ANTAR DU UTMANINGEN?

Är du en av dem som har bråttom och är konstant på väg någonstans eller är du en av dem som går upp varje dag ur sängen och gör samma sak varje dag, utan att vara på väg någonstans? Oavsett vem av dessa du är så har du obalans. Men det behövde du nog inte mig för att förstå.

Vi kom till denna jord av en orsak. Vad din är vet inte jag, men det kan du ta reda på. Aldrig förr har vi skådat en värld så fylld av kaos och samtidigt så mycket ljus och kärlek. Det är verkligen skiftningar. Så vad säger det om dig? Min fråga blir spontant ”vad vill du bidra med” För så är det, i en föränderlig värld behöver vi träna på att sluta följa med i ett tempo eller i en vardag som inte bidrar till mer ljus och kärlek. Det är viktigare än någonsin att du behåller ett lugn med en styrka och kraft som får dig att fungera som ett ankare och en fyr på en å samma gång. Världen behöver höga positiva energier nu.

Kontrasterna vi lever i är så stora. Jag undrar om det någonsin varit så här stora kontraster någonsin. Vi ser att världen är i en fas där inget som inte är kärlek kommer överleva. Allt som är mörkt upp till ytan så att vi kan titta på det, bearbeta det och välja, besluta oss om något mer positivt. Det är upp till dig att inte bara vara kärleksfull, det är upp till dig att agera kärleksfullt. Så behåll ditt lugn.

Om du är en av dem som bara går på eller en av dem som gör utan mening blir mitt tips till dig idag att meditera! Jag vill därför utmana dig. Antar du utmaningen behöver du maila mig och säga JA. Blir du en av de första 20 får du från och med den 1 september till och med den 21 september ett mail från mig där jag frågar om du mediterat och hur det var.

UTMANINGEN innebär att du lovar att du meditera i 21 dagar, minst 10 minuter varje dag. I mailet som du får från och med den 1 september kommer du också få tips på var du kan hitta sköna, bra, effektiva och olika meditationer. Klarar du utmaningen får du en orkalelkortsläggning via mail utifrån din valfria fråga.

Så frågan är – är du med? Klarar du av att i 21 dagar meditera minst 10 minuter varje dag? Maila rebecka@bybuteo.se JA om du antar utmaningen. 1 september drar vi igång!  Max 20 personer och först till kvarn gäller. Självklart kör vi en ny omgång längre fram om ni är fler som vill vara med.

Målet är att du och alla andra ska hitta sitt sätt för att behålla ditt och vårt gemensamma lugn och den passionerade kraften. Jag vill bidra till att utveckla din toleransnivå, ditt kärleksfulla budskap här på jorden och ditt mod att säga nej till allt som inte tar dig dit du ska.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

11 tips som balanserar pannchakrat

Har du blockering i pannchakrat eller samverkar det med andra chakran i obalans? Min nyfikenhet kring att förstå chakran, nivåer och dess olika samband öppnar upp för både din som min personliga utveckling. Chakran är långt ifrån allt, men det är kopplat till den fysiska kroppen, dofter, mentala tillstånd, beslut och förhållningssätt. Chakran är så lite, men ändå så mycket.

Det triggar mig att utveckla tankar till ord, ord till beslut och beslut till handling. I förra inlägget läste du hur livsprocessen i sig öppnar kronchakrat. Idag läser du om hur pannchakrat, eller tredje ögat, tydligt är kopplat till fler chakran. När du läst klart kommer du få frågor kring dina beslut och ditt förhållningssätt till ditt liv. Var lugn, jag och mina kollegor här på Tarotguiderna är här. Men nu till det som är spännande.

Pannchakrat är kopplat till tallkottskörteln, den körtel påverkar bland annat din sömnrytm, hormonet i kroppen och kontrollerar känslor och stressnivå. Körteln sitter på undersidan av hjärnan, två fingerbredder ovanför ögonbrynskanten, rätt in. Alltså är pannchakrat inte enkom kopplat mellan ögonen det fortsätter en bit ner. Det finns ett nära samarbete mellan funktionerna i hjärnan som pannchakrat är involverat i. Andligt möter, mentalt och mentalt möter fysiskt på ett kittlande sätt.

Och pannchakrat samverkar tydligt ihop med övriga chakrana. Balanserat såväl som obalanserat. Pannchakrat är nämligen centrum för intelligens, förståelse, intuition och valen för att nå ditt högre syfte. Lyssnar du på din intuition eller finns det blockeringar som gör att du inte vågar lita på den?  Det är många som är på det klara med att intuitionen/magkänsla är en bra vägledare för dig, men minst lika många har ingen aning om hur de ska använda den för att skapa medvetenhet i vardagen.

VÄGVAL

Du är kanske i en process där du inte vet vilken väg du ska välja och du blir tung i sinnet. Det som ska utvecklas är att se in i dig själv och vara i din förmåga att lita på dig själv och ditt egna beslut. Gå ut ur hjärnan och in i ditt högre syfte. När du utvecklar pannchakrat arbetar du med dina omedvetna känslor och därmed dina handlingar. Du blir medveten. Lyfter skuggor till ljuset och släpper taget. I dessa stunder blir du klar i vad som sker inom dig själv, vad du lägger till bordet för att resultatet blir som det blir och vad som sker runt dig. Du tar ansvar för dig och låter andra ta ansvar för sig, utan att bli oomtänksam eller elak. Din klarsynthet utvecklas vilket gör att du skalar bort blockeringar som tidigare lett till förvirrade beslut. Du ser så mycket mer och så mycket tydligare.

Är du i obalans kanske du inte själv fattar dina beslut, även om du tror det. Du får därmed lättare att skylla på andra för att det blir som det blir, i ditt liv. För att ta ansvar för dina mål och handlingar behöver du känna dig trygg,  i dig själv. Oavsett miljö. Nu pratar vi självförtroende och självkänsla hur du uppfattar dig själv. Vid obalans i pannchakrat kan du ha drömmar och visioner, men du saknar kraft och mod att leva eller förverkliga dem. Självinsikten behöver utvecklas.

Ett utvecklat pannchakra som inte är förbundet med hjärtat, hela chakrasystemet och hela dig kan lätt åstadkomma skador, för dig själv och för omgivningen. Det är därför mycket viktigt att chakran öppnas i rätt ordning, alltså det första först.

Ett pannchakra i obalans kan skapa en mer eller mindre manipulativ, maktlysten, girig och prestigefylld individ. Denna person kan också gilla att argumentera, just för den är gruvligt rädd att släppa in sin verklighet. Ofta kan den vara driven av höga ideal och gå på högt varv. En människa av det här slaget mår sällan bra och har dålig kontakt med sin kropp. Mycket energi i sjätte chakrat kan ge en karismatisk ledare med förmåga att överblicka och styra sina lamm. Det är svårt att inte lyssna på en människa av det här slaget, även om idéerna är långt ifrån harmoniska och kärleksfulla. Tyvärr verkar det vara så att många manipuleras av titlar och makt än att ta eget ansvar för vad vi skapar tillsammans.

När pannchakrat är i balans kan du titta på ditt förflutna utan att anklaga eller bli ledsen. Du har en positiv inställning till framtiden. Ditt minne är gott liksom din förmåga att ta in nya kunskaper och förstå din omvärld. När det tredje ögat är i balans flödar din fantasi. Förmågan att kunna föreställa dig saker är absolut nödvändig och är en av grundpelarna för att kunna manifestera och medvetet skapa ditt liv. När livet utmanar oss är det genom din fantasi du hittar de kreativa, nya lösningarna. Många gånger hör jag hur människor klagar på att de inte har någon fantasi och inte kan tänka i bilder. Människor är olika. Vissa fantiserar i bilder, vissa i tanken och andra kan föreställa sig saker på ett mer känslomässigt plan. Om du har ett intresse av att utveckla din visuella föreställningsförmåga, t ex för att medvetet manifestera, kan du se det som en process då du jobbar dig igenom de olika kanalerna, en åt gången.

Att återerövra sitt verkliga jag kräver en hel del arbete och du kommer att behöva stöd från din omgivning. Tveka inte att söka professionell hjälp. Det finns många duktiga terapeuter inom den kognitiva terapiformen liksom duktiga healare och vägledare om du föredrar en mer andlig infallsvinkel.

Du bokar tid hos mig, Rebecka på rebecka@bybuteo.se – jag har någon tid kvar denna vecka och några fler nästa vecka. (v.31-32) Sen lättar det upp lite mer. Innan jag släpper dig ska du få några tips på hur och vad du kan göra själv.

Öppna och balansera ditt pannchakra

  1. Skriv varje kväll ner tre av de vackraste sakerna som du sett idag. 
  2. Skriv även ner tre personer och situationer som fått dig att känna tacksamhet.
  3. Köp blommor.
  4. Gör ditt eget blomsterarrangemang.
  5. Gör dig av med alla kläder som du är tveksam till. 
  6. Skapa bilder på dem och det du älskar.
  7. Meditera i din meditationshörna minst 10 minuter varje dag.
  8. Prova och sov mellan 22-04
  9. Tänk ljus och kärlek till de som behöver det, särskild till de du tror förtjänar det minst.
  10. Visualisera hur du skulle vilja att din dag ser ut och ska kännas innan du kliver upp ur sängen.
  11. Beröm dig själv, våga säg att du älskar dig själv. Öva tills du tror på det.

 

Varsågod och tack för att du läste ända hit ner. ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

Följ oss på Instagram: bybuteo.se och Facebook gilla-sidan ByButeo

//Rebecka

Kronchakrats öppningsprocess

Att ha tillit är en utmaning för många av oss. Framför allt när vi mött livets tyngre utmaningar. För dig och mig som vill utveckla vår frekvensnivå och nå oanade höjder är det viktigt att ha ett renat och balanserat kronchakra. 

Chakran är magi. Kronchakrat står energimässigt för förutsättningen för dig att röra dig upp till källan för din existens. Alltså syftet med ditt liv. Det är här, när du är öppen som du skapar integritet med den du är. Ett kronchakra kan inte vara i obalans. Det kan vara tryggt att veta. Det är antingen öppet, på väg att öppna sig eller stängt. Har du ett stängt sjunde chakra känner du igen på brist på tillit till Universum, andra människor, dig själva och kanske så långt som till livet själv.

Ett kronchakra som är öppet innebär en större medvetande som är omedelbar och direkt kontakt med dig själv, universum och ditt inre universum. Du vet hur saker och ting förhåller sig, de djupare bakomliggande orsakerna till det som händer runt omkring dig och du drar lärdom av det som sker. Ett utvecklat kronchakrat betyder färre frågor som varför, hur och vad. Du har tillit till livet, njuter, känner dig trygg i det som är och accepterar andra, dig själv och livet som det är.Bildresultat för öppet kronchakra

Ett öppnade av kronchakrat är en naturlig utveckling som brukar följa efter du har utvecklat och balanserat de andra sex chakrana. Har du varit med om ett trauma eller en livskris kan det öppna sig plötsligt. Lyssna noga nu. För en del av oss är det av någon orsak viktigt att komma till snabbt resultat. Därför vill jag skriva att det finns ingen anledning att pressa dig eller anstränga dig för att öppna upp det sjunde chakrat. Det går inte. Det är en process som bygger på din mognad och det måste få ta den tid det tar.

När kronchakrat har öppnats skiftar din syn på livet från prestation till att upptäcka. Du kommer till en punkt när du förstår hela vägen att du alltid är trygg i din utveckling. Det egna jaget, jaget-utan-laget och egot, suddas ut och du kommer landa och leva i förståelse att du är sammanlänkande med andra. Allt du gör påverkar i slutändan alla andra. Det som andra gör kommer därför naturligtvis också att ha en effekt på dig.

Desto mer det öppnas upp kommer du söka efter något meningsfullt att göra. Du börjar söka själens plan för du vill följa, inte leda den. Det i sin tur innebär förändringar om ditt liv inte är där din plan är. Stämmer inte verklighet och plan överens kommer du stå inför livsval. Omständigheterna stämmer inte överens med det du kom hit för att göra. Ett öppnande av kronchakrat kan därför vara orsaken till många kriser, oavsett ålder.

MENTALA ÖVNINGAR

Var aktiv i kronchakrats öppningsprocess. Lita på den vägledning du får och handla utifrån den på ett lämpligt sätt. Du är själv svaren på det du söker efter. Det vet du! Du vet också själv vad du behöver göra för att vara aktiv i din egen utveckling. Här är några tips:

Bjud in Ärkeängeln  Uriel. Meditera i en egen vrå. Var i stillhet minst 10 minuter varje dag.

– Bjud in de änglar du vill kommunicera med. Du kommer höra dem – ha tålamod, men ju mer du öppnas upp desto tydligare kommer du höra deras svar. Tvinga inte fram något. Fantasi är också verklighet. Var noggrann med att ta ansvar om det är något du vill uppleva eller du verkligen upplever.

– Var tacksam. Tacka sju situationer och människor varje kväll som du känner tacksamhet över att du har nära dig eller att det händer dig.

– Var snäll. Mot dig själv, din omgivning och din familj, oavsett vilken känsla du känner. Koppla på och öva på att vara snäll.

– Fatta ett beslut och låt en idé bli verklighet. Ta ett beslut om att varje dag ta ett litet steg varje dag mot din idé. En idé kan börja i en källare och sluta som ett stort varuhus som omsätter miljarder. (GeKås/Ullared)

Andra saker att göra för att underlätta processen. Det kan dessutom betyda att du avgiftar dig och blir piggare. 

  • Använd gärna fluorfri tandkräm och munvatten
  • Välj oftare ekologiska obesprutade livsmedel
  • Byt oftare ut ditt svarta och gröna te till örtte
  • Undvik att dricka Ramlösa samt drycker från länder som tillsätter natirumklorid i sitt vatten.
  • Byt gärna ut dina teflonpannor till gjutjärn, rostfritt eller kolstål.

 

 

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

 

Änglarna tipsar.

hjärtat

Då vill vi ha lite vägledning igen. Jag övar och vågar modigt testa om korten är bra på att vägleda dig. Som vanligt, kan jag snart skriva utan att det känns konstigt i magen. Kändes faktiskt väldigt rätt denna stund. Tänk att jag, Rebecka mental tränare och föreläsare också lägger änglakort, arbetar med reiki och utövar healing. Så hemma jag är!

Men det var inte det du och jag ska göra nu. Till det som är roligt och spännande, men också det som är rogivande och känns tryggt. Änglarna.

Sätt dig till rätta. Ta tre djupa andetag. Lugna dina tankar och ditt sinne. Låt frågan du behöver vägledning i komma till dig. Tvinga inte fram något som behövs utifrån den yttre världen. Andas och känn in. Ställ frågan högt eller tänkprata den. Varsågod – nu ska du kan du välja kort.

IMG_1203

Korten pratar tydligt, precis som sig bör:

A. TVILLINGSJÄL B. SLÄPPA TAGET och C. BLI FRI FRÅN BEROENDE är änglarnas budskap i sin helhet. Rätt kraftfullt om du frågar en nybörjare som mig.

A. TVILLINGSJÄL

Här vill änglarna att du ska involvera din tvillingsjäl i frågan. Det är den kärleksparter du har från din själsgrupp. Vet du ännu inte vem det är så kan du skriva ett brev till din tvillingsjäl och uttrycka din önskan om att få hjälp. Snart kommer du inte bara få svar på din fråga, du kommer snart även att få veta vem din tvillingsjäl är. Vet du vem din tvillingsjäl är så våga be om hjälp. Tillsammans kommer ni finna svaret på din fråga om du inte redan nu har hittat den. Svaret har ett nämligen ett själsligt perspektiv. Sök inåt. Sök i din andlighet.

IMG_1204B. SLÄPP TAGET

Du kommer i ditt svar att samarbeta med ärkeängeln Mikael. Det svar du söker handlar om det gudomliga syftet. Någonstans vet du svaret utifrån vad ditt livssyfte är, kanske skrämmer det dig. Åkalla Mikael han är hos dig och hjälper dig att börja gå eller fortsätta gå på den väg du är skapad att gå. Du är redo att ta dig an din uppgift. Släpp taget kring det som inte tjänar dig längre. Det behöver inte betyda att du ska lämna någon eller något, det kan lika väl innebära att du inte längre lägger din energi och ditt fokus på problemen. Du ska fokusera på det roliga i ditt liv. Det som ger energi och är du bubblar när du fokuserar.

C. BLI FRI FRÅN BEROENDE

Du vet vad du behöver göra för att kunna gå vidare. Du behöver se över ditt beroende- eller ditt beteendemönster som inte längre tar dig dit du ska. Det som skadar din lycka och din glädje. Kanske påverkar ditt beteende din omgivning såpass mycket att du behöver ta hjälp. Änglarna vill att du sätter dig ner och är ärlig. Inte mot dem eller din omgivning utan mot dig själv! Du behöver inte längre hitta orsaker för att sluta göra det som skadar din hälsa. Du ska däremot ta ett tydligt beslut om att hitta en ny väg i ditt beteendemönster. För att få hjälp att bli hel i detta ber du ärkeängeln Rafael om hjälp. Be eller tänkprata med honom. Rafae. vill att du ska hela din relation till dig själv före du kan gå vidare till andra.

ORAKELKORTEN

Jag tror att du fått den hjälp och den vägledning du initialt behöver. Orakelkorten hävdar att allt vibrerar på ett matematiskt och exakt sätt, vilket gör att det inte kan bli fel. De arbetar ihop med attraktionslagen. Upplever du att du vill ha mer stöd tveka inte att höra av dig här eller via mail. Nedan ser du kontaktuppgifterna och inom kort kommer vi starta upp vår första linje för vägledning. Så håll ut om det är prata du vill.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

 

Rebecka

Mail: rebecka@bybuteo.se

Facebook: ByButeo – gillasida

Instagram: bybyteo.se

Boka rådgivning: rebecka@bybuteo.se

Linkedin: Rebecka Gabrielsson

skyddsängel

 

Bli fri från ditt beroende

Bildresultat för bön

Många av oss är beroende av något som påverkar vår hälsa, lycka eller vårt livssyfte negativt. En del av oss är medberoende och hjälper andra så de kan fortsätta den negativa vägen. Att ta sig ur beteenden eller beroenden är ovant och utmanande. Likaväl kan det vara en utmaning att sluta vara medberoende eller understödja beteendet.  

Min far var alkoholist. Min mor var hans medberoende fram till en dag på 80-talet när hon fattade ett beslut att lämna honom. Oavsett om hon valt att stanna kvar hade hennes beslut fått konsekvenser. Men det är inte den resan jag ska blogga om idag. Missbruk är tungt att ta sig ur själv, beslutet måste fattas av dig själv, men det krävs fasligt massa stöd från omgivningen.

Idag vill jag påminna dig om att släppa beteenden som blir hinder för dig att nå det ditt hjärta trånar efter. Det kan handla om att ligga kvar i sängen en halvtimma längre istället för att gå upp och ta en morgonpromenad. Eller att du säger nej till din omgivning, men med lite tjat så har de snart fått din hjälp ändå. Jag pratar om beteenden och mönster som påverkar dig, det som tar din tid, stjäl din energi och får dig att känna dig trött eller stressad. För handen på hjärtat. Hade det varit sådant som du bara älskade att göra så hade du inte varit stressad över att du missade andra saker.

Be. Be är ett bra sätt att börja bli medveten. Varsågod här är en bön: Bildresultat för bön

Låt mig sitta tyst, tyst och lyssna på mig själv. Låt mig få ta några djupa andetag. Låt mig komma på vad jag vill släppa taget kring, låt mig få släppa det destruktiva mönster som håller mig borta från genuina skratt och kärleksfulla människor. Låt mig släppa taget från det som ger mig ohälsa. Låt mig få klippa av alla band och klipp av näten och rötterna till det som får mig att vara kvar i det som gör mig ont. Lyft upp mina beteenden som gör mig stressad och orolig. Lyft det till ljuset och låt mig bli hel. Låt mig få ta ett djupt andetag och bara känna vad jag saknar. Romantik, lugn, ro, äventyr, lycka eller spontanitet. Låt mig känna att jag söker hälsan och glädjen. Låt mig välkomna lyckan och kärleken till mig själv. Jag är redo nu. Jag är redo att släppa taget och jag är redo att ta emot.

Vill du be en ängel om hjälp i detta läge ska du kalla på Rafael samtidigt som du ber din bön. Be Rafael, ärkeängel Rafael. Kom till mig, jag vill ha ditt smaragdgröna ljus nära mig. Fyll mig med det för att lindra ovanan när jag nu vill byta beteende och komma till tillfredsställelse.

Beroende på ditt beteende och ditt beroende kan du behöva hjälp och stöd i processen. En bön är en bra början, men långt ifrån att nå toppen. Tveka ändå aldrig med att upprepa bönen. Du kommer märka minskning av begäret, men kan behöva mer stöd i ditt beslut. Tveka inte att kontakta oss på ByButeo eller någon av de andra bloggarna som arbetar med detta här hos Vivi Linde.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

Rebecka

NÄR DU VILL FÖRBI DITT HINDER: 

Mail: rebecka@bybuteo.se

Facebook: ByButeo – gilla sida

Instagram: bybuteo.se

Hemsida: www.bybuteo.se

Telefon: kommer snart

När Moder jord och änglar talar.

moder jordLåt harmoni komma till dig istället för att du ska kliva in i andras stormar. Det kan vara en utmaning även för den mest vältränade. När du börjar lyssna och se kommer du snart känna det positiva flödet i ditt liv, oftare och allt blir lättare. Att lyssna på vad Moder jord säger och vad änglarna skickar är avgörande. Vad vill dom när jag omges med fjärilar och falkar?   

Fjärilar har besökt mig en period. Var jag än har varit och vad jag än har gjort så nog fasiken har det varit en fjäril i närheten. De har synts på speglar, garderobsdörrar och roligast var när jag skulle köpa ett par skor. Jag ser skorna stå och tråna efter mig i hyllan. De är svarta med silverinslag. Jag letar snabbt upp min storlek och provar. Sitter som ett smäck. Beslutar kärleksfullt att de ska få flytta hem till mig. Väl framme vid kassan lägger jag märke till hälen på skon. Tro det eller ej, men där var en fjäril inbroderad.

Falken har förföljt mig längre. Det har dykt upp i tid och otid rent fysiskt. Såväl när jag varit ute och kört som gått, oavsett miljö har jag uppmärksammat falkar. Häromkvällen när jag satt ute på terrassen hade jag en precis i trädet framför mig. Det kan inte bli tydligare. Änglarna är tydliga med budskapen.falk

Falken har följt mig länge, mycket längre än fjärilen. Falken är ett djur vars kraft jag behöver nu. Det vet jag genom att jag mediterat och frågat. I början när jag frågade om vägledning hände inget, men med lite övning så kom svaret. Bilden var tydlig, en skön, tuff och smidig falk seglade på himlen framför mig. Den är vit. Det känns i hela kroppen att falken är mitt kraftdjur. Vi träffas regelbundet. Den flyger och samlar information och visdom till mig. Falken är min lärare.

Du vet att du kan byta kraftdjur va? Känner du dig svag eller feg kan du blunda och kalla på det djurs egenskaper du behöver. Låt djuret vara med dig några dagar om du behöver det. Annars bara för stunden. Glöm inte tacka när du fått ta del av dess kunskap eller kraft. Öppna ögonen och känn egenskaperna. Djur lär oss så mycket.

Vad säger allas vår underbara Solöga om falken? ”Var segerviss, du är på väg mot ditt livs mål. Positiva budskap är på ingång. Din gåva är att känna tilltro till framtiden.” Det känns bra att läsa.

I min meditation får jag också till mig att jag ska sluta söka utanför mig själv. Svaren jag letar efter finns inom mig. Jag vet det jag ska veta och jag ska sluta slösa bort min tid. Jag kan avläsa svar. Och jag har blivit uppmuntrad att använda det jag har inom mig.

Universum, Gud och änglarna talar till mig med en skarp ton den här gången. Det är så tydligt och jag vågar inte fråga fler gånger om vad mitt livssyfte är. Istället för att slösa bort tiden i grubblerier har jag nu påbörjat resan i det som faller sig mest naturligt, jag uttrycker mig och vägleder andra att uttrycka sig själva.fjarilar-2

Fjärilarna då, vad säger de?  Det här är ett starkt tecken på en ny början på ett högre plan. Känner mig precis som fjärilen som kommer fram ur sin kokong. Snyggare än någonsin med en ny medvetenhet tillåter jag mig transformeras. Fjärilen är en mycket gammal symbol för själen och till och med för själva livet. Enligt vår Solöga säger fjärilen att vi ska ”Dansa, måla, skapa, uttryck dig själv. Min gåva till dig är att kreativt gestalta det du vill att andra ska se.

Än en gång gör jag det som jag gör mest naturligt, jag uttrycker mig och vägleder att andra att vara sig själva. För fjärilar bär på drömmar, de förmedlar dem till dig. Vill du leva din dröm här och nu? Gör som fjärilarna. Dansa din dröm levande. Med andra ord – sluta fundera – gör något kreativt av dina idéer.

”If nothing ever changed, there’d be no butterflies”skyddsängel

I en gudomlig värld fylld med glädje finns det inte mycket som är ont eller gott. Vad jag vill lära ut är att du gör dina val utifrån kärlek eller girighet. När du börjar din resa för att följa attraktionslagen handlar det om att söka kärleksfokus. Du kommer stöta bort människor med kärlekslöst fokus och andra är inte längre intresserade av ditt icke-giriga liv. Det kan vara tufft, det är därför du får hjälp av oss mentala tränare, medium och coacher. Vivi Linde och mina kollegor som bloggar hos Vivi, vi hjälper självklart till så du får tydligare vägledning. Våga bara fråga oss.
ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Äventyr med änglar i Österrike

IMG_1041Är på äventyr i Österrike och jag vill dela med mig. För oj vad änglarna är med och vad mycket jag lär mig mental så väl som världsligt och andligt.  Att meditera på 2000 meters höjd med 5 mil cykel i benen är, bokstavligt talat gudomligt.

Den radikalt ojämnt mentalt så väl fysiskt tränade truppen  består av min man, min vän och hennes man och tre tonåringar, 16 och 14 år. Vi började med att ta oss 1,2 mil till en kabinbana för att på så sätt ta oss upp till Kapruns ena topp, 2300 meter över havet.  Där skulle vi cykla ytterligare 3 mil i blandad terräng. Och tro mig om jag säger att vi mötte blandad terräng och jag lägger till väderförhållanden. Ibland sken solen som om den aldrig gjort annat och vid vissa stunder mötte vi dimmoln som gav oss möjligheter att gissa vad nästa kurva skulle bjuda på.

Jag skulle vilja berätta om hur våra tonåringarna åkte upp och ner i humöret och vi föräldrar övade på tålamod och positiva uppfostringsmetoder.  Jag skulle vilja berätta om de vackra vattenfallen. Jag skulle vilja skriva om hur varmt det var att cykla uppåt på denna höjd och jag skulle vilja berätta om alla skratt och leenden vi fått när vi mötte kor och getter. Den gamla farbrorn som  hade byggt ett underbart hem med lamor, getter, katter, hundar, höns och hästar där han också skapat möjligheter för glass och fika. Men jag ska inte göra det. Jag vill nämligen bjuda på en magisk stund där min man och jag fick ett så fin tecken till oss. Ett tecken som ingen kunde blunda för.IMG_1038

Vi hade påbörjat vår stigning som rörde sig om 400 meters höjdskillnad på en sträcka om 4 km. Jämte oss hade vi en av Österrikes coola glaciärer. Utmaningen i sig låter inte tuff och för oss var det något vi visste vi skulle klara, men truppen var ojämnt tränad så vi förhöll oss olika till utmaningen. Vi svettades och stannade med jämna mellanrum och hälsade på kor eller drack från bergets vattenfall. Vi kunde pausa och njuta av smultron.

Men vi hade en tuff utmaning framför oss. Lutningen var 45 grader och vi fick verkligen trycka på för att orka. Vi skrek av smärta i benen samtidigt som vi toknjöt av miljön. Bara det var en väldigt konstig känsla. Jag kommer ihåg att jag tackade änglarna för att jag fick vara med om detta och bad dem om tecken att de var runt oss. Jag skrek högt, för mina ben smärtade enormt, men jag skulle upp en liten bit till och jag skulle ha med en i truppen. Ingen av oss skulle ge upp!

IMG_1040Vi nådde delmålet och pustade ut. Alla stod samlade i en fin ring och pustade. Precis då kommer det en fjäril. Vi hade inte sett många fjärilar under resan, men nu kom en vit/gul fjäril väldigt fokuserad på att sätta sig på min man. Min man såg det och lyfte upp handen och där landar den. Han ler, jag ler och de andra skrattade. Jag säger tack och då flyger fjärilen mot mig. Cirklar två varv och sen drar den vidare. Fjärilar är ett fint tecken och jag är så glad att den kom till min man.
Resten av resan ner från detta magiska berg gick fint. Vi njöt av all natur vår gudomliga moder jord erbjuder. Väl nere stod regnet som spön i backen. Varifrån detta uttryck nu kommer, men det verkligen ösregnade och vi hade bara 1,2 mil kvar hem. Hem till vårt tält. Och ja, där var allting pisseblött. Bokstavligen, men duschen var så gudomligt skön den också. Vi hade svettats, skrattat och mått riktigt gott.IMG_1036

När vi utmanades av vår personliga kapacitet var alltid någon av oss där och lyfte, sporrade och knuffade varandra. Jag hade aldrig klarat mig utan mina vänner. Framför allt känner jag att änglarna gav oss stöd. Vi hade ärkeängeln Mikael med oss, gruppen hade fullt fokus på positiva ord och tankar. När vi fick för oss att ta till gamla programmeringar av negativitet tog änglarna bort det direkt. Vi hjälpte varandra att skydda oss från rädslor som skulle utmanas. Varje gång det hände kändes det att Mikael hjälpte oss att befria oss från destruktiva mönster. Jag själv fortsätter kapa band från det som varit negativt. För denna dag har givit mig styrka att fortsätta gå. Denna dag, det var magi på hög nivå. Typ 2000 meter.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

Rebecka

Änglarna vill assistera dig

IMG_0887Änglarna vill vägleda och assistera dig! Hade tänkt att blogga om mental träning och gränssättning idag. Medan jag satt och väntade på inspiration för orden att landa, lekte jag lätt med kortleken Änglaterapi. Självklart visste jag vad jag gjorde. Jag satt och tänkte på dig, dig som läser denna blogg.

Snart hade jag lagt ut sju kort. Där och då insåg jag att detta skulle vara blogginlägget, din fråga och situation som behöver svar skulle få vägledning på detta sätt. Fundera på din situation eller fråga du vill ha svar på. Känn in om du vill ha ett eller flera kort. Därefter skrollar du ner. Vill du ha mer vägledning står det längre ner hur du går till väga. Varsågod här är änglarnas ord:

IMG_0889

  1. IMG_0907GUDINNAN

Detta kort kallas till dig då du behöver hitta balansen mellan att prestera och visa omsorg. Antagligen handlar det om att visa vårdande sidor till dig eller någon annan. Det kan även handla om att dansa, sjunga eller uttrycka dig kreativt i sammanhanget. Huvudsaken är att du hittar balansen mellan att leda, ledas och leka. I dag ska du våga be andra kvinnor om hjälp eller kalla på andra gudinnor.

  1. ATTRAKTIONSLAGENIMG_0903

Du är nu i en situation där du behöver visa dina intentioner tydligare. Det innebär att du drar till dig de människor och situationer som också fokuserar på det du ber om. Kika dig omkring. Har ditt hjärta sagt sitt och du ändå drar till dig oönskade resultat, kika på vad din hjärna säger och gör. Be Raguel och Chamuel om hjälp för att lättare få människorna du söker till dig och att du hamnar i de situationer du önskar.

  1. KAPA BANDENIMG_0905

Du valde detta kort för du behöver hjälp med att kapa banden till situationen eller människan. Det kan innebära att du behöver vistas i situationen men du behöver hjälp med att inte låta den ta dina energier. Be Michael om hjälp med att kapa de osynliga banden som oftast handlar om att du dragits in i andras rädslor eller stannar kvar i dina egna.

  1. FÖRÄLDRARIMG_0901

Detta svar handlar om din relation till din mor eller far. Har du svårt att ta emot handlar det om din relation till din mor. Har du svårt att gå från ord till handling och litar inte på din egen kapacitet behöver du arbeta på din relation till din far. Det behöver inte handla om din bokstavliga relation, kan även relatera till att du behöver balanser dina manliga och kvinnliga energier i dig själv. Din mor och far älskar dig. Tvivlar du på detta eller du vill känna stöd från änglarna be dem hjälpa dig att byta din smärta mot frid.

  1. BLI FRI FRÅN BEROENDEIMG_0897

Detta kort bekräftar precis det du redan vet. Änglarna är tydliga med detta kort och ber dig högt och tydligt vara ärlig mot dig själv. Fatta ditt beslut. Fatta ett tydligt beslut. I beslutets kraft ber du ängeln Rafael stödja dig. Släpp det känslomässiga i beslutet och gör det som gör dig gott. Rafael är med dig bara du är tydlig med beslutet!

  1. SLÄPP, RENSA, TA BORTIMG_0900

Känner du dig som ett offer? Har du gnällt mycket det sista och tyckt att allt är jobbigt. Detta kort pekar på att du fokuserar på det resultat du inte önskar istället för det du önskar. Änglarna ber dig bli mer medveten och klarsynt i det du säger, skriver och tänker. Fokus på det du vill kommer att lösa upp blockeringarna och du kommer få det du behöver.

  1. LYSSNA TILL DIN INTUITIVA KÄNSLAIMG_0909

Känslorna du känner är sanna. Din kropp vet svaret. Lägg dig ner och lyssna på det. Lita på det svar din kropp ger. Du har ställt en fråga som du ställt tidigare, änglarna har svarat och din kropp har tagit emot svaret. Dags att lyssna på din egen förmåga och lita på kroppens svar. Koppla bort tankarna och hjärnan. Fråga kroppen istället, där är svaret du söker.

Jag tror och hoppas att svaren var det du sökte. Jag bad änglarna om hjälp för att skriva till dig idag. Änglarna lyser upp och sprider ren kärlek. Dom är här för att assistera dig och mig. Min plan var något annat, men eftersom jag lärt mig att göra det som jag får svar på så hoppas jag att det hjälp dig lika mycket som jag tror. Får du fler frågor, funderingar eller någon annan tanke du vill lyfta är det bara att du hör av dig på något sätt. Jag återkopplar så fort jag har svar.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Vem du än är här på jorden.

jorden och ljusetJag har en tro, en känsla eller kalla det dröm. Jag önskar att alla förstod att de kom till jorden för att sprida kärlek. Låter det flummigt eller surrealistiskt. Bra, fortsätt läs. Du kommer älska detta inlägg som handlar om min kompetens utifrån väl beprövade metoder och min inre tro på änglarna.

När du kommer till mig och vill bli medveten om dig själv börjar jag från början så du får kunskap i hur hjärnan funkar och vad som är självförtroende, självkänsla och hur du kan nå självinsikt. Du får påbörja göra en lista på vem du är. Det är en lista med dina egna egenskaper och  hur du lever dem. Den här listan kommer du att få arbeta hårt med. För ponera att du säger att du är kärleksfull och jag  frågar ”hur vet du det” När du svamlat runt lite i svaret kommer min nästa fråga bli, ”dömer du andra människor” Då kommer du titta på mig med förundrade ögon och antagligen har det klickat för dig vid detta skede.

fallenhetHar du en värdering om att det är ok att döma människor som är giriga, otrogna, skiljer sig, fuskar med pengar, ljuger eller att du dömer någon som är annorlunda utseendemässig kommer jag fråga dig om du verkligen är kärleksfull. Nu kan du bara gissa hur du reagerar. Min följdfråga blir ”vilken värdering vill du plocka bort, för du kan inte säga att du är kärleksfull, när du i din vardag är dömande” För att vara trovärdig i dina värderingar behöver du arbeta för att leva som du lär. Det gäller dig, mig och alla andra. Och det är en konstant process!

För dig som är övertygad om att du är här för att sprida kärlek handlar det om att du vill vara en förebild för det gudomliga. Den inre friden. DU behöver egentligen inte prata om det, jobba med att hela eller  skriva boken. Att vara här för att sprida kärlek handlar om att vara kärleksfull och medkännande i samspel med andra. Uttrycka din gudomliga kärlek på jorden. Arbeta för att vara värderingsfri. Det är min dröm, att vi alla ska greja det.

ÄNGLATIPSänglarI dagens meditation har jag haft kontakt med Jofiel och Ariel. De snackar om glädje och känna sig som ett med naturen. När jag nu fått för mig att jag ska skriva om kärlek och de dyker upp i meditationen tolkar jag att det handlar om att du och jag glädjefyllt ska våga handskas med vår uppgift här på jorden. Handskas med känna kärlek till dig själv, andra och allt liv. Våga var glädjefylld.

MENTAL ÖVNING

Jag fortsätter det jag inledde med. För dagens mentala övning handlar om att du sätter dig ner och gör din lista om vem du är. Det som är dina styrkor och det som du ser som positivt hos dig själv. Jag ska ge dig ett exempel på hur en lista kan se ut. Och gissa vems listan är.

Detta älskar jag hos mig själv

  • Kärleksfull             -Driven                 -Tålmodig                                 -Kraftfull
  • Nyfiken                  -Energifylld          -Passionerad                            -Busig
  • Lyssnande             -Naiv                     -Driven                                      -Fokuserad
  • Harmonisk             -Glad                    -Klok                                          -Helhetstänkand
  • Trygg                       -Varm                  -Inspirerande                           -Lösningsorienterad
  • Uthållig                   -Spontan             -Tacksam                                  -Givmild
  • Ödmjuk                   -Stark                  -Förändringsbenägen             -Finurlig

 

gula inläggListan går att göra hur lång som helst, det viktiga är att du har kollat av om du uppfattas på det sätt som du vill och att du själv vet att du agerar på det sätt du vill. Det finns många nyanser på egenskaper.  Personen som äger listan du ser ovanför fick till sig att hon uppfattades som lugn. Hon kände sig inte bekväm i den egenskapen och när hon väl hittade ett ord som funkade landade hon i harmonisk.

Ja, denna lista är min, Rebeckas. Den går att göra längre, betydligt längre, men jag valde att stanna med 28 ord. Jag har alltid med mig min lista, var jag än går och var jag än är. Så jag vet vem jag är och hur jag vill uppfattas. Det betyder att när någon annan dömer mig utifrån det jag än presterat och oavsett resultat kan jag behålla mig själv på jorden. Hänger du med? Ja, listan ska bara innehålla det du är eller det du vill vara, så du hela tiden kan agera och känna för att uppfattas som du vill.självförtroende

Så varsågod fina du, jag om någon arbetar med min självinsikt. Idag vill jag dela med mig en bit av den kunskapen, att arbeta med det inre ledarskapet. Vill vi vara ödmjuka kan vi inte vara dryga. Ser du några mer egenskaper du vill ha, men som du agerar emot?  Det är din mentala attityd i samverkan med handlingarna som skapar din och din omgivnings värld.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

 

Hur du åstadkommer något i ditt liv.

ängel våg7 övningar, 7 meningar, 7 påståenden som fungerar för att åstadkomma något i ditt liv. Oavsett vilken nivå du än är på idag. Att leva det liv du vill är en utmaning, ovant. En del ser bara hinder. Någon annan kämpar för att överhuvud taget se att du har något att bidra med. För vem är du att tro att du är och kan något.

Själv har jag aldrig åstadkommit nått, säger hon med lite irriterande röst. Lite som att hon provar sig fram. Jag har bara testat en jäkla massa vägar, allt från att leva som Jehovas Vittne och fågelskådare till att jobba med marknadsföring eller politik. Ja, just det, jag hann med att våldtas också, fortsatte hon som att hon bara snabbt skulle förklara. Inget unikt i sig. Däremot hon minns när en journalist såg henne som sökare och undrade hur länge hon skulle stanna kvar i politiken. Hennes svar var så tydligt och i efterhand också läskigt. ”Jag stannar så länge de vill ha mig här” Vilka hon relaterade som ”de” under den där tidpunkten var enkelt. Vilka de är idag är lite mer diffust, hon har kommit en bit på sin livsprocess, hon har utvecklats. Både vågar och kan se lite mer än andra.

stol-vid-havetEn del personer påstår att hon varit ner för räkning flera gånger. En del säger nog att hon är uträknad. Det är hon inte, hon lyssnar inte på sånt längre. För varje gång hon lämnat något har hon alltid försökt bli mer förstående, ödmjuk, kompetent. Mer klok. Hon, Rebecka eller jag, har upplevt trauman och kraschlandningar som alltid sett till att livsprocessen tagit ett steg till. Varje händelse har fått bli en hemläxa. Att klara lite till, förstå lite mer av helheten. För att komma vidare och nå mer insikt har jag gått igenom en eller flera av dessa 7 övningar, varje dag. En period lämnade hon dem, det gör hon aldrig om. Varsågod, idag är det din övning:

  1. SLAPPNA AV

Ta några djupa andetag varje dag. Känn efter var andetaget känns. Meditera eller gå ut i naturen, båda alternativen ger en känsla av avslappning. Väljer du att gå ut i naturen, ta av dig barfota. Det händer grejer då.

  1. VISUALISERA

Se precis det du vill se i ditt liv, det du verkligen vill ha. Var tydlig och specifik. Var noggran, för du får även det du uttrycker att du inte vill ha. Tro mig.

  1. VÄLJ KÄNSLA

Känn hur det skulle kännas att må bra och ha det du önskar att du hade. Bli medveten vilka dofter du har runt dig och vilka ljud du hör.

  1. TRO

Om du tror att det kan hända så kommer det hända. Så var noggrann i de tidigare tre tidigare punkterna. Oavsett om du tror att det händer eller inte tror, så kommer din tro att slå in. Prova.

  1. GÖR

Följ med i möjligheterna och förändringarna. Känn efter i magen, där vet du om du ska säga ja eller nej. Tvekar du är det nej. Tvekar du till ditt nej är det ja. Tvekar du fortfarande är det ja. Det kommer ta dig närmare det du söker.

  1. TACKSAMHET

Känn och agera i tacksamhet för allt som kommer in i ditt liv.

  1. ACCEPTERA

Våga ta emot och acceptera det som är ditt. Du är värd det!

 

bönehänderVill du höra dina nya insikter ska du prova denna bön. Bönen är till dig som tagit ett tydligt beslut och vet att du menar det du. Denna bön kom till mig i meditation och handlar om att göra ett nytt avtal med dig själv. Varsågod, använd den som den är eller gör om den och gör den till din.

Jag ska hjälpa mig själv före jag kan hjälpa någon annan. Det innebär att jag hittar balansen mellan att bli utnyttjad och använd. Jag gör mitt liv bättre för mig själv och andra, för jag vill nå mitt högre syfte i mitt liv. Jag gör idag ett nytt avtal med mig själv, jag må vara ovan med att följa mitt högre syfte, men detta är något jag måste göra. Detta avtal med mig själv visar att jag tar ställning. Jag tar ställning för mig, men också för dig. Jag ska leverera. Jag kommer gå igenom en process som ska ta mig dit jag ska och varje dag övar jag på de sju stegen. Jag gör det när det funkar för mig, men allt oftare tar jag med mig de sju stegen i vardagen. Med detta avtal som jag idag ingår med mig själv finns det ingen återvändo, för idag har jag fattat ett medvetet beslut som tar mig till mitt högre syfte.  Tack”

balansera stenarVar nu medveten att du kanske inte alls ännu känner ditt högre syfte här på jorden, än. Det kan vara så att du måste acceptera ditt högre syfte eller sätta igång det du redan vet. Du har din process att gå igenom. Du väljer dina vägar och du fattar dina beslut. Våga förstå lite mer om dig själv.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka