Det är ett görlångt inlägg, jag varnar dig redan nu – men ge dig tiden. Jag tror du får tillbaka det på något sätt.

JAG ÄR INTE GALEN – JAG ÄR BARA JAG

Idag vill jag dela med mig av min krokiga väg för att landa i min fysiska energi, men ännu mer för att bara våga göra när jag får känslor och tankar som att jag inte passar in, jag lever i ett Matrix eller när jag känner att allt som sker bara är på låtsas. Hur ska jag då,  i dessa stunder, när jag bara vill åka ”hem” kunna landa i denna 4D-dimensionella värld (Einsteins teori)  med både 3D, 4D och 5D- individer jag existerar med nu? Låt mig bara kort påminna om Dr. Hawkins sista tes om att det finns fler universum än det vi känt till hitintills, så dimensionerna lär vara betydligt fler. Och även om Hawkins och jag inte skulle dela vissa bitar är jag ändå glad att han pratar om att det finns fler universum. Det underlättar det jag känner och många före mig. Känner du igen dig i att känna att du inte passar in någonstans?  Snälla säg ja *ler stort*

VEM ÄR DU – OM INTE BARA DU

Så vad jag vill göra idag. Jo, jag vill dela med mig om hur du kan använda mina misstag för att själv landa i din egen energi och träna din hjärna för att bli mentalt stark och därmed fatta bättre beslut, använda de beteenden du vill och som kommer öka ditt engagemang och underlätta för dina energier. Jag vill dela med mig en bit av vad jag gjort, gjorde och gör för att vara så balanserad jag kan, utifrån varje dags förutsättningar.
Men min väg hit har, som sagt varit väldigt krokig. Här, idag vill jag avslöja några av mina värsta misslyckande.

Bildresultat för allt är energi

Men innan vi börjar vill jag ge dig mina förutsättningar

  • Jag tror på att allt är energi och jag är grymt medveten om attraktionslagen. Mental träning bygger egentligen på att träna på attraktionslagen. Få uttrycker det, jag ville bara göra det.
  • Jag arbetar heltid med att göra andra bättre genom att vägleda, träna er mentalt, ge er Reiki och blogga. Min dröm är att få ByButeo.se att rulla på ännu bättre.
  • Jag gillar att ge hemläxor och jag älskar att läsa era reflektioner.
  • Du kommer få ta del av ett erbjudande i detta inlägg som varar fram till 5 april.
  • Viktigast av allt – du kommer få ta reda på hur du kan göra i nästa steg.

LILA BYXOR – NEJ INTE JAG

Jag har alltid brottats mot mina ”lila-byxor” Jag har döpt min tro till lila-byxor för det representerar den del av andlighet och medvetenhet som är lite…flummig för mig. Men desto mer jag lär mig om energi, frekvenser, andlighet, det mediala, universum, det sakrala och hjärnan desto mer inser jag att mina kläder har inget att göra med det jag gör eller det jag är. Det är liksom bara kläder.

Bildresultat för lila byxorNär jag för 3 1/2 år sen landade i en vision förstod jag ingenting. Men det var bara att börja gå. Bara göra. Idag är jag mental tränare åt många människor som vill förstå sin högkänslighet, skapa en högpresterande miljö och som vill verka i sitt högre syfte. Idag kan jag därför själv, medvetet och harmoniskt verka i den bilden. Hur det ska uppstå, ja det blir jag varse om lite i taget. Men när jag mötte Solkarina och skulle börja utveckla min förmåga att jobba med energin Reiki så var jag modig och rädd. Idag är jag påväg till Reikilärare och planerar våra första mentala reikikurser till sensommaren. Japp, det är bara att göra, ni är, för mig många som vill och då ska vi skapa de förutsättningarna.

När jag sen såg Vivi Linde överallt och hon sökte bloggare förstod jag rätt snabbt vad nästa steg var, även om jag gav mig ursäkter för att inte söka. Min intention var där, men mitt mod lät sig fortfarande väntas på. Tillslut ansökte jag och blev vald. Kul! Riktigt kul. Och läskigt. Vad skulle jag skriva om? Men jag skrev och jag skriver än och ni är magiskt många som uppskattar. Några har kommit med förslag att jag ska skriva en bok. Hmmm…vad ska den handla om tänker du? *ler*

Därefter föll sig allt naturligt. Jag började jobba och träna med Linköpings FC, Sveriges bästa fotbollslag. Vi tog mental träning ur ett annat perspektiv utifrån vad deras modiga klubbdirektör, Maria Hagström ville uppnå. Förutom att laget spelade hem två (2) SM-guld ökade rätt mycket engagemang runt laget. Nu tränar jag fler inom idrottsrörelsen och även chefer som förstår kopplingen mellan högpresterande och näringslivets höga förväntningar. Jo, jag tränar andra titlar också. Jag vill ju hjälpa människan bakom titeln. *thhiihii*

VAD VILL DU

Många av oss gör samma eller liknande misstag redan första dagen vi ska börja går vår egen väg. Jag har själv gjort det och jag kan än idag landa i fällan. Skulle jag få en tia för varje gång jag gör motsatsen till vad jag säger, skulle jag vara miljonär. Men, orsakerna till att det skapas oönskade resultat handlar om flera saker. Dels kan det vara så att du försöker logiskt säga något som dina värderingar inte vill. Alltså, din vänstra hjärnhalva försöker dominera din högra, vilket inte går.

Bildresultat för motivationstrappan i ett steg

Det kan oxå vara så att du vill för mycket på en gång. Och då menar jag inte att du har för många idéer. Att ha många bollar i luften är viktigt för några energier, för andra kan det vara förödande om de inte har lagspelare som hjälper till, men nä, vad jag menar är att du vill vara framme redan från början. Du vill ha resultatet för snabbt så du missar att uppskatta resan och träna på det du behöver träna på för att nå det du vill ha. När vi glömmer bort resan och processen har vi bara målet framför oss och ingen målbild. En målbild är så mycket mer än ett mål.  En del säger till mig att; bara jag vet att jag får jobbet så är jag lugn. Andra säger; berätta bara för mig om det blir vi, så kan jag vara lugn i det eller en av de vanliga bland högkänsliga arbetsnarkomaner är att de vill så mycket att inget händer. En del har heller ingen koll på sin målbild. De vet bara hur det ska kännas på vägen dit. Det är en bra början, men det kan också generera i att du inte gör det du vill. En annan person som jag jobbar med har ett tydligt mål, men bilden om hur det ska kännas och vara på vägen dit är nästintill bortglömd. Den får vi träna på ofta, för attityden vibrera ofta på väldigt låg nivå. Alltså under modig och neutral nivå. Vad jag försöker säga är att blanda inte ihop mål med målbild.

Vad många också missar initialt eller om någonsin påbörjar handlar om det viktigaste för att träna mental träning, stressa och varva ner för att nå ditt högre jag eller den energi du vill vara med. Det kallas avslappning, avspänning eller meditation. Kalla det vad du vill. Syftet är många gånger det samma, att få ner tankeverksamheten, sluta vara på väg i tanken och bara slappna av. Tanken ska sluta blockera dina energier. Tanken skapar känslor, vi vill nå en stund när du lyssnar på känslan. En del kallar det magkänsla, intuition eller bara sunt förnuft. Vad kallar du den känslan?

Den 31 december 2014 började jag meditera och har inte missat en dag sen dess. Ja, jag somnade i början. Kan somna nu med ibland. Ja, jag tyckte tidigare att jag inte gjorde något när jag ”bara låg still” Och ja, ibland undrar jag vad jag vinner på det. MEN vad jag vet är att jag är mer harmonisk idag, stressar mindre, har mer tid, fått ökad koncentrationsförmåga, känner mig närvarande, klarare upplevelser. Ser och hör mer. För tre år sen hade jag ångestattacker, de försvann snabbt och mina negativa känslor eller energitunga som jag vill säga, minskade och idag är de inte på besök för ofta.

Men oavsett dessa saker så behöver du först bli 100% säker på en sak innan du startar ditt första medvetna steg. Att göra som du säger. En del coacher och vägledare säger att det första du måste göra är att hitta ditt varför – jag vet inte om jag håller med. Även om många forskningsrapporter stödjer det. Det jag däremot vill att du bestämmer dig för är vilka känslor du vill ha i ditt liv från nu och framåt.

VAD INNEBÄR DET FÖR DIG PERSONLIGEN ATT BLI FRAMGÅNGSRIK

Många i min bransch vill att du ska vara framgångsrik och hitta din succé. Men frågan är varför du vill det och framför allt vad skulle det innebära för dig, personligen? Idag lyssnade jag på en man som sa att han inte var framgångsrik längre. Förr var han det när han köpte och sålde bolag på löpande band. Idag, när han kunde åka till simhallen på förmiddagen och ta sin fru på tre-kaffe när som helst vilken dag som helst i veckan, var bilden av sig själv inte framgångsrik. Medan just det livet kanske är framgångsrikt för dig.

  • Skulle framgångsrik innebära att du inte längre oroar dig för att …..
  • Skulle du sova bättre om nätterna med vetskapen att du har …..
  • Skulle mer harmoni innebära att du kan…..
  • Skulle du känna mer…..
  • Skulle det innebära att du faktiskt kan hjälpa ……bara du hittar……

 

Bildresultat för framgång

Vad skulle förändras om du vaknade upp om en vecka eller två, med helt nya känslor i kroppen? 

Ta mig till exempel. Jag är nu redan runt 45 år och växte upp på västkusten. Precis jämte Ringhals, ett kärnkraftverk en av orsakerna till att jag strålar så 😉  Å andra sidan ligger pappersmassfabriken Väröbruk på andra sidan om min fiskeby Bua. Så inte nog med att vi strålar, vi letar skit åxå.
Men, för bara några år sedan så hade jag verkligen ingen aning om vad jag ville, vad jag skulle, vem jag var, vad mitt syfte var och jag var långt långt ner i tilliten till mig själv och andra. Om någon hade tappat förtroendekapitalet till mig så ska jag inte tala om hur mycket jag hade tappat förtroendet till människor som varit i min närhet. Men jag började meditera. Jag höll i. Jag lärde mig om min fallenhet och fann energin Reiki. Jag utvecklade min vision, i små steg och ja, vi ska hänga ihop många år till du och jag. För tydligen så kommer det att skapas en fantastisk utbildning i energin Reiki och mental träning här i sensommar. Linköping ser det ut som att vi kommer vara i. Men jag återkommer. Hojta till om du är nyfiken på att gå kursen. Ser framför mig att det är 3 x2 dagar under 5 månader. Sen kan du använda din energi och Reikin på ett fantastiskt sätt.

MINA VÄGAR TILL MITT HÖGRE SYFTE

  • Pluggade på Komvux och jobbade på krogen. Övertränade eller överdrack i perioder. Förstod mitt beteende snabbt och vad som skulle korrigeras.
  • Läste lite ”häxerikonst” lärde mig om dofter och kroppsspråk. Omgivningen tyckte jag var konstig. Lärdom chakrakunskap är inte häxerikonst på något sätt och jag ska sluta lyssna på andra. Gjorde jag inte förrän typ 22 år senare.
  • Provade att vara vegan och hade en maskkompost. Det har blivit lättre på 2010-talet än det var på 90-talet.
  • Jagade fåglar i form av ornitolog. 264 kryss och är sugen på att ta upp det igen. Naturen och fåglarnas budskap är underskattat.
  • Gick med i Jehovas Vittnen. Här lärde jag mig förstå strukturer, härskartekniker och säjknep. Bibeln kan jag och jo, jag lärde mig att världen inte ens är överens om varför Jesus har olika datum för sin dödsdag och alltid samma datum för sin födelsedag
  • Pluggade I Brighton till hudterapeut och jobbade 6 år i det yrket. Lärdom – ensam är ensam.
  • Köpte ett parfymeri och hudvårdssalong. Sattes i konkurs och jag lärde mig mer där och då än vad många på Handels någonsin kommer lära sig om människor och pengar.
  • Byggde upp en racingverksamhet i Sverige med görliga människor, köpte ett TV-program och lärde mig att annonser på Kanal 5 är svårsålda för en brud på landet.
  • Svenska Bilsportförbundet är en organisation som vill mycket. Här fick jag vara med och bryta mönster och kulturer mellan manligt och kvinnligt. Kul tid. Kan längta dit igen.
  • Läste till elitidrottscoach och fick vara med när racingstjärnor lyckades, golfare bytte karriär och simmare visar vägen till toppen. Lärdomen var att ju mer du lär känna dig själv, desto mer lär du känna din dröm
  • Försökte mig på politiken och var egentligen grym på det. Inte på de interna strukturerna, men modig för att lyfta på stenar och driva frågor som snabbt blev verklighet. Lärdom,  jaga aldrig ensam.
  • Jag har påbörjat många projekt och idéer, har lagt några i graven, medan andra fortfarande låter sig väntas på.

Vad jag lärde mig av mitt största misslyckande som människa.

  • Andras åsikter är viktiga, men inte viktigast. Jag minns att jag under 24 timmar av mitt liv inte visste vart jag skulle bo, om min familj ville vara med mig, om jag skulle ha något jobb eller om jag ens ville överleva. Min son, mina diamantbarn, min man och några få vänner rykte tag i mig och såg till att jag åt, andades och sov. Resten gjorde jag själv.
  • Jag minns när jag, på inrådan från en dåvarande revisor, skulle sätta mitt företaget i konkurs. Den skam jag kände över att planera en konkurs var otroligt svår och vad jag inte insåg var hur attityden från andra skulle komma att bli. Jag förstod inte hur organisationen Företagarna kunde i kampanjer tala om ”misstagens mästare” men i verkligheten inte vilja ta i mig med tång. Men jag kan leva med det, jag vet vem jag är idag – tror inte den organisationen alltid vet det. Jag kan leva med det med.
  • Jag lärde mig väldigt mycket om mig själv och andra under mina övergångsperioder, trots många sömnlösa nätter. När jag nu går mot ett högre syfte och bara gör följer jag min magkänsla och kunskapen jag fått på vägen mycket bättre än någonsin. Jag kommer göra fler misstag. Jag kommer missa saker. Jag kommer missförstå. Men denna gång har jag ett lugn och en trygghet i kroppen så jag blir inte stressad. Jag vet när jag ska delegera. Vet när jag behöver säga ja till mig själv eller ja till andra. Jag tillåter mina känslor att visa sig, även om mina energier vibrerar högre än attityden så låter jag mig inte stanna kvar i ilskan eller sorgen.

Så idag vill jag ge dig möjligheten att handla vår fantastiskt uppskattade distanskurs Lilla Attraktionslagen innan vi höjer priset på den. Känner du dig stressad, pressad eller bara inte vet hur du ska få det du ber om i ditt liv. Våga testa denna distanskurs! Du kommer gilla den och vi vet att du kommer få användning av ditt nya mindes för att attrahera det du verkligen vill ha istället för att få mer av det du inte vill ha.

Det hade blivit tryckfel när vi öppnade butiken. Priset ska vara 299 kronor. DÄRFÖR vill vi att du som läst ända hit ska få möjligheten att köpa hem kursen för 99 fram till på söndag. Sen höjs priset till det som var planerat från början. Kursen bygger på övningar du får hem och teorikunskap vid 6 tillfällen under 30 dagar. Magisk kurs där du verkligen tränar på att använda dina energier, tankar och känslor på ett sätt som utvecklar dig.

Låt mig också få slå ett slag för en av våra Reikisar på distans. När jag ligger i meditation kan jag koppla ner någon av dessa reikisar för att veta att reikin jobbar med mig. Min favorit är Distansreiki för bättre relation Relationen jag jobbar mest med är den med mig själv.
WOW – vilket inlägg!! Tack att du läste! *ler varmt* Kunde lätt blivit tre, men upplevde att jag behövde berätta allt detta. Hoppas det givit dig lite inspiration men också motivation till att våga och vilja förbättra i ditt liv. Förändringar är ju som du vet inte alltid förbättringar, men förbättringar är alltid förändringar. Är det något du funderar på – hör av dig. Kika in på Facebook ByButeo där kan du alltid kontakta oss och få svar inom kort.

Ha en fin vecka och vi ses på tarotguiderna eller på nätet. Är på Tarotguiderna onsdag 11-13 och fredag 21-00 samt söndag 19-22 om allt går som det ska. 

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt!

//Rebecka

9 anledningar till att meditera

Kan förstå att människor sätter mig och mitt sätt att agar i ett new-age-fack. Kan kännas tryggt. Misstänker att du som läser detta också har blivit förknippad med new-age. Och läser jag rakt upp och ner om new-age förstår jag att en del kan uppfatta mitt levnadssätt utifrån new-age. Men, å andra sidan skulle du kunna sätta in mig i facket kvantfysik, kristendom/enhet eller kommunlogi-facket också. Eller som jag vill säga, universums fack. 

För en tid sedan fick jag frågan från en VD:n och en personalchefen i ett bolag där de ville att jag skulle träna personalen i att meditera. Styrelseordförande i detta bolag hade upplevt mig på avstånd och var nog lite rädd eller okunnig kring mig och mina kompetenser. För han vägrade låta företaget samverka med mig. Skulle de ta in min typ av kometens kunde de köpa in en psykolog. All respekt för denne ordförandes kunskaper, men en psykolog och en mental tränare jobbar väldigt olika. Om nu inte psykologen jobbar med mentala träningsmetoder, vad vet jag. Vad jag sedermera fick förstå utifrån vd och personalchefens frustration var att styrelseordförande var okunnig i just området meditation. Meditation kan också uttryckas som avslappning, avspänning eller bara vila.
Därför tänkte jag att jag idag kunde skriva om vikten av att företag tar sig an forskningen som pekar på meditationens fördelar. Framför allt uitfrån att det faktiskt är lag i Sverige på att må bra.

AVSPÄNNING – AVSLAPPNING – MEDITATION  

Vi lämnar nu en era när meditation varit förknippat med spirituellt sökande och kliver in i en tid när forskningen visar vad avspänning och avslappning, eller meditation gör. För när idrottsutövare gått in i sina mentala rum och får ner tankarna så händer något med både personen, prestationerna och därmed också resultaten. När du tränar mentalt hos mig är din mental avslappning en av, om inte den största förändringen att få in i din vardag. Forskning visar att det finns många förenar med hälsan och det är en av de viktigaste dagliga rutinerna för att prestera på topp, utan att bli stressad, pressad och ubränd.

Efter frukost på Hotell Skansen återstod en skön promenad på stranden.

80% av dina resultat beror på ditt mindes och din mentala styrka. 

Så fort vi får in lite österländska vibbar i det vi kallar västerlandet blir människor antingen som förbytta eller förskrämda. Om vi säger ordet meditation, som har funnits i tusentals tror många, än idag att det måste till spirituella ritualer för att nå något. Men om vi paketerar det som avslappning och avspänning och använder västerländska ord blir vi lite mer nyfikna och accepterar det lite lättare. Vad det handlar om är att att vara i ditt inre ledarskap. Låta din högra och vänstra hjärnhalva vila lite. För genom att bara vara kommer du  uppleva många olika förändringar och känslor som påverkar ens liv på ett positivt sätt. Och det vet vi, att det är inte logik som fattar dina beslut, det är värderingar och din attityd. (läs gärna boken Tänka Snabbt – Tänka långsamt)

Nedan följer nio anledningar till varför du ska meditera eller träna avslppning. En av konsekvenserna du kommer märka är hur du kommer uppleva att universum jobba mer med dig – även om universum och attraktionslagen redan gör det. Nedan kallar jag avslappning meditation.

1. Det fungerar

En av de främsta anledningar till att meditera är att det fungerar. Jag har upplevt det själv, sett andra fått det att fungera och idag finns det vetenskapliga studier som bevisar du blir mer målmedveten, lär dig använda känslorna till din fördel och du klarar att fokusera även i motgång. Detta hjälper dig att få ett mer harmoniskt liv.

2. Bli mer uppmärksam och medveten

Andningen är något du äger från det att du föds till att du dör. Meditation hjälper dig att äga den under tiden däremellan. Andningen hjälper dig att reflektera. Reflektion är förresten en av de sex framgångsfaktorerna inom mental träning. För just reflektion hjälper dig att rensa det du inte kan påverka, hjälper dig att få klarhet i nuet och hjälper dig gör att du fokuserar på de känslor du vill ha i din vardag. Andningen hjälper dig att bli mer medvetet uppmärksam på det som tar dig dit du vill.

3. Äg dina känslor

Har du som jag upplevt att det är någon annan som äger dina känslor eller om din omgivning bara skulle bete sig annorlunda skulle dina känslor också förbättras? Har du satts i situationer som påverkar det du känner och därmed och så dina beslut? Många som idrottar blir påverkade av publiken, av föräldrar, tränaren, lagkompisar eller andra yttre omständigheter. När du mediterar får du ett eget ägarskap över dina känslor. Jag säger inte att vi inte ska visa känslor, det jag säger nu handlar om att visa känslor som är i ditt ägarskap – oberoende vad din omgivning gör. Med meditation får du bättre ägarskap och ledarskap över stressade och pressade situationer genom just äga dina känslor.

4. Mindre stress

Nä du är i situationer du tror du kan greja kan stress vara en triggar som håller ditt fokus. Stress blir farligt för dig när den blir ohanterlig och när du inte har koll på känslor och situationen som stress skapar. Du kanske inte har koll på vad du ska göra eller i vilken ordning du ska prioritera. Då blir stress en fara för dig. När du varit i stressade miljöer kommer dina beslut inte alltid göra dig bättre och därmed sätter du dig i ytterligare stressade situationer.

Clint Eastwood berättade vid något tillfälle (Clint är en välkänd amerikans skådespelare) att han mediterat i över 40 år och det är det verktyg som han använder mot stress och som han finner är det bästa. För ja, meditation kan hjälpa dig att koppla av för en stund. Och ja, meditation ger kroppen och sinnet vila samtidigt som det gör dig mer motståndskraftig mot stress. Att blunda och fokusera på att äga din andning kan göra skillnad vid de tillfällen du känner att stressen börjar bli påtaglig.

5. Ta bättre beslut i livet

Idag lyssnar du kanske för mycket på bruset runt omkring dig. Istället för att lyssna inåt och höra din egen röst är det som vi arbetar hårdare för att höra genom andras brus. Detta kan medföra att du fattar beslut som någon annan påverkat dig att fatta och ta. Genom att meditera lär du dig att lyssna på dig själv. Du får bättre kontroll över ditt sinne, vilket leder till att du bättre sållar bort det som gör dig och dina beslut tunga. Prova, du kommer snart märka hur meditationen kommer hjälpa dig att bli mer målmedveten och fatta bättre beslut i livet.

6. Gratis

Det kostar i alla fall inga pengar om du inte vill ha guidad meditation eller initialt vill ha någon eller något som stöder dig. Det finns många meditationer på nätet som är gratis. Så prova dig fram. När du är varm i kläderna kan du meditera på egen hand, om du vill. Jag mediterar både i guidade meditationer och på egen hand. Lägger mig gärna i reiki och bara är i reikiflödet. Funkar kanon det också. Så fullt gratis är det inte för mig alltid. Men möjligheten att göra det gratis från pengar finns.

7. Varför har du bråttom?

En sköldpadda gör saker och ting väldigt långsamt och lever rätt länge, medan en kanin rör sig väldigt snabbt och lever lite kortare. Eller upplever allt snabbare. Kanske upplever sköldpaddan mer? Vad jag försöker säga är att istället för att leva ditt liv fort kommer du med hjälp av meditation lära dig att sakta ner på tempot och istället njuta av nuet. När jag frågar människor vart de har så bråttom är det sällan någon som kan svara mer än; jag vill nå mina mål. Min frågar är hur du vill må under tiden. Det finns så mycket kraft och energi i meditation så du kommer hinna med mer när du bara är i ditt flow snarare än i att driva på.

”Meditation visade mig hur mycket energi det finns i tystnad.” – Madonna

8. Meditera överallt

Jag själv gillar att meditera på en bestämd plats. Jag har ett litet bord som jag sätter mig framför. Tänder några ljus och gärna en doft i doftkruset som jag gillar. MEN. Därmed inte sagt att jag inte mediterar i sängen innan jag vaknar eller i samband med att jag ska gå å lägga mig. Eller att jag ibland äger min andning inför ett möte eller om jag precis kliver inan för en dörr eller en affär. Det finns nämligen ingen lag på bestämd plats där du måste meditera. Du och jag kan meditera överallt, hemma, ute i naturen eller nere vid havet. Inför ett möte eller när du klivit in i en biograf och vill komma in i dig själv och i din stund. Det viktigaste är att du finner en lugn och tyst plats så att du kan samla dina tankar. Då kanske inte bion är bäst, men när du kommit så pass långt i din träning är jag övertygad om att du kan komma att meditera, om så korta stunder, precis var som helst.

9. Välmående och harmoni

Många arbetsnarkomaner och högkänsliga längtar efter välmående och harmoni. En del tror inte att det går att nå samtidigt som du når dina mål. Meditationen skapar ett lugnare inre och ett mer öppet sinne vilket kommer att få dig att uppleva att du mår bättre och vill ta vara på allt det goda som livet kan erbjuda. Det betyder att din målbild kan leverera redan nu, innan du nått målen. Coolt va?

Varför köpa reiki-distans

På ByButeo och i butiken har vi nu många reikisar som vi har förstått att ni gillar att använda när ni mediterar. Jag är otroligt glad för era tips och tankar som ni kommer med för att hjälpa andra och varandra. Jag länkar en av de mest populära reikisarna för stunden, Släppa taget som hjälper dig att meditera och samtidigt komma i reikiflödet att våga gå framåt. I distansreikin får du först arbeta med att komma ner i tankarna för att sedan ta emot den intention ni ber om. Kika in på länken strax ovan och du kommer hitta fler stycken. Varför inte testa sömn meditationen? (OBS! Ljudfil)

ÅTERKOPPLA

Min nyfikenhet hur du jobbar med att meditera är stor. Vi körde ju en live-meditaiton på Facebooksidan. Den ligger ute än. Har förstått att den uppskattades. Kanske så att vi ska göra en till?

Berätta för mig och oss vad du längtar efter! Nu den 29 mars fyller ByButeo.Tarotguidrna 2 år – vi får fira lite va?! Kanske en meditation? *ler stort*

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

lifhack.org har varit inspirationskälla till listan

 

20 mars = lyckodag = lyckomeditation

På tisdag tänkte jag vara med och bidra till att fira Internationella Lyckodagen. Vill du vara med? Jag har aldrig gjort något liknande, men när Happy World Day Ost frågade om jag ville vara med och bidra var svaret busenkelt, ja! Men med vad?

Jag har nu tänkt i 7 dagar och kommit fram till att göra en livesändning där jag guidar dig igenom en egenkomponerad meditation för att nå större eller mer lycka. Jag sänder Reiki samtidigt till dig som söker mod att gå mot lycka. Jag vill även sända lycka till de 10 minst lyckliga länderna i världen:

146. Jemen 147. Sydsudan 148. Liberia 149. Guinea 150. Togo 151. Rwanda 152. Syrien 153. Tanzania 154. Burundi 155. Centralafrikanska republiken

Vill du sända din energi med intentionen lycka gör du det. Du sänder dit du vill. Vill du hänga med i den guidade meditationen gör du det. Vill du bara sitta i stillhet under tiden gör du det. Allt min önskan är att vi ska bara tänka, känna och vara i det vi tror är lycka. Va tror du är du på?! 15 minuter totalt. De borde funka va?!

Kika in på evenemanget på ByButeo.se – som sagt – det var nästan inte jag som sa ja till att vara med och bidra. Min mun talade inan jag hann tänka – så vi gör det utifrån att vi vill bidra till lyckan. https://www.facebook.com/bybuteo/ Där hittar du eventet.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Fira 20 mars med en bortglömd konstform?

Är healing en bortglömd konst eller bara en bluff?  När vi pratar om mänsklig beröring finns det en känsla som ofta kommer över oss. Tror vi alla får en bild eller en känsla om omtänksamhet, omvårdnad, värme när vi säger beröring. Den värmen som vi får när någon annan ägnar sin fulla uppmärksamhet åt dig och ditt välmående kan översvämmas i ditt sinne. Du vet den där vibrationen som känns i hela kroppen. För mig blir det som en lättnad av frisk hälsa. 

Fenomenet mänsklig beröring ligger i hjärtat av de helande traditionerna som jag jobbar med, men många tar det för givet och en del tolkar ibland ordet beröring för att vara något sexuellt och sensuellt. Men jag vill gärna se det som hjälpande och av ett helande slag. För det är väl inget sexuellt i att lägga handen på ett sår eller gnugga handen på höften om du ramlat?

Våra händer kan så mycket mer än vi ger dem kredit för. Oavsett om du är en sibirisk shaman, Reiki-healer eller QiGong-mästare, så är medvetenheten i dina handflator och fingertoppar ett otaligt arbetsredskap.

VAD ÄR FLUMMIGT – du bestämmer själv, så bestämmer andra åt sig.

Jag gick min och går mina Reikikurser hos Solkarina. Kolla gärna in den kvinnan, otroligt klok och tar Reiki, healing och änglar på största allvaret. Ja, det gör vi väl alla som läser detta, men ibland kommer det in lite för mycket ritualer för mig, utifrån där jag står. (kom ihåg för mig – kanske inte för dig) Med det sagt så har faktiskt två kunder slutat hos mig för de ansåg jag var för flummig. Så oavsett var på flumkartan vi är, så låt oss ta det som en komplimang.

Vad Solkarina lärde mig och som jag gärna för vidare är att mina händer kan se igenom det värdiga och det mentala och vi som arbetar med händerna har ett stort ansvar i det. Initialt förstod jag ingenting av det, men när jag började min resa i beröringens värld insåg jag vad hon sa. För ja, jag kan verkligen se igenom. Det är inte med ögonen jag ser, det är med händerna.

Våra händer är otroligt komplexa precisionsinstrument. Men genom år av repetitiv och praktisk användning har de blivit så finjusterade och effektiva att deras intelligens ofta går obemärkt. När vi slutar känna, slutar vi förstå händernas helande kraft. Men, när vi är med barn och ska trösta dem använder vi intuitivt händerna. Vi klappar, smeker och tröstar. Och än idag tror jag att du lägger en arm om någon som behöver tröst och gör en high-five eller kramar om när det går bra för någon. Beröring är underskattat.

20 MARS

Den 20 mars är det World Happy Day. Och jag funderar på att ha en healingcermoni i lyckans energi. Ja, jag vet. Lycka vibrera högt. Jättehögt och kanske kan vi nå lyckans frekvens tillsammans, om inte annat kommer vi garanterat nå högt.

Vad tror du om vi gör en stund på dagen tillsammans? Där vi är eller där jag är. Om jag försöker få ihop ett 10-tal personer som går en guidade meditation live där jag går runt och ger Reiki. Parallellt gör vi som är här på bloggen också det. Och då skickar jag och alla vi som kan skicka Reiki eller om vi ”bara” tar emot.

Vad tror du? Ska jag fila lite till på den och se om det är möjligt att genomföra det? Tror du vi kan öka lyckan då?  Ska jag spinna vidare på det och återkomma eller vad känner du?

MAKTEN I DINA HÄNDER

Det kan väl inte vara en slump att vi har ett uttryck som säger ”du har makten i dina händer”? Jag tror att vi har mycket mer makt i vår beröring än vad forskningen hitintills bevisat. Jag tror många av oss glömt magin som finns i händerna eller så ser vi det som något flummigt, konstigt eller misstänksamt. Händer kan skada, händer kan slå men allra viktigast, händer kan läka.

Jag uppmuntrar dig att undersöka möjligheten vad du kan låta dina händer göra än det du gör med dem dagligen. Något så grundläggande som att gnugga lite på axlarna kan vara mycket läkande om det görs med full närvaro. När du går in i tystnad och närvaro, kan du låta din värld stämma överens med hälsan hos en annan. Du möter bitar av läkningskoder som blir tillgänglig för dig och den du berör. Det är då vi verkligen upplever beröring som berör.

Begreppet beröring är ett mycket ömtåligt ämne för många, och jag hoppas att jag har navigerat med respekt och på ett sätt som tjänar och tränar andra.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

ByButeo – hemsida

Våga testa våra ”distansreikisar Du får en bra förklaring på hur du ska gå tillväga för att ta emot och vi laddar den rejält innan vi skickar den till dig. Prova och berätta för oss vad du tycker. Några av dem kan du använda mer än en gång. Så surfa runt och testa – utvärdera oss gärna efteråt. Vi vill ju bli bättre liksom 😉 ByButeo – butik

Funkar verkligen reiki på distans?!

Reiki är den energi jag valt att jobba med i behandlingar. Jag valde den av flera orsaker, men främst för att den är godkänd av WHO och av Skatteverket. Initialt kändes det som att Reiki var för lätt. Det hände otroligt mycket i behandlingarna, men det var bara enkelt. Det var då jag insåg att Reikin, den bara fanns där. Ungefär så som jag tror att de som är grymma på att spela boll bara vet att det är grymma på boll. 

Jag utför idag Reiki på ett 15-tal regelbundna kunder i fysiska behandlingar. Den större delen utför jag Reikin på distans. Initialt trodde jag inte på det. Jag återkommer till hur det funkar. Men sen jag började berätta om distansbehandlingarna på ByButeo har jag den senaste tiden fått svara på frågan: ”Fungerar distansReiki verkligen?” Och eftersom svaret är ja, vill jag tillåt mig att förklara även för dig. Du har kanske redan testat, så egentligen kan du beskriva din känsla och din upplevelse bättre än någon annan av oss.

Men innan jag fortsätter vill jag vara väldigt tydlig med att Reiki inte är religion, ingen spirituell kraft eller något utifrån andevärlden. Den är ett gott komplement till vardagen och räknas i Sverige som en rehabiliterande friskvård. Det är en ren energi som bara är Reiki. När jag har fysiska behandlingar kan jag få budskap, ja. Men det har inget (!) med Reiki att göra. Det har mer med mig som Rebecka att göra. Kika in på Reikikförbundet om du vill veta mer.

DISTANSREIKI 

Den som lär sig Reiki lär sig att använda och ta emot symboler, varav en är  en ”distanssymbol”. När den åberopas och används tillåter den här symbolen utövaren att skicka läkande Reiki-energi över tid och rum. Om vi säger att fysiska behandlingar är som att använda internet med kabel så kan du tänka att distansreiki är mer som att använda internet genom wi-fi. Distanssymbolen skapar också möjligheten för oss att ladda upp reikienerig i det vi kan kalla molnet, om vi fortsätter använda dataspråket som en metafor. Det molnet ger dig och mig är möjlighet att ta ner Reikin till oss när vi själva har möjlighet.

ALLT ÄR ENERGI 

Reiki på distans fungerar enligt den Hermetiska lagen Lagen hävdar att vi alla är anslutna, eftersom vi alla är energi och en del av en större helhet. En del kollegor till mig använder sig av dockor för att skicka Reiki på distans, vilket kan förstärka och underlätta distansbehandlingar. Medan andra kollegor menar att kartläggning av ett objekt är onödigt, eftersom vi kan skicka Reiki till någon enkelt genom att enkom rikta våra tankar och energi.

När jag laddar en distansreiki gör jag det först med en docka för att stärka handlingen och när jag skickar iväg instruktionen kring reikin kartlägger och fokuserar jag på namnet och adressen som beställer behandlingen. På så sätt upprättas en ömsesidig intention vilket gör mottagaren, enligt mig, mer öppen för att ta emot energin. Reiki på Distans kan emellertid skickas till någon, var som helst och när som helst. Fram såväl som bakåt i tiden.

Jag ska erkänna att jag var lite skeptisk när jag först utförde Reiki på distans. Ibland testade jag skicka reiki under telefonsamtal med vänner. Jag skickade för att balansera och de kunde då fråga om jag gjorde något med dem på vissa ställen på kroppen.  Som för oss alla kände och såg jag hur det började bli lättare varje gång jag satte upp den energiska länken till den jag helade. Är jag på Tarotguidernas telefonvägledning får du gärna be mig skicka Reiki under tiden vi talar. Jag är ju ändå där liksom så varför inte testa?

PÅSTÅDDA FÖRDELAR OCH UPPLEVELSER

Jag har haft samtal med skeptiker om energihälsa och om trons kraft. Tro kan försätta berg och jag är övertygad om att tron i stor utsträckning medför att vi kan skicka andra vår kärlek, avsikter och lycka. De som inte tror upplever ändå en form av lugn, inre harmoni och de får framför allt vila. En stund att bara vara i ingenting är väldigt skönt oavsett om du tror eller inte.

Det bästa sättet för dig att veta om distansreikin hjälper dig eller inte är att prova. Det finns några olika reiki att välja på i butiken.  Jag är gruvligt stolt över de vi paketerat och laddat upp. Och när du beställer så ser jag ditt namn vilket gör att jag laddar in lite extra innan jag skickar iväg dem. Hoppas du märker det.

Någon berättade faktiskt att han inte kände något i den första reikin, men i den andra uppmärksammande han förändringar. För att efter en vecka märka andra skillnader i sitt energiflöde. Sånna upplevelser gör mig glad.

Hoppas du förstått lite mer och vågar prova. Vi har även en sömnmeditation i ljudformat. Sömnmeditation – ljud Den fick väldigt fina recensioner under testperioden. Varsågod – nu finns den även för dig <3

Har du några funderingar, någon feedback för att göra oss bättre eller bara lite kärlek att sprida. Gört! Vi läser allt och vill du inte att vi lägger ut det synligt skriver du bara det i inlägget.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

Finns på Tarotgudiernas vägledning fredag 2 mars 10.00 – 14.00 och Lördag 3 mars 17-19 och 22-00 EN SAK TILL: har du kollat in VECKANS HÖGRE SYFTE – stämmer det för dig? På söndag kl. 20.00 kommer en ny.

Varm kram

Rebecka

6 tecken om du har ett obalanserat solarplexus

Låt oss kika på om du är svag i ditt tredje chakra, ditt solarplexus. Men innan vi gör det vill jag påminna dig om att vi alla har svagheter och styrkor och att våra charken ändrar sig hela tiden beroende på vad som händer. Så när du läser listan längre ner och ser att det, det och det stämmer på dig vill jag att du är snäll mot dig själv och ser vad du kan göra åt det istället för att slå ner på dig själv.

Innan du läser vidare kom också ihåg att du kan läsa massa bra tips från oss som bloggar här på Tarotguiderna för att balansera ditt chakra eller dina chakran. Du kan också gå in på ByButeo.se för att läsa mer om chakran under energi eller handla distansreikin som heter kroppsbalansering. Länk här och längre ner i inlägget. Den distansreikin skapade jag när jag kände mig låg i immunförsvaret och  var den andra distansreikin jag laddade upp. När jag själv tagit emot den kunde jag känna hur mitt självförtroende ökade. Min självkänsla är god, men att våga göra utan att bära en offerkofta var för mig tufft.

Inom idrotten pratas det ofta om ”laget före jaget” eller ”jaget före laget”

I min värld är det alltid ”jaget före laget bara jaget är i balans” Det är det som det tredje chakra hjälper dig med, hitta balans utan ego eller i en offerkofta. Mitt högre syfte är att prata om energi och beteenden för att skapa balans. Och jag känner mig väldigt trygg i att skriva och resonera om det tredje chakrat, mitt solarplexus är i dagsläget i skön balans. Men hur vet jag det?

Jo, det solarplexuschakrat är ett eldigt chakra. Det kräver uppmärksamhet. Här sitter ditt eget ledarskap, hur och vart du leder dig själv och med vilken attityd. Här sitter ditt självförtroende och är detta chakra i balans får du saker gjort i harmoni.

6 TECKEN PÅ SVAGT SOLARPLEXUS

  1. Är du svag i detta chakra upplever du att du saknar energi. Du är redan trött innan du börjar dagen fast du sovit. Du läcker energi och andra kan sno energi rätt lätt från dig. Du är ofta trött.
  2. Du kan ha brist på självförtroende. Är du den personligheten som skjuter upp saker och ting har du garanterat ett svagt solarplexuschakra.
    Är du förvirrad och inte förstår varför du hamnar där du hamnar är det också tecken på ett svagt solarplexus. Kanske har du svårt att fatta beslut. Du menar att det är någon annan som bestämmer att det är som det är i ditt liv, visar också att ditt solarplexus är svagt. När du har tufft eller kanske till och med svårt att höra din magkänsla, visar det också att ditt solarplexus är i obalans.
  3. Sätter du andra före dig själv är det också ett svagt tredje chakra. Det kan vara fint att hjälpa andra, men du behöver kunna hjälpa dig själv först för att kunna hjälpa andra. Det är logiskt att sätta på sig syrgasmasken innan du kan hjälpa andra i en nödsituation, den metaforen funkar även i att ge din hjälp till andra och dig själv.
  4. Är du den som ogillar att stå i centrum? Du ogillar att någon tar kort på dig eller att berätta saker och ting i en grupp. Du kanske vill bli en person som bloggar och tar plats, men vågar inte. Ja, det är också tecken på ett svagt solarplexus.
  5. Låt oss nämna något kring de fysiska obalanserna som visar sig i ett svagt solarplexus. Detta tredje chakra är precis i centrum av kroppen. Här handlar det om matsmältning, enzymer och hormoner som påverkar bukspottkörteln hör också ihop med tredje chakrat. Har du något utmaning kring matsmältning, visar din energi att du har obalans i det som berör ditt tredje chakra. För bli frisk söker du givet vi läkare vid dessa behov. Men kolla också om du har någon utmaning i det som solarplexuschakrat står för.
  6. Om du känner att du vill saker, göra något med ditt liv och följa din egen ledstjärna, men ändå inte gör det, då är det obalans i det tredje chakrat.

Om allt ovan är check på att det inte berör dig – då kan du fortsätta gå och göra det du ska göra. Om du känner att någon eller någon punkt berör dig – då kan du titta in på vad du kan göra för att stärka upp din ledstjärna.
Solarplexus – du är unik

Tredje chakra handlar om dig! Inte ditt ego och inte din offerkofta, utan om dig. Oavsett vad du gör så älskar du dig själv. Du vågar testa och du vågar få oönskade resultat. Du låter andra få vara i sitt jag och du hjälper dem gärna att bli bättre. Du har inga problem med konkurrens då det bara finns komplement i din värld. Du vet din väg, din plats och du känner dig trygg i det du är och gör. Ditt högre syfte är klart, du vet vad du ska dela med oss och du vet varför du kom till jorden. Det är du som skiner. Det är vad solarplexus handlar om, att du ska skina som den stjärna du är. Och det vill jag hjälpa dig med. Kika in på hemsidan och butiken och se om du behöver någon distanhealing – jag rekommenderar ”kroppsbalansering” som du får inom ett par minuter när du beställt den. Du laddar ner den, betalar och sen kan du använda den fler än en gång.

Ha en underbar dag med ditt solarplexus. Vilket chakra vill du att vi tittar lite närmare på nästa gång? Jag är själv lite sugen på baschakrat, men vilket tycker du vi ska umgås med i helgen?

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Fredag 23 februari är jag på Tarotguiderna klockan 21-00 Kika in på Tarotguidernas hemsida om