7 fördelar som gör min högkänslighet till min mentala superkraft

Bildresultat för www.högkänslighet

När jag var yngre var jag inte stolt över mig själv. Jag vet att jag var otränad i att älska mig själv som jag är. Starten här på jorden gav mig en sökande väg som fylldes med erfarenheter, fina minnen och breda kunskaper. Och eftersom jag aldrig förstod mig själv och inte hade något filter eller förmågan att sätta gränser förstod jag sent att jag är högkänslig. På många sätt. Jag har försökt träna på att paketera in känslor och handlingar, allt för att det ska passa andra, men eftersom högkänslighet sällan passar in smet jag varje gång jag passade in. 

Läs den sista meningen igen. Förstår du hur jag menar? Varje gång någon sa till mig du är så positiv och inspirerande, du är så passionerad, kreativ, emotionell och rolig, så sparkade jag bakut. Jag ville inte vara inspirerande. Det lät inte tillräckligt….tillräckligt. Men idag, idag vet jag mer och jag har en syn på högkänslighet som sträcker sig lite längre än forskningens paketering. Men det ska vi inte gå in på här och nu. För idag vill jag ge dig som är eller som känner någon med en personlighet som är högkänslig fördelarna med denna mentala superkraft.
För när du väl landat i ditt system, och det gäller egentligen alla unika personligheter här på jorden, så är det dags att börja titta på din attityd, dina handlingar, din självbild, din målbild (ej att blanda ihop med mål) hur du reflekterar och hur du vill använda dina känslor på bästa sätt. Och jo, detta gäller alla unika personligheter som vill utvidga sin medvetenhet. Att vara högkänslig betyder inte att du är snabb i din energi. Högkänslighetens energi kan ha olika tempon. Det är i alla fall min erfarenhet.

Så när jag förstod och valde att se min högkänslighet som min superkraft kunde jag gå med tillit. Behöver inte analysera och fokusera så mycket innan jag landade in på min egen väg. Egentligen skulle jag kunna vara tyst dagarna i ända, men jag är här på jorden av en orsak och den har jag kommit på.

Bildresultat för energi högkänslig

7 fördelar med att vara högkänslig

 1. Omtänksamhet och empati

Ditt ledarskap som medvandrare är en styrka eftersom det bygger på engagemang, rättvisa, öppenhet och medvetenhet. Gärna hög kunskapsnivå också i det du gör. Du ställer gärna frågor andra inte tänker på och ser gärna helhetslösningar som andra kan missa. Din stora inlevelseförmåga gör att du lätt förstår andras känslor och behov. En högkänslig person är generellt sett en god lyssnare och har lätt att leva sig in i andra människors känslor.

2. Samarbetar bra
Högkänsliga personer är ofta glada och roliga. Du är sällan tråkig och du gillar att göra roliga saker även i ditt eget sällskap. Att alla ska må gott är viktigt så beteenden som stör omktänksamhet kan få dig i obalans. Du är grym på att ge andra plats, vilket kan i obalans skapa en viss känsla av att du inte är en del av gruppen. Men när du använder din superkraft fullt ut och är i balans är du samverkansklistret.

3. Din starka intuition

Att lägga märke till sådant som andra missar är en fördel. Att våga utveckla det sjätte sinnet kan vara bra för alla personligheter, men för en högkänslig ligger detta i sakens natur. Oblans gör att du läcker energi på ett eller annat sätt. Men att vara i sammanhang där du får reflektera över intrycken kan hjälpa många grupper att undvika omvägar. Du lägger märke till små signaler som kan få avgörande konsekvenser.

4. Eftertänksamhet
Det eftertänksamma är väldigt utvecklat hos en högkänslig, dock möter jag en del som ofta är otränade i att använda det klokt. En balanserad högkänslig person slänger sällan ur sig klumpiga formuleringar eller sårande kommentarer utan att tänka sig för.

5. Passion

Att inte använda, känna och leva i din passion kan skapa en otrolig obalans för dig. Du är nämligen i din natur passionerad, djup, kreativ, passionerad och vet hur du njuter intensivt av både gemenskap, musik, natur, konst eller teater. Kanske allt ihop?

Bildresultat för superkraft

6. Du är bra på att lära sig nya saker

Många HSP-personer har lätt att lära sig nya saker. Informationen går djupare och dukan ha lättare för att minnas och förstå. Var noga så inte hjärnan lurar dig och du har kontakt med intuitionen före dina erfarenheter. Oavsett. Många HSP-pare har lätt för språk av olika slag.

7. Självständigheten
Du behöver tid för sig själva och varken orkar eller vill inte vara sociala hela tiden. Du har därför också större förståelse för att även din partner och andra vänner behöver egentid eller pauser. Du ser att det ger frihet som ger möjlighet att utveckla egna intressen och har inget emot att vara ensam när din omgivning behöver eget utrymme. Att leva som vi lär är viktigt för alla medvandrare