Släpp smärta – 5 kraftfulla steg för att gå framåt

Bildresultat för hurtigruten

Är du en av alla som tror att om du håller i något tufft så blir du stark och kommer nå det du behöver? I vissa fall kan tålamod och gritt eller ditt driv vara grymma egenskaper för att nå dina mål. Men ibland handlar det om att släppa taget för att verkligen nå den framgång vi söker. Än en gång handlar det om din känsla, din förmåga att vibrera det du vill uppleva. Att släppa taget kan skrämma men det kan vara just det som gör att du når det du önskar. 

Syftet för mig att skriva och verka här på jorden är att dela med mig. Av min egen resa och det jag tror kan hjälpa fler att våga vara sig sjävla utifrån ditt eget högre syfte. Lite mer medvetna, klarsynta och harmoniska med universums energier, lite änglar och guider. Oavsett var du är på din resa eller vart du ska.

Vad jag märkt är att vi många gånger vänder oss bakåt för att hitta framtiden. Vilket jag och många med mig rekommenderar. Det du och jag ska träna på är att inte vara i det förflutna för ofta eller för mycket med våra känslor. Det är det som är att släppa taget eller som jag hellre uttrycker det, rensar energiflödet. När du släpper taget mentalt kommer du märka en enorm skilland i din egen energi och attityd när du hittat balansen. 

HITTA LJUSET ELLER KÄRLEKEN

Det berömda ljuset handlar inte alltid om att se Jesus och bli frälst. Uppvaknandet kan komma smygande. Det kan vara känna smekningar på kinden eller handen, det kan vara att höra höga frekvenser. Det kan vara så att du ser blixtrar. Du kan känna av ljuset efter en dag på jobbet eller när du börjar göra ditt hem enklare eller hemtrevligare. Ljuset och lättheten kan också komma till dig när du släpper det som distraherar dig eller blockerar dig. Det som kan vara stress eller oro.

Att hitta ljuset, släppa taget och rena energikablar har för mig handlat om att våga släppa kontrollen på det jag ändå inte kan kontrollera. När du tränar på det frigörs stora mängder energi, energi du kan använda på något bättre eller mer upplyftande. Kom ihåg att allt du reagerar på är en reflektion till dig. Det vi reagerar på är bara något du själv inte vill ha i ditt liv. Kom ihåg det när du upplever att du blir irriterad på någon annan *ler varmt*

ETT PERSONLIGT EXEMPEL
Låt mig bli lite personlig, exemplet är så gott för min egen utveckling och med den relation jag har med min underbara man. Vi tränar för fullt på att känna oss rika. Jag har haft lättare att hitta känslan och har en förmåga att snabbt vibrera i den. Men på den resan skickar min fina man ibland ut en känsla av fattig. Initialt kunde jag bli förbannad för att jag tyckte han var dålig som inte kunde träna hårdare och bättre. Men det är ju som att störa sig på någon som tränar på att springa snabbare och som inte når resultatet direkt. Dessutom märker jag ju att desto mer han tränar på att känna sig rik, ju mindre kommer känslan av fattig visa sig. Då fick jag gå tillbaka till mig själv. De gånger jag reagerar på hans attityd är när jag själv är i oblans i min tillit till mig själv. Jag reagerar inte för att han är där han är, jag reagerar för att jag har en högre förväntan. Det är inte alltid lätt, men det kan vara livsförändrande att bli medveten om sig själv på detta sätt. Framför allt i en relation.

5 STEG OCH EN MEDITATION

Idag ska du får fem steg som har gjort det lättare för mig att släppa taget och rena mina energier genom åren. Prova dig fram. Inget är någonsin skrivet i en sten om du inte själv skriver det där. Testa, gör det på ditt sätt. Jag hoppas att de hjälper dig så som det hjälpt och hjälper mig än idag. 

  1. Känn fördelarna med att inte släppa taget.

Varför är det ibland svårt att släppa någonting? Jag ska vara ärlig. Det finns nämligen ibland fördelar att inte släppa taget. Åtminstone för omedelbar tillfredsställelse och på kort sikt. Släpper du inte taget kommer du fortsätta att känna att du har rätt.Och det kan vara en trevlig känsla och ett smidigt sätt att titta på situationen. Du kan anta offrets roll och du kan få uppmärksamhet, stöd och komfort från andra människor. Du behöver inte gå ut i det skrämmande okända. Du kan hålla fast vid vad du vet istället, vad som är välbekant och säkert även om det nu bara är en dröm.

Jag har inte släppt bort saker i det förflutna på grund av dessa skäl. Jag fördröjer ibland ibland att släppa saker på grund av dessa fördelar ovan. Hittar på saker som att ”det är menat att det ska vara så här” eller ”jag måste gå igenom detta nu för att” Men jag är idag också väldigt medveten om att de är något jag får av att inte släppa det som inte gör mig gott. Och jag vet att i slutändan är de inte värt att inte släppa.

Därför att…och här ställer jag några kontrollfrågor till mig själv. 

Vad kommer de långsiktiga konsekvenserna att vara i mitt liv om jag inte släpper? Hur kommer det att påverka de kommande 5 åren i mitt liv och de relationer jag har med andra människor och med mig själv?

Blandningen av att veta hur dessa fördelar kommer att skada mig i det långa loppet och att veta att det finns ännu större fördelar som jag kan få, blir en kraftfull motivator som driver mig att släppa de känslor, tankar, situtationer och personer för min egen skull och lycka.

2: Accepter vad som är, släpp sedan.

När du accepterar vad som är, så har det hänt det blir lättare att släppa taget. Varför? Jo, för när du fortfarande kämpar i ditt sinne mot vad som hänt, matar du det här minnet eller situationen med mer energi. Du gör vad någon sa eller gjorde ännu större och mer kraftfull i ditt sinne än det kunde ha varit i verkligheten. Du lägger ved på brasan.

Genom att acceptera att det har hänt och att du släpper in den bekräfteslen istället för att försöka skjuta det bort, händer något konstigt efter ett tag. Utmaningen, problemet eller ditt minne om situationen blir mindre kraftfullt i ditt sinne. Du känner dig inte så upprörd eller ledsen som du gjorde tidigare när du tänkte på det. Du blir mindre emotionellt kopplad.

På så sätt blir det lättare att släppa taget för att du ska gå vidare med ditt liv. Om någon eller något stör dig då kommer det troligen att orsaka ont i ett tag. Men efter det har du ett val. Du kan vägra att släppa taget av vad som hände och istället låta det störa din relation eller situation och spela upp vad som hände om och om i ditt sinne.

Eller du kan välja att förlåta. Att först acceptera vad som hände kan vara till hjälp för att underlätta resultatet. En annan sak du kan göra är att lägga bort fokus på förlåtelse eftersom det är ”något du ska göra”. Istället, om du vill, hitta motivationen i att förlåta för din egen skull. Gör det för ditt eget välbefinnande, din egen lycka och för den tid du har lämnat i ditt liv.

För när du håller ilska mot en annan, är du bunden till den personen eller tillståndet genom en känslomässig länk som är starkare än stål. Förlåtelse är det enda sättet att lösa den länken och nå friheten. Och det du förlåter betyder inte att du måste vara passiv mot din framtid. Du kan till exempel välja att förlåta, men också att spendera mindre tid eller ingen tid i framtiden med någon som har skadat dig.Relaterad bild

4. Fokusera på vad du kan påverka i ditt liv.

Genom att återuppliva vad som hände om och om i ditt sinne förändrar du inte någonting. Om du inte har tidsmaskin har du ingen kontroll över det förflutna. Och att vara distraherad eller orolig över situationer som du längre inte kan göra om är på något sätt just nu slöseri med din energi.

Så fråga dig själv: Vad kan jag fokusera min tid och energi på för att faktiskt göra positiva och lätta framsteg eller en förändring som ger förbättring i mitt liv? Och vad är ett litet steg jag kan ta idag för att komma igång med det?

Min erfarenhet har varit att genom att byta mitt fokus från vad jag inte kan påverka till vad jag faktiskt har inflytande över och genom att göra det om och om igen – genom att använda frågor som ovanstående – gör det lättare och lättare att sluta oroa mig och släppa taget av vad som har hänt eller vad jag inte kan kontrollera. Fokus blir tydligt, mitt engagemang ökar, känslor utvecklas, attityden förbättras och mina reflekioner blir lättare och enklare för var dag.

5. Släpp taget igen – och en meditationsövning om det behövs

Om du släpper taget, släpper personen, släpper situationen i ditt liv så kanske det inte är slutet på samma typ av erfarenhet. Livet är inte alltid så snyggt och ger oss möjligheter att konstant träna. Problemet eller distraktionen kan dyka upp igen. Gå igenom stegen 1-4 igen och gör gärna meditationen nedan. Du kommer märka att du känner dig starkare och ger mer möjlighet till dig själv och ditt högre syfte.

Jag har funnit att varje gång jag släpper något går det numera åt mindre och mindre energi och kraft. Jag blir inte så anfådd helt enkelt. Och är det så att du menar att det inte går att släppa taget, att du sitter fast. Ja kära du, då är det dags att titta på punkt nummer ett och börja erkänna varför. För ingen eller något har den makten över dig om du inte tillåter det. Att släppa är något du blir bättre över tiden, precis som att hålla en optimistisk tankegång under tuffa tider. Och precis som att träna.

MEDITATIONSÖVNING RENA ENERGIRÖREN

Sätt dig eller lägg dig bekvämt. Har du en egen rutin för att komma in i avslappning gör du den. Vill du kan du prova att andas in ett djupt andetag. Fyll magen och lungorna med nytt härligt syre. Andas ut. Andas nu in igen. Andas in genom näsan och känn hur du andas in ljus, frid och kärlek. Fyll magen och lungorna till bredden. Och andas ut det som är tungt, sorg och smärta genom munnen. Känn hur allting släpper. Andas tills du märker att tankarna börjar lugna sig och kanske till och med försvinner.

När du känner dig redo kan du nu visualisera dina chakran. Börja med rotchakrat. Andas in ljus och kärlek och blås ut sorg och smärta. Känn hur dammet flyger. Känn hur energin som går från ditt rotchakra kommer igång. Visualisera nu en högtryckstvätt. Kör igång den och känn hur du rensar ”rören” och energiflödet som går från ditt rotchkra. Du tvättar dina energirör ordentligt. Tänk gärna på just det som rotchakrat står för. Hur du känner ljus och kärlek till din tillit. När du känner dig färdig med rotchakrat kan du gå vidare till navelchakrat, solarplexus, hjärtchakrat, hals, tredje ögat och kronchakrat. 

Denna övning kan du även göra när du ska rensa en banden eller energirören mellan dig och någon annan. Ställ dig på varje chakra med din högtryckstvätt. Föreställ dig att du rensar och verkligen tvättar banden/rören mellan dig och den du tänker på. Gör samma resa i varje chakra. Kapa banden kan du göra när du behöver lämna något som hjälper dig att skapa destruktiva tankar, känslor och beteenden.

Tack än en gång för att du är här! Berätta gärna dina erfarenheter och dina tankar. Vill du inte att jag lägger dem offentligt skriver du bara det – jag försöker svara dig ändå i samma mån som allt annat <3

Ikväll, söndag är jag på Tarotguiderna 19.00-22.00 och måndag 12.00-15.00 Håll koll på schemat om du känner behov att få prata med mig eller någon av mina fina kollegor.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Misslyckas och tillit – båda går att öva på

Relaterad bild

Att misslyckas är något de flesta av oss försöker undvika, kanske mer än något annat. När vi kom till jorden är vi förprogrammerade i hjärnan på att vara rädda för faror. Men hur jobbar du och jag med tillit när vi har det högre syftet, vår andlighet och tro på Universum? För om änglarna ber att jag ska känna tillit och följa mitt hjärta borde det inte vara farligt att misslyckas.

Rädslan att misslyckas kan bero på många saker. I mental träning kopplar vi det till ditt självförtroende, självkänsla och självbilden.I energiflödet kan det vara blockeringar i ditt solarplexus- och halschakra. Så framför allt handlar det om var ditt fokus är.

På idrottsplanen märker vi detta rätt snabbt i resultaten. När laget eller utövarna tappar fokus  då vet jag att har vi inte vänt energin och fokus inom ett par minuter har vi snart tappat matchen. I vardagen kan du märka det genom att du inte gör det du säger att du ska göra. Eller att du övergör det du säger att du ska göra. Det beror på vilket beteende du tränat mest på. Oavsett vad du gör så blir du väldigt bra på det du över mycket på. Är du orolig kommer du bli väldigt bra på det. Är du bra på att få konflikter att växa blir du bra på det. Är du bra på att vara glad, blir du bra på det. Ja, du fattar.

Bildresultat för stormigt hav åskväder

VARFÖR SKRIVER JAG OM DETTA?

Sägen säger att Thomas Watson, som gjorde IBM till vad det är idag, fick en gång frågan om vad nyckeln till framgång är. Hans svar blev: ”Om du vill lyckas, dubbla ditt antal misslyckande.”

Och Thomas A. Edison som uppfann glödlampan provade över 10 000 gånger innan ett önskat resultat uppstod. Efter 9999 försök fick han frågan av en ung reporter om hur han kunde fortsätta och inte gav upp efter så många misslyckanden. Han svarade: ”Jag har aldrig misslyckats, jag har upptäckt 9999 sätt som inte fungerar.” En tid senare kom han på den rätta formeln.

Alla dessa fina budskap om att vi ska våga. Men hur kan jag våga om den enda som håller dig tillbaka är du själv? Handen på hjärtat, jag har vågat. Jag har provat. Jag har testat. Det spelar inte någon roll längre utifrån vad andra ser och tycker om mina prestationer längre. Så länge jag vet att jag gör så gott jag kan för att hålla mitt ord, vara balanserad och följa min inre röst spelar det ingen roll vad andra anser eller inte.  Idag har jag analyserat mig klart utifrån det som var. Idag funderar jag bara på det som är. Jag skriver om detta för på min resa så behövde jag verkligen träna på det som änglarna ber oss kalla tillit. Tilliten till universum, dig själv och framför allt att allt är som det ska. Så idag undrade jag bara vad

Bildresultat för solnedgång fyr

SOM HÅLLER MIG TILLBAKA FRÅN ATT GASA PÅ

På min resa har jag kommit till den fasen att jag vet vem jag är. Du får tolka mig hur du vill, men jag vet vem jag är. Jag älskar den jag är, idag gillar jag hur jag utvecklar och expanderar mig själv i medvetenhet. Jag gillar det jag gör. Jag gillar mina nya misstag, framför allt gillar jag sättet jag lär mig lite till om mig själv. Låter det själviskt? Det är det inte, långtifrån. Efter tre år av konstant utveckling vill jag inte längre vara någon annan. Jag kan inspireras, men jag vill aldrig vara någon annan än mig. Jag är jag och det jag gör går ut på att du ska öka din medvetenhet i att vara du.

Och hur långt jag än kommer på min resa vill jag alltid veta mer. För jag blir faktiskt fortfarande förvånad över mig själv och änglarnas fömåga att bygga vår gemensamma tillit. Det finns så mycket mer jag vill se om jag klarar av att vara. Och framför allt vill jag se hur många av er jag kan inspirerar, sporra och motivera att själva expandera i din medvetenhet. Så när jag håller mig själv tillbaka, påminner jag mig om att jag välkomnar lyckan. Jag har tränat nu på att lägga fokus på att lita på mig, änglarn, Universum och tillsynes om sist på att allt är som det sak.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

 

FREDAG 12 januari är jag på tarotguiderna 21-00 och SÖNDAG 14 januari 19-22 Varmt välkommen.

 

Halsont kan härstamma från hjärtat

Relaterad bild

Du som jag vet att det går att utvecklas konstant. Med det menar inte jag att varje detalj i livet ska analyseras och desakeras i smådetaljer för att förstås. Det kanske funkar på det sättet för dig och det är heeelt okej för mig. I min värld är dock livet väldigt mycket enkelare, egentligen.

Att lita på att ”allt är som det ska” är nog, när jag tänker och känner efter, mitt enda motto. Om jag nu skulle ha ett så väljer jag det. Allt är som det ska och är det inte det är jag inte klar än. Det känns spontant som en schysst grundinställning. Det som dock blir viktigt för mig är att förstå mina känslor. Är det hjärnan som skapat en känsla utifrån en tanke eller är det något som pågår i mitt energifält.

För mig landar det ofta i energifältet numera. Det är där jag påbörjar mina förbättringar mer idag än vad jag gjort tidigare. Det hjälper mig att tänka och på så sätt tränas jag i att låta känslan komma före tanken.

HALSCHAKRAT

Du som jag har kanske haft eller en tung känsla i halschakrat. Detta chakra är blått i färgen och är kopplat till vårt samspel med andra. Framförallt genom vilka ord vi väljer att uttala. På min resa har många, jag menar många, försökt att få mig arg eller använda tunga ord. Jag är aldrig bekväm i det. Jag har gjort det, för min hjärna har fått beröm av andra när jag säger ord och uttalar meningar som har lägre energi än goda ljusa ord. Idag vet jag och agerar jag bättre mot mig själv och därmed också andra.

Relaterad bild

BALANS

Eftersom jag eftersträvar balans blir det idag färre och färre tunga och låga ord och tankar. Det hjälper mig inte bara ordmässig. Det hjälper också mitt hjärtchakra. När jag tillåter lätta och höga känslor, tankar och energier flöda genom hjärtchakrat stöttar jag nämligen mitt halschakrat. Dessutom stärker jag det. För det är så det funkar, energicentran fungerar tillsammans och var för sig.

Hjärtchakrat har en viktig roll i vårt immunsystem. Det är lätt att tro att förkylningar härleder till halschakrat, men det jag och många med mig har upptäckt är att det många gånger handlar om hjärtat i stället. Vilka känslor, tankar och ord får flöda genom ditt hjärta? Så när vi ”healers” hjälper dig att läka och ger reiki till hjärtat händer något i energiflödet och i hela immunförsvaret.  Så även till din hals.

KRISTALLER

Sen tre månader tillbaka jag har börjat använda kristaller i mina reikibehandlingar. Men även de mentala samtalen eller under telefonsamtal. Du kan säkert mycket mer än jag kan när det gäller stenar. Så du får mer än gärna fylla i med kunskap. Den sten jag gillar att arbeta med när jag vill balansera halsen och samtidigt komma åt hjärtat, är aventurin. Den återställer energiflödet gott i båda dessa chakran. Så har du upplevt stress och upplever att halsen känns hopsnörpt kan denna aventurinsten hjälpa till. Bär gärna med dig en aventurin och låt den återställa energiflödet en dag eller två. Se vad som händer, du kommer bli….tacksam.

Sodalit och Lapis LazuliBildresultat för lapis lazuli armband

Två andra stenar jag arbetar med när jag ska fokusar på hals är sodalit och lapis lazuli. De dämpar stress, lindrar och återställer balansen. Bär den gärna som ett halssmycke. Själv har jag ett sodalit som armband. Kommer ihåg när jag skaffade mig det armbandet. Det blev sån skilland! Jag får lätt press/stress och blir ihopsnörd i halsen när jag får för många idéer som inte får sättas igång. När jag använder stenen så märker jag direkt hur jag lättare kan handskas med det i förhållande till de dagar jag valt att inte använda armbandet. Prova dig fram – du kommer bli gott förvånad.

Om du vill kan du även lägga stenen i vatten och smutta på kristallvattnet. Även det hjälper det oblanserade chakrat att balanseras.

ANALYSEN DÅ

Jo, så har vi det här med att förstå och analysera och desarkera. Vet inte hur du gör, men för mig är det viktigt att inte hamna i ält-träsket. Önskar ingen att landa där. Jag vill förstå, känna, insikt, släppa och sen känna igen. När jag får göra den processen går det rätt fort för mig. Fort i förhållande till vad tänker du. Jo, fort i den form att jag inte går tillbaka. Möter jag situationen igen, eller liknande vågar jag prova mina nya insikter och provar mig fram för nya beteenden. Och glömmer jag bort att träna, blir jag snabbt påmind med att det snörper åt sig eller blir smärta i något av mina chakran och energifältet. Så, ju mer jag lär känna mitt energifält, dessto mer lär jag mig att förstå och träna min mental styrka. Allting hänger ihop. Hur gör du för att utveckla dig själv? Ser fram mot att läsa och ta del av dina knep och knåp gärna ihop med kristaller.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

—————————————————————————————————————————————–Finns på Tarotguiderna som agent #113 – det går bra att skicka sms till oss. Kolla på Tarotguiderna.se så ser du hur den tjänsten funkar. Klockrent säger de som testat.

Kram

Sluta håll tillbaka dig själv – gör en ritual

 

Relaterad bild

Det material som fyller universum ovanför den jordiska sfären är, enligt gammal och medeltida vetenskap, eter.  Begreppet eter användes i flera teorier för att förklara flera naturfenomen, såsom ljusets och gravitationens vägar. Varför skriver jag om detta i en blogg som ska handla om reiki, änglar, mental träning, attraktionslagen och mediumskap? Idag ska du få tips om en häftig ritual.

I slutet av 1800-talet antog dessutom fysiker att eter genomträngde allt i rymden och för denna eter finns det en ritual att göra. Experiment har gjorts för att se vilket ljus som kan resa i vakuum, men bevis har ännu inte hittats mig veterligen. Du har kanske vet om det finns bevis idag eller har du själv sett eterbandet kopplat till dig och någon annan eller till allt på denna planet?

Du kan få en glimt av det, särskilt i dina mest meningsfulla relationer.

När du upplever dig nära eller ansluter dig till en annan person, särskilt romantiskt, aktiverar du en energisk ledning med och till dem. Som en kabel. Och när du förstärker relationen blir varje känsla, tanke, blick, vibration som en atom som går in i och genom kabeln. Du kan träna upp detta och vi ska snart se hur.

Vår andliga författare Doreen Virtue beskriver detta band på ett fantastiskt sätt. Översätt det till engelska och det låter bättre, men på svenska blir det ungefär; eterbandet är som kablar eller slangar med energi, energi som går i två riktningar, fram och tillbaka mellan människorna.

Bildresultat för energy connection

Denna ledning har förmågan att dela energi och överföra en hög frekvens av kommunikation, vilket kan förklara varför vi ofta känner och kan koppla in telepatiskt till våra partner. Du vet de där stunderna när du och någon annans tankar och känslor möts.

När energin är sund kan kabeln skapa en levande energiskt utbyte, men när energin är ohälsosam kan det ofta leda till att du känner dig kontrollerad eller tömd i energi. OBS! Blanda inte ihop detta med de tillfällen du på världslig nivå i dina beteenden låter andra ta din energi. Det vi pratar om nu är på universell nivå.

De flesta av oss kommer intuitivt veta hur starka våra kablar är ihopkopplad med någon, men om du är osäker är ett bra mått hur starkt eller hur ofta du tänker eller känner mot någon, speciellt om tankarna är som tvångstankar, manipulativa eller rädda. Det är i dessa tillfällen vi som medium eller som siar kan prata om att kapa banden, eller rena och rensa. Det är just dessa eterledningar och kablar vi pratar om.

KAPA BANDEN AFFRIMERA MERA

Våra eterledningar eller kablar skapas i och från dina chakran. Chakran är ju våra sambandscentraler och våra energikällor. När dessa förbindelser till någon annan är obalanserad kan problem, eller utmaningar som jag vill säga, uppstå. När det är obalans vi ser, förmedlar vi medium att du behöver kapa dessa band. Ibland behöver du rena dem eller rensa och bli medveten om hur du kopplar ihop dina eterband med andra.

Du skapar ständigt band med människor, till och med till föremål. När du känner att du borde dra ur din kabel eller vill bryta negativa mönster underlättar det att vara mentalt stark. Det handlar om att se nya visioner och veta hur du byter världsliga beteenden. Din mentala styrka och attraktionslagen hjälper dig att skapa ny energi.

Relaterad bild

BE OM HJÄLP

Att våga kapa banden och be om hjälp kan vara speciellt viktigt när det gäller relationer. Att hitta modet att bryta de energifyllda eterkablarna kan vara tufft i sig. Att ta hjälp utifrån för att följa dina nya beslut kommer hjälpa dig att gå vidare. Vidare för att få nya möjligheter i ditt liv, sluta hålla tillbaka dig själv och leva som du egentligen vill.

Att kapa banden kan hjälpa dig att ladda upp din energi, känna en känsla av fred, kan hjälpa dig att släppa och kan ge nya positiva möjligheter. Du ska nu få en ritual jag själv har fått av en vän. Testa. Det kanske funkar för dig också.

KAPA BANDEN RITUAL

Hitta en lugn plats där du kan vara ensam. En plats där du inte blir störd av vare sig människor, djur eller elektriska maskiner. Sitt eller ligg bekvämt. Börja med att slappna av din kropp och ta några djupa andetag.

När du känner dig avslappnad, blunda och be om att få kontakt med dina andliga guider eller änglar för att hjälpa dig genom processen. När du känner närvaron av dina guider, vilket jag har svårt att förklara hur det är för dig. Hos mig kan det vara att jag nyser, det är som att någon smeker mig på händerna eller jag får färger i mitt huvud. Och upplever du inte initialt någon guide eller ängel kan du säga följande mantra ändå:

”Kära andliga guide,  Jag ber om din hjälp. Jag vill ha din hjälp för att läka mig, släppa taget och kapa några eterband som inte längre tjänar mitt högre syfte. Jag ber att alla ledningar kopplade till mig och som inte är anpassade till kärlek, i ljus och positiv uppmärksamhet kopplas ur från mig. Hjälp mig att släppa dem och omge mig med ett helande ljus för att skydda mig. Jag ber om klarsynthet. Tack.”

Du kan behöva repetera mantra 2-3 gånger. Du kan också stänga dina ögon och visualisera hur kablarna och eterbanden släpps, såväl som du ser det helande ljuset omge dig.

Du kan självklart anpassa denna ritual till din smak, det finns ingen rätt eller fel – det handlar om din avsikt och intention.

Bildresultat för spa känsla

NÄR RITUALEN ÄR SLUT

Efter att ritualen är över ge dig själv ytterligare tid.  Känn försiktigt in din omgivning, ta ett varmt bad eller en dusch. Drick mycket vatten och koppla av i en lugn eller bekväm miljö. Själv gillar jag att göra den här ritualen på kvällen. Fast jag ska erkänna, jag har även gjort den på min lunch. Riktigt skönt faktiskt att ta en dusch mitt på dagen.

Du kommer att veta om ritualen fungerade.  Du borde känna dig ljusare, lättare. Du kommer känna mer energi och mer balanserad. Det är inte många jag mött som inte känt någonting. Till och med min man älskar när vi gör denna ritual. Att han gillar att vi tar ett bad ihop är en annan sak. Huvudsaken att vi byter eterband känner jag *ler varmt*

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

_______________________________________________________________________________

Vill du boka egentid på ByButeo ringer eller smsar du 0708-18 87 00 eller mailar rebecka(at) bybuteo.se Berätta din önskan och jag hör av mig för ett upplägg som funkar för dig.

Finns på Tarotguiderna för att sia och vägleda:

Lördag 9 december: 17.00-19.00

Måndag 11 december: 08.00-10.00 och 15.00-18.00

Tisdag 12 december: 17.00-19.00 och 22.00-23.00

Onsdag 13 december: 15.00-17.00

Fredag 15 december: 21.00 – 00.00

Söndag 17 december: 19.00 – 22.00

Varmt välkommen till ByButeo, Tarotguiderna, mig, Rebecka och alla mina fantastiska kollegor på Tarotguiderna.

Hur du skyddar din energi mot det tunga

Bildresultat för energitjuv

Det handlar om att du och jag alltid kommer möta det som upplevs som negativt eller som jag hellre säger, tungt. På min resa har jag upptäckt att det som jag upplevde som tunga energier för ett år sen, är idag inte ens i närheten av min uppmärksamhet. Det som är tungt eller negaivt för dig är inte alltid det för mig. Låt oss möta det, det kommer alltid att vara människor i livet som dränerar vår egen energi eller lämnar oss som irriterad. För mig finns dock inte energitjuven. 

Om du och jag blir irriterade över varje stenkorn i skon, hur kommer resan dit du vill upplevas? Stenkornet kanske representerar det negativa, det irriterande i din vardag. Det som ligger där och stör dig och låter dina tankar älta dess närvaro. Om du har en sten i din sko så vet jag att du inte hade gått och fokuserat på att den ligger i skon och du hade inte berättat precis hur den får dig att känna dig. Du hade heller inte låtit den ligga särskilt länge, du hade rätt snabbt, vid ett noga utvalt tillfälle valt att plocka ut stenkornet ur skon än att reta och störa sig på det under tiden du promenerade dit du ska.

Verkligt negativa eller tunga människor eller influenser kommer in i ditt liv, inte för att ge dig skavsår,  utan för att lära dig något. Vi måste komma ihåg att vi alla är kopplade, så det du ser i någon annan finns också i dig. Tror du hänger med, det är ibland för lätt att bara plocka ut stenen ur skon, så lätt att vi tror att det svaret är fel. Men, som vi säger i branschen, när det är lätt är det rätt. 

TUNG ENERGI

Om du är omgiven av negativa eller tunga influenser som du inte riktigt kan fly ifrån, så som i din arbetsmiljö, din familj eller något annat som stör din bild, finns det några saker du kan göra för att skydda din egen energi.

Men innan vi går in i dessa tekniker är det verkligen viktigt att komma ihåg att negativa människor är också människor. Om du och jag hade i uppgift att bära in påsarna från bilen till köket, efter vi varit och handlat hade vi antagligen arbetat för att vi skulle få bära det som vi tyckte var lättast. En påse, den påse som var fylld med 5 kg morötter och 8 liter mineralvatten, hade vi antagligen kanske bett någon om hjälp för att få in i huset. Vad jag vill säga med detta är att det som var tungt för dig kan vara lätt för mig. Det som är tungt i dag kan vare lätt när du tränat dig starkare. Bildresultat för heart chakra

Att visa kärlek och respekt för alla är oerhört viktigt. Vi behöver komma ihåg det, för vi alla anslutna. Hur du behandlar en annan person återspeglas i hur du behandlar dig själv och världen. Kom ihåg det när du möter den du uppfattar som olik, annorlunda eller alldeles underbar. 

Även om det kan vara svårt att vara snäll mot någon som behandlar dig dåligt, var uppmärksam på att låta ditt ego bli involverat. De du uppfattar som negativa människor är ofta plågade människor. Du och jag behöver inte göra det värre genom att döma dem, märka dem eller skvaller om dem bakom ryggen. Det är liksom inte vår uppgift. Och tro mig att jag glömmer det ibland och då är jag i något forum och kommentarer något som inte är min uppgift. Eller jag delar ett inlägg som inte gör någon gladare eller lättare. Är du bra på att fundera på vad du skickar vidare på sociala medier och i verkligheten? 

För denna typ av energi kommer bara att förvärra negativiteten, det tunga och hålla dig fast i sin trassiga world wide webstruktur.

SKYDDSRONDEN

Nedan följer en rad olika skyddsmetoder. Jag försöker förklara utifrån enerig och jag tror du kommer förstå mer vad du behöver träna på för att stärka dig så din egen energi får gå i de flöden de ska. Hjärnan vill gärna styra energin till den enklaste kabeln, men det betyder inte alltid att det är den bästa. Enklast för hjärnan alltså.Bildresultat för energitjuv

Vi har alla som osynliga sladdar eller kablar som går mellan människor vi träffar. Osynlgia energikablar. Och en del av vår erfarenhet på jorden lär oss att hantera alla typer av anslutningar. Detta ämne är stort, men jag vill bara att du ska förstå lite mer. Så när vi säger ”kapa banden” pratar vi om att lär dig hur du ska använda ditt eget energiflödet till en situation eller person. Får du funderingar och frågor hitintills, så skriv gärna i kommentatorsfältet, men läs lite till så kanske svaret kommer. Oavsett så ska jag svara så gott jag kan när du kommenterara, hoppas det känns okej för dig.

Skydda ditt solar plexus chakra

Ditt solarplexuschakra sitter ovanför din navel, solarplexus och det är där du skapar energifyllda sladdar som konektar med andra människor och dig själv. Framför allt dig själv. Här kan blir vi dock väldigt lätt påverkade om vi är i obalans. Du har säkert läst om offer- och egoroller. Det är här dessa blockeringar ligger. Att hitta jaget i stället för att mata ”fisken Ego” eller sticka en ”tyngre offerkofta” 

Våra energikaplar som kommer från solar plexus och kopplas till andra människors solar plexus. Vissa kablar kan vara mycket tunna och lätta, vissa kan vara friska och starka, men vissa kan vara ohälsosamma eller till och med giftiga. Du kan föreställa dig dessa kablar som ett flöde av energi mellan en person och en annan. När anslutningen är harmonisk strömmar energin också harmoniskt, men när förbindelsen inte är hälsosam strömmar energin på en trög sätt. Energin kan också flöda lite som på ena sidan bara.  Det är i desssa stunder du kan uppleva dig som dränerad när du har hängt med en viss person. 

Bildresultat för heart chakra

Visualisera helande förbindelse

Läs det igen, visualisera helande förbindelse. Hur känns det? Jag vill nu att du ska tänka på en person. Det kanske finns någon som du känner oro för eller någon annan känsla om ditt undermedvetna kanske skapat. Kan du se vilken typ av kabel det är mellan dig och den personen du tänker på?

 

När du förstår vad den energifyllda kabeln är fylld med kan du nu träna på att visualisera hur du vill att energin i kapbeln ska se ut och vad du egentligen vill att den ska flöda med för känsla. Och då vill jag att du utgår från den sida i dig som är god, omtänksam och kärleksfull.  Eller så kan du göra en kabelritual. Denna snittskärande ritual är utmärkt för att ”återställa” de kablar du har mellan andra personer. 

Skyddshållning

Ett annat knep för att skydda ditt solar plexus mot negativa influenser är att skydda din mage med dina armar. Detta kan hjälpa till att förhindra att din energi dräneras och kan också hjälpa dig från att suga in andras energi.

När du möter en person som du inte vill bli smittad av, ställer du bara armarna i kors, gärna vid naveln och vrid upp din kropp något åt sidan. Gör det snyggt så inte personen mitt emot uppfattar dig som avståndstagande. Det är dess energi du inte vill suga in, deras ord kanske du kan förhålla dig till. Om du någonsin ser någon som står i den här positionen, kan de vara undermedvetet så att de skyddar sin energi!

Bildresultat för heart chakra

Skydda din hjärtechakra

Hjärtchakrat är ett annat energicenter där du skapar kontakter med människor. Medan alla har kablar mellan människor från vår solar plexus är det inte lika vanligt med kablar till hjärtchakrat. Anslutningar här ses ofta mellan älskare, själskompisar och mycket djupa förflutna livsförbindelser. Negativ energi kan faktiskt inte strömma in i hjärtechakrat, i stället stänger hjärtechakrat bara ner och blir blockerat. Det här är inte så mycket ett problem på kort sikt, men på lång sikt kan det göra att ditt hjärta blir svagt.

Använd kristaller

För att skydda ditt hjärtchakra vill jag att du funderar på om du vill bära ett halsband med en skyddande kristall. Försök att få kristallen på en lång kedja så att den sitter så nära ditt hjärta som möjligt. Några bra skyddande kristaller till detta chakra är stenar som är rosa eller gröna, så som rosenkvarts och jade.

Och! Om situationen blir alltför svår att hantera och om det kostar dig för mycket energi, harmoni, ro, då kan det vara dags att våga och konsekvent ta dig själv bort från situationen och personen. När du är i tvivel,  vilket vi alla landar i, fråga dig själv denna fråga – ”Vad är den mest kärleksfulla sak jag kan göra för mig själv?” Skriv gärna ner svaret och läs det högt för dig själv. Följ sen ditt eget råd och be om hjälp om du upplever att du behöver det.

Relaterad bild

 

VI ÄR MÅNGA SOM VILL DIG GOTT 

Det finns garanterat fler tips. Surfa gärna runt här hos mina kollegor på Tarotguiderna. Vi har alla olika tips, erfarenheter och kompetenser, något kanske ska tilltala dig ytterligare. Du kommer märka att du utvecklas och skyddar dig själv genom att du blir mindre beroende av att älta, hänger kvar kortare stunder i de negativa stunderna. Ja, du kommer också märka hur nya typer av människor kommer in i ditt liv och vilka som går ut. Så var vaken och reflektera uppmärksamt. Och än en gång, våga be om hjälp i form av att träna eller lite skön vägledning. Vi är här för din skull.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka


Vecka 49  är jag, agent ”113 på Tarotguiderna: 

Måndag 12-15 och 22-00 Tisdag 08-10 och 20-22 Onsdag 12-15 Fredag 10-14 Lördag 17-19 och 22-00

HÅLL KOLL PÅ VÅRT SCHEMA – DET KAN, PRECI SOM LIVET, NÄMLIGEN ÄNDRA SIG PÅ VÄGEN.

Adda mig gärna på Facebook – kan vara så att jag skriver förändringarna där också. Rebecka Gabrielsson https://www.facebook.com/profile.php?id=100010356068257 och/eller ByButeo – mental träning & högre syfte https://www.facebook.com/bybuteo/

 

 

 

Träna som nybörjare på att se aura

Bildresultat för aura

För ca ett år sen hade jag en av mina första reikikunder på bänken. Det var en kraftfull stund och jag hade så mycket bilder i huvudet att jag inte visst vad jag skulle ta mig till. Det blev väldigt varmt i rummet. Det hördes ett ljud, som om någon högg i en huggkobbe. Rätt som det är ser jag ett turkost ljus stiga upp ur personens överkropp. Jag försökte sitta helt normalt och bara tänka, allt är som det ska.

Jag förstod att det var aura jag såg. Jag ser auran som ett smycke kring våra ljuskroppar. Jag har idag tränat och tränar regelbundet på både växter, djur och människor. Försöker idag träna på byggnader också. För mig har det blivit lite som att jag får veta mer än vad ord kan förmedla. Jag gillar aura, det är någon form av skönhet i auran. Glans, något som bara väntar på att upptäckas.

Jag är långt ifrån världsbäst på att läsa aura. Men jag har tränat såpass mycket att jag vill och vågar förmedla lite till dig som är nyfiken på att börja träna. Det är mer än ett partytrick, för en aura kan berätta mycket mer än vad orden säger. Jag gillar att läsa ögonen, kroppsspråket och på det lägga aurans budskap. Det säger så mycket mer om en person än orden.

GRUNDEN

När du börjar träna på aura krävs det en hel del tålamod. Personligen trodde jag aldrig att jag skulle se nått efter min första upplevelse, men skam den som ger sig. Träning och hämta kunskap från mer erfarna ger resultat. Långt ifrån färdigtränad, men nu kan till och med jag våga vara lite kaxig och säga att det var rätt lätt att se, att börja läsa var en större utmaning. Men låt oss damma av några grunder innan du börjar träna.

Bildresultat för aura

AURA

Enkelt uttryckt så har vi enligt många traditioner och inom aurafältet 10 kroppar. De kan ses ca 15 cm från kroppen. Detta påminner oss om de andar vi är som idag har fått mänskliga erfarenheter. Din aura är den frekvens som vibrerar och skapar energifältet runt dig. Färgerna hjälper oss att se, det vi kallar auran.

FÄRGERNA

En livlig färg indikerar andlig medvetenhet och välbefinnande medan slöa eller muddiga färger avslöjar en tröghet i självkännedom och till och med sjukdom. Balanserar du dina chakraer, övar yoga och gör medvetna val i maten kommer du naturligtvis att utstråla färger utifrån dina självförälskande handlingar.

När jag började min resa i att förstå färgerna i fältet lärde jag mig än en gång, att ju mer jag lär mig desto mindre vet jag. Det vi vet är att färgerna avslöjar mycket. I början hade jag en förmåga att känna auran, men som sagt, en dag sa det bara ”bonk” och då kunde jag helt plötsligt även se. Oavsett din resa, så vill jag be dig vara försiktig i dina utforskningar om vilka av dina psykiska sinnen som är mer utvecklade och börja först med de som är starkast. Jag blev mycket förvånad och hade tur som skulle träffa min vägledare bara en dag senare.Bildresultat för aura

För att börja känna frekvensen av färg är det bästa sättet att läsa. Det gör du när du låter dig komma i stillhet, stänga dina ögon och andas djupt. Bjud sedan in färgerna för att ”tvätta dig” och märk hur varje färg får dig att känna. Känn det i din egen subtila och i din fysiska kropp. Känn hur blått känns. Känn hur grönt känns. Hur känns rött? Ge dig själv några meditationer innan du börjar träna på andra.  När du blivit bekant med färgens vibrationer är det lättare att märka det i andra. Detta är ett enkelt och ett lättillgängligt sätt att börja träna och känna av auran.

ENKLASTE BESKRIVNINGEN 

Vår aura omger hela vår kropp, men oftast fångas fältet runt huvudet och bröstet. Det finns många sätt att fysiskt fånga aura på. Men i väntan på den coola tekniken och en stor investerare, kan du enkelt börja känna av dessa aurafält för dig själv.

Fältet runt överkroppen är en bra indikator på var personen är nu. Ibland kan det vara så att det är skrymmande och andra gånger smidigt, även de svaren kommer avslöja hur bosatt och konsekvent energi är för personen i fråga.

Kall färgfläckar kan ibland ses utanför fältet. Kallas ”moln” och dessa kan indikera tendenser som inte alltid är till fördel, men som påverkar personens verklighet. Stora block av färg eller mänskliga formade färger avslöjar oftast närvaron av våra guider till oss. Själv hade jag en gång en ljusgrön-gyllene kropp som stod till vänster om mig. Jag hade haft en tuff period och fattat ett beslut som var ett stort vägval. Jag hade tidigare i meditation haft besök av en uppstigen mästare och skissen gav mig nu ett lugn i att jag hade någon med mig som gav mig det mod jag behövde för att känna tillit till mitt beslut.

PLACERING AV FÄRGERNA

Platsen för varje färg ger dig också svar. Om någon bär rött runt bröstet, kan det indikera ett frustrerat hjärta, medan vit runt kronan kan att framställa en avancerad själ.

Färger kommer att ändras. För när du växer och utvecklas händer det något. Det speglar din ansträngning och din utveckling. Jag tycker verkligen det är underbart att se hur färgerna kommer över tiden, även från en minut till nästa. Färgerna påverkar fältet av varje tanke och samverkan du har. Aldrig är två bilder densamma och att se färgerna kan vara ett utmärkt sätt att spåra andliga framsteg.

Bildresultat för läsa auran som nybörjare

HUR DU LÄSER SOM NYBÖRJARE

Som du läste innan behöver du träna på att bli medveten om hur energi känns, innan du fullt ut kan utveckla din förmåga att se auran. Nästa gång du är med en vän, var uppmärksam på hur du känner dig i deras närvaro. Inbjuder de dig att känna dig älskad och älska eller tömmer du dig på din egen energi? Justera dig med andan och be om en ärlig känsla av hur de känner dig. Det är denna fysiska reaktion som du ska känna och visa tacksamhet med. Det är nämligen den som bäst hjälper dig att navigera bland människorna du kommer i kontakt med.

FÖRSTA TRÄNINGSPASSET – PERIFERIN

Vi människor är fantastiska på att behandla och filtrera information. Din direkta syn påverkas av hjärnas ljusstyrka i redigeringen. Därför krävs det träning i att se en aura. För att börja träna på auraseende kan du fästa blicken på ett punkt i 30-60 sekunder och låt blicken ”smälta” Observera ett föremål strax utanför din direkta syn och låt föremålet smälta in i periferin. Medan du tränar på att behärskar din blick, behöver du inte stressa. Stress och press på att prestera kommer att leda till ångest i hjärnan och det tar längre tid att lära dig att smälta blicken. Så andas normalt medan du övar den här mjuka fokusvisionen.

ANDRA TRÄNINGSPASSET – FÄRGER

När du utforskar auran är det närvaron av färg som är viktig. För att expandera din syn att se färger kan du gå in i ett neutralt färgat rum och leka med färgglada föremål. Att förklara nästa steg i ord ska bli en utmaning. Tror ändock du fattar. *thihhi*

Sätt dig nu med lite avstånd till den neutrala väggen. Ställ ett föremål mellan dig och väggen, kanske en tavla eller något föremål som är solitt. Jag gillar avståndet då jag tycker det är lättare att se i periferin då. Stäng nu ögonen, andas och be färgerna visa sig för dig. Andas. Titta upp och titta bakom föremålet. Låt det smälta in. Andas. Du ska nästan titta igenom, bortom, bakom föremålet. Då kan färgerna komma att poppa upp för dig. Fortsätt andas och ge dig själv tiden.

Notera nu fältet utanför det färgade objektet. Du kommer att börja märka en blek, skimrande färg som kommer av den. Detta är magi att läsa aura. När du får förtroendet för färgerna kommer du gradvis kunna lägga i flerfärgade objekt för att expandera din synska vision.

TREDJE TRÄNINGSPASSET – LÄS AURA PÅ DET LEVANDE

Jag vill rekommendera att börja träna på växter. Jag tar ofta med mig en termos med fika och sätter mig i skogen en stund. 10/15 minuter – underbart att sitta där och bara träna på att se färger. Desstuom påpekar de aldrig något – stör dig liksom inte med frågor. Du kan bara få vara och träna. Utan krav, utan press. Växter är underskattade hjälpmedel i vår personliga utveckling.

Nåväl, när du tränat på växter kan du även träna på djur för att när du är redo, gå vidare till människor. Var respektfull och be om att få deras tillstånd innan du börjar träna. Detta kommer att säkerställa att den fria vilja är hedrad och ger dig ärligt tillgång till att se deras aura. Detta är helt enkelt artigt och kommer att säkerställa att gränserna är rena och åtkomsten till de osynliga rikena respekteras. Det är viktigt för mig och alla oss som är kompetenta och professionella.

FJÄRDE TRÄNINGSPASSET – TRÄNA PÅ MÄNNISKA

Be den personen du ska träna på stå 30-50 cm framför dig mot den neutrala väggen. Titta nu på väggen, inte din vän, och börja känn fältet. Titta nu sådär mjukt igenom vännen och på väggen runtomkring. Fråga om auran vill visa sig för dig, och uppmärksamma inte bara det du ser utan också känn känslan av färgerna. När du har gjort det här och upptäckt och känt kan du spänna upp dit segel lite till, genom att be dem flytta sig långsamt åt ett håll. Då kan du kolla om du fortfarande kan känna samma färger. Och som en rolig bonus när du känner dig redo. Sätt på personens favoritmusik för att se om färgerna ändras.

Bildresultat för läsa auran som nybörjare
För mig har resan med aura bara börjat. Inser att det ger mig ytterligare en dimension på medvetenhet och ett bra steg för att förhöja medvetandet och möjlighet att anpassa till människor och situationer som tjänar mig bäst. Vill gärna dela med mig till dig.

Välsignelsen att läsa aura är att den ger oss en direkt upplevelse av energins verklighet. Det som jag och kanske du också ofta ignorerar i vardagen. När vi kan hedra den osynliga verkligheten navigeras du varje dag på en helt ny nivå. För mig har det inneburit att jag saktat ner min snabba takt och fått en helt annan nivå på harmoni med verklighetens andliga natur runtom mig. Vill gärna dela med mig till dig.

Ju mer jag lär mig och förstår i processen, dessto mer lovar jag att berätta. Min egenträning går framåt och jag försöker verkligen vara noga med att ge mig tiden att träna. Aura är ett så giganstiskt fält och möjligheten att förstå frekvenser i form av färg och ljud är oändlig. Reikibehandlingarna ger inte bara mig magiska stunder, framför allt är det du som kommer på bänken, under mina händer som får den allra bästa uppleveslen och utvecklingen.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Denna vecka på Tarotguiderna.

Tisdag: 20-22 och Onsdag 19-22 Varmt välkommen <3

Att vara kärleksfull mot idioter,

Relaterad bild

Dessto mer jag lär mig dessto mer förstår jag att jag inget förstår. Det ligger ödmjukhet i det, men också ett driv att vilja lära mig mer, förstå mer, men också lära ut mer. Att verka i healing med chakran fascinerar mig. Kanske är du som jag nyfiken och du vill lära dig mer om dina chakra – detta kraftverk av energi – ett hjul fullt av liv. 

Jag har i många år fått till mig att jag är för snäll. Jag förstod aldrig vad de menade. Jag kunde ju inte bli arg. Har aldrig haft behov av det. Ser inte nyttan. Att jag var omgiven av idioter kunde väl inte jag hjälpa. Jag ville bara ge dem kärlek. Men mitt arbete med mental träning tillsammans med healing och chakrakunska har det gett mig och ger dig ofantliga möjligheter att utvecklas. På olika nivåer.

Jag ser hur du som landar under mina händer upptäcker din väg till ditt helande och din själsliga tillväxt. Jag ser, hör och känner hur du lära dig mer om vem du är och ser hur du frigöra kraften att styra ditt eget liv. Jag är med och bokstavligen öppnar upp din intuition. Ser hur du börjar lita på din magkänsla och förstår hur du kan lura hjärnan tillbaka, när den försöker lura dig till tunga energier som lathet och ilska. När jag ser hur du hittar och litar på din balans, ja, då ger änglarna mig den finaste gåvan. 

Bildresultat för angel heart chakra

 

Jag själv gillar att utforska de energicenterna och det energifält som finns runt oss på djupet. Jag gillar att lära mig kraftfulla tekniker för att du ska må bättre känslomässigt, emetionellt, själsligt och fysiskt. Det bokstavligen pirrar hos mig när jag får arbeta med energi. Oavsett var jag är i ett rum, vet jag att jag laddar och jag gillar den kraften för självläkning och utveckling. Det ger mig insikter i en mer avancerad energi som ger helande visdom. Det gav mig svaret som jag behövde för att få igång mitt gröna energifält, hjärtchakrat. Insikten och medvetenheten gav mig också tårar och ilska på vägen. Men, idag sitter jag här och förstår hur jag är snäll och kärleksfull även mot mig själv. Den resan gav mig mitt egenvärde och gränssättning till mig, och därmed försvann alla idioter. *Thihi* 

Låt oss utforska det fjärde chakrat i djupet.  Låt oss upptäcka de dolda krafterna inom detta milda energicenter och lär dig hur du balanserar för mer kärlek i ditt liv.

Hjärtchakrat välkomnar värme, medkänsla och glädjen ligger inbäddat av kärlek i hjärtat av hjärtat. Det handlar om att beröra liv genom kärlek, vad du än gör och vilken titel du än har. 

Många kunder till mig menar att de är kärleksfulla. Jag älskar när ni vill träna på det ordet i handling. Det är Bildresultat för angel heart chakranämligen, för mig det mäktigaste ordet av dem alla! Men hur är du kärleksfull mot någon du inte gillar eller känner ilska emot? Hur är du kärleksfull mot dig själv när du gör saker som inte gör dig själv bättre? Hur jobbar du med att vara kärleksfull i en värld som ser ut som den gör?

Hjärtat är det energicentrum för dina djupa förbindelser med andra varelser, din känsla av omsorg och medkänsla, dina känslor av självkänsla, altruism, generositet, vänlighet och respekt. Rent faktamässigt är det en integrerande och ett förenande chakra, det medför en helhet som på så vis är ditt center för hjälp till självhjälp. 

Alla har ett liv att leva –  lever du ditt liv som du lär?

Vad innebär att leva sitt liv med kärleksfull vänlighet och medkänsla mot andra? Det betyder att ditt hjärta är öppet för andra, att du inspirerar vänlighet och medkänslan i andra. Att du skapar en säker och stödjande miljö. Att visa att andra kan känna din kärlek och värme, att de känner sig älskade och accepterade ovillkorligen. Människor känner sig fridfulla omkring dig, eftersom det inte finns någon värdering eller dömmande som kommer från dig. Hur gör du när du tycker att någon är dum eller du är arg lr ledsen på någon? 

När energin i ditt hjärta är öppet och energi strömmar fritt, älskar du inte bara andra. Du älskar dig själv också. Du vet när du behöver säga nej och du vet när du säger ja. Du tar ansvar för dig och du låter din omgivning ta ansvar för sig. 

Att detta chakrat är i balans är verkligen så viktigt för allting hänger ihop. Alla chakran är lika viktigt, men att öppna upp för kärlek är att nå de djupaste ställena och ansluta dig till ditt hjärta, din väg, din själ och ditt högre syfte.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Affirmera varje dag.  

Skriv in en varje dag i din kalender – som en påminnelse. Hitta din rutin för att läsa och lyssna på dina ord. Din hjärna hör, dina känslor känner och din själ vibrerar. Så oavsett om du använder papperskalender eller kalender i din mobil – ge dig tiden att skriva in dem i din kalender. Det i sig är en övning. Därefter kan du läsa en affirmation varje dag. Varför inte prova att skapa egna, när du ändå är igång?

  1. Jag är öppen för kärlek.
  2. All kärlek ligger i mitt hjärta.
  3. Jag älskar djupt och fullständigt accepterad av mig själv.
  4. Jag vårdar mitt inre barn.
  5. Jag är önskad och älskad.
  6. Jag lever i balans.
  7. Jag lever i klarynthet över mina egna handlingar.
  8. Jag lever i ett tillstånd av tacksamhet.
  9. Jag älskar naturens skönhet och djurvärlden.
  10. Jag förlåter mig själv.
  11. Jag är öppen för kärlek och vänlighet.
  12. Jag är tacksam för alla utmaningar som hjälpte mig att förvandla och öppna upp för kärlek.
  13. Jag är i tillhörighet till andra människor.
  14. Jag känner en känsla av enighet med natur och djur.
  15. Jag accepterar saker som de är.
  16. Jag är fredlig.
  17. Jag ger mig själv kärlek.
  18. Jag tar emot omtänksamhet
  19. Jag är i harmoni med min omgivning
  20. Jag är medveten om det jag ger.

Bildresultat för heart chakra healing

Frågorna du behöver för att mena ditt nej

Relaterad bild

Har du balans i dina chakran är det lätt att säga ja och nej vid rätt tillfällen. Har du balans i dina chakran kommer du även leda andra till sitt bästa svar. Utan att manipulera och utan att komma i konflikt. För ett av de svåraste orden att säga i otränat, obalanserat och mindre medvetet tillstånd är nej. Men att säga nej kan ta dig till just den framgång du längtar så mycket efter.

När det är obalans i din medvetenhet undviker du många gånger att ta konflikter med ditt ja. Vad menar jag med detta? Du kommer garanterat på några familjesituationer eller några jobbsituationer då du borde sagt nej eller du borde fått ett nej. Och du kommer garanterat ihåg att om du sagt nej eller fått ett nej så hade det blivit konflik. Vem kommer inte ihåg sin förälder som du visste borde sagt nej, men när vi var 15 år och ägde världen sa de ja därför de mäktade inte med konflikten med ett nej. Kanske agerar du så idag som förälder, partner, medarbetare eller chef. Det är ett tydligt exempel på en obalans i din medvetenhet, kanske inte intellektuellt, utan i dina högre energier.

Eller ta det exemplet på jobbet. Du har precis fått in ett megastort jobb till företaget. Ni har bara 10 arbetsdagar på er att leverera och du har bara en person i åtanke att lägga ansvaret på. Du som chef och ansvarig ledare knackar på till Bellas kontor. Klockan är över fem och hon jobbar över, idag också. Du tittar på henne och frågar om hon har mycket att göra. Mycket säger Bella? Vadådå?

– Vi har fått in drömuppdraget. De lämnade hastigt våra konkurrenter och vill ha oss istället, men vi måste leverera snabbt. Klarar du det?

– Klarar?! Självklart svarar Bella. Du som känner igen dig i Bella vet att hon borde sagt nej. Den senaste tiden har Bellas kollegor lagt en drös med ansvar i hennes knä, men hon ska minsann visa att hon kommer få årets medarbetarpris och löneförhöjning. Bella säger ja i tron att det kan leda till framgång. Bildresultat för balans mellan ja och nej

LÅNGSIKTIG OCH MEDVETEN FRAMGÅNG

När Bella ska leverera kommer inte många alternativ att presentera för kunden. Definitivt inget som chefen går igång på. Och det är då det slår både Bella och chefen. De borde tackat nej till uppdraget. Bella är grym i sitt jobb, men chefen förstår att beslutet byggde på kortsiktighet. Hade ingenting med någons långsiktiga uppgift här på jorden att göra. Och beslutet gjorde ingen av dem bättre eller ljusare. Det enda vi kan se är att deras inre ledarskap är totalblockerat. Ingen hade koll. Båda hade glömt sina egna högre syften här på jorden. Bildresultat för varför kom jag till jorden

Det lilla ordet ja, kan förstöra målbilden, syftet och din väg till din lycka.  Att vara ja-missbrukare är det absoluta missbruket för självsabotage. I obalans i medvetandet säger vi heller ja än det hårda ordet nej.

Det kan vara obalans och blockeringar i dina chakran som ställer till det. Jag har själv sagt ja en gång för mycket när jag borde sagt nej. Idag är jag mer medveten om vad ja och nej betyder. För mig själv och andra. Många gånger bygger ordet nej på motstånd till din egentliga målbild. Kanske är du till och med rädd för lyckan eller rädd för vad medvetenheten skulle innebära. I en healing skulle jag lätt arbeta med det som bygger tillit.

TRÄNING GER FÄRDIGHET

Du behöver inte vara orolig för att du inte får situationer att träna på. De kommer varje dag. Men det går sällan att träna förrän du bestämt hur du vill ha din egen situation, satt ord på ditt eget högre syfte. Det är verkligen självsabotage om du inte vågar vara dig själv och överge det kortsiktiga för de långsiktiga målen. Vi har nog alla varit där då vi lyssnat på andra och trott att det blir nog bra och varje gång är vi lika förvånade att resultatet inte blev som vi hoppats. Hänger du med?

Nästa gång du sitter i pressad eller stressad situation och är under tryck för att fatta ett beslut som kan leda till oönskat resultat, lova mig en sak. Ta ett, nej två, nej, ta tre djupa, riktigt djupa andetag och ge dig själv den tid du behöver för att svara ja eller nej.

Låt följande frågor rulla i huvudet när du samtidigt går ut i parken och ställer dig barfota på gräsmattan. Eller sätter dig vid ett träd. Du jordar dig och kommer få mycket bättre svar än du anar.

  • Är mitt ja inriktat på att uppnå det långsiktiga målet?
  • Är ett ja i linje med det jag är här för?
  • Stödjer mitt hjärta ett ja?
  • Kommer jag göra mig och de andra involverade i det här sammanhanget bättre?

Nej till något av ovanstående menar att nej är det rätta svaret. Vilket inte gör det, på något sätt mindre skrämmande. Du kan förmodligen hitta den övertygelse du behöver genom att titta på vilket val som bär större straff. Fråga dig själv när du sitter vid din sten:

  • Vad är det värsta som kan hända om jag säger ja?
  • Vad är det värsta som kan hända om jag säger nej?

BUDBÄRAREN SKJUTER SIG SJÄLV ELLER BLIR SKJUTEN

Den modigaste själen vet hur det är att vara budbäraren som blir skjuten för att andra är rädda över det kortsiktiga dåliga beslutet. Att måla en bild över hur det kortsiktiga resultatet till ett ja är lätt. Det är en utmaning om du behöver fatta ett beslut som ger dig långsiktiga konsekvenser. Men du måste förstå hur du leverera de där bilderna som får människors ögon att öppnas.  Inklusive dina egna.

Relaterad bild

När du varm i kläderna, blir du också känd för att du ha modet och talet med dig. Du kan träna och göra healing för att lyfta fram din medvetenhet. Att våga göra en insats för allas framgång genom att navigera bättre kommer du landa med respekt, oavsett om du leder eller leds som chef eller medarbetare.

Så oavsett om du är chef som talar till en medarbetare lr medarbetare som talar till en chef, ett nej är ett nej och ordet kan förmedla det rätta beslutet ur ett långsiktigt perspektiv. Våga förstå varför och säg därefter det lilla ordet med stort innehåll. Det ordet kallar vi tack!

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

Finns på Tarotlinjen:

  • Måndag 4 september kl. 08-10 och 13-16
  • Tisdag 5 september kl. 22-23
  • Fredag 8 september kl. 21-00
  • Söndag 10 september kl. 19-22
  • Håll koll på ByButeo – mentla träning och högre syfte om schemat utvidags.

Reikin gav mig förmågan att se aura

Bildresultat för reiki

När jag kom i kontakt med reiki var det som att förstå vad min kropp och mina energier är här på jorden för att göra. Det sa nästan ”klick” Jag hade länge bett min man att vi skulle dra ner på vår jakt efter mer, men han hade ofta ursäkter till varför vi var tvungna att fortsätta jaga. Till slut landade vi i en situation där vi båda insåg att förändringen var nödvändig. Då öppnades dörren till reikin. 

Bildresultat för tarotguidernaÄven om vi varit gifta i 17 år så landade vi för tre år sen på våra egna inre resor. Vi gjorde det på olika sätt och gör fortfarande. Vi lär av varandra, vilket är lärorikt och spännande i sig. För mig blev det en resa i att våga hitta den eller de som ska få vägleda mig i den universella världen. Jag hittade Solkarina och Vivi Linde. Vivis och min koppling känner du till med att jag bloggar, men sen maj är jag även vägledare på Tarotlinjen. Jag har stor respekt för Vivis erfarenheter och kompetens och jag gillar att se hennes utveckling. Tänk att det aldrig tar slut. *thiihi*

Solkarina har jag nog inte skrivit om, men Solkarina är den som lär mig reiki. Hon får mig att utvecklas och förstå min egentliga fallenhet här på jorden. Jag själv förstod den stunden jag fick initieringen och flödet av energi bokstavligen tog fart i mina händer. Jag tar min egen personliga utveckling med reikin i ett tempo som gör mig hållbar. Jag tar det i världsliga mått mätt, långsamt. Men jag vet att jag behöver ha med min egen inre harmoni för att fullfölja min livsuppgift.

Relaterad bild

För ca ett år sen upptäckte jag en ny förmåga hos mig. En kund får en behandling och jag känner hur värmen flödar ur mina händer. Jag sitter bakom kunden med händerna på halschakrat och känner hur värmen bokstavligen ökar i rummet. Kunden verkar åka ner i en skön dvala och andningen blir långsammare. Riktigt långsam och jag ser ett gult och ett turkosblått ljus lämna kundens överkropp. Det kommer en smäll, vet inte från vad. Kunden slår upp ögonen, tittar på mig och frågar ”Vad var det som hände?”

Jag var helt lugn inombords, kände att ”allt är som det ska” men hade verkligen ingen aning om vad detta innebar. Hade aldrig upplevt det. Jag ber därför kunden berätta sin upplevesle. Det kommer ord som ”jag lämnade min kropp” ”min överkropp lyfte från bänken” ”jag kände mig väldigt varm” ” jag var lugn, jättelugn” ”det var riktigt behagligt” ”jag är trygg” ”jag vet vad jag vill” Kunden kändes så…landad.

Vi lämnade varandra och jag lovade att kontakta Solkarina för att ta reda på mer. Jag gillar Solkarina skarpt! Hennes svar när jag beskrev situationen lite mer utförligt var; grattis, du kan se aura. Sen blev hon tyst och började pyssla med annat. Min reaktion blev att jag stirrade på henne, log och svarar lite trevande…Tack….tror jag.

Relaterad bild

Idag förstår jag varför hon bara sa så. Varför det inte kom mer. Jag har fått utveckla min förmåga i mitt tempo, i min harmoni och jag får läsa det jag behöver läsa för att förstå nästa steg. Idag vet jag att färger vägleder mig i behandlingarna på ett kärleksfullt vis. Att ha reikin, änglarna, chakran, symboler, aura och den kunskap jag har om hjärnan och mental träning ger dig som kund hos mig otroligt kraftfulla behandlingar för att låsa upp blockeringarna och träna på att nå ditt mod och din inre harmoni. Min uppgift på jorden underlättas, vilket gör det lättare även för dig. Men tänk va mycket jag fortfarande kan lära mig! Det påminner Vivi och Solkarina varje dag, bara genom det dom är.

Har du varit på reiki någon gång? Hur kändes det för dig och vad upplevde du? Utför du själv behandlingar? Hur jobbar du med din egen balans och utveckling? Dela gärna med dig – det ger mig glädje, energi och kraft.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt.

//Rebecka

En känsla av massa måsten skapar obalans

Bildresultat för lurad av energier

Om du tycker det är irriterande att bli korrigerad så vet du att ditt ego har ett problem. Ett balanserat solarplexus klarar av att bli korrigerad och veta skillnade på om det är sant eller inte för dig själv. Ett balanserat solarplexus skjuter inte budbäraren eller den som berättar sin upplevelse kring dig. 

Om du är obalanerad i ditt gula chakra, solarplexus kommer ditt ego att försöka dupera det som är det bästa för dig. Ditt ego jobbar på det sättet för ju mer du utvecklar dig, dessto mindre plats kommer egot att få. Det är det som händer när du inser att du inte behöver förklara eller försvara dig, men egot fattar att dess dagar äro räknade.

Obalans handlar om att du upplever att du missar något om du inte säger ja till allt. Obalans handlar om att du känner dig otillräcklig, att du upplever dig som förvirrad. Att du blir sur och grinig om du inte får som du vill eller att livet inte går din väg. Då ska du veta att det är ditt ego som pratar, den där lilla rösten som gör dig rädd, osäker och orolig. Den tillsammans med hur din hjärna funkar kommer skapa ursäkter att slippa göra det som krävs av dig för att du ska nå dina drömmars mål. Ditt ego tillsammans med din hjärna har en förmåga att konstant vara på väg och ändå inte få något gjort med stolthet och tacksamhet. En känsla av att livet är en himla masssa måsten.

Bildresultat för lurad av energier

 

  • När du är i balans, i ditt sanna jag, vet du att allting du behöver kommer till dig i den tid du behöver det
  • När du är i balans änner du att du har all kunskap du behöver just nu
  • När du är i balans är du i ditt eget flöde, där finns inga gränser, inga nivåer
  • När du är i balans i ditt eget flöde finns inga behov att klanka ner på andra eller värdra andras val
  • När du är i balans i ditt eget flöde gör du dig själv och din omgivning bättre
  • När du är i balanss i ditt eget flöde vet du vad du vill och du väljer ibland att inte vilja

 

Relaterad bild

När du är i ditt flöde är ditt ego livrädd och kommer göra allt för att störa din väg till lycka. Det är i destunderna du behöver träna din hjärna och våga stå kvar i det du ska gå igenom för att leva. Upplev, utan ord eller känslor. När det gått över och du bestämt vägen, inte egot och det rädda i din hjärna vet du att allt är som det ska. Dessa stunder kan vara tufft att göra ensam, vill du så prova kurser i personlig utvecklin eller mental träning. Det jag vill att du ska ta med dig in i din vardag är att allt är som det ska, är det inte det är du inte klar än. Du är perfekt där du är just nu. Led dig själv till lyckan. Din lycka.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka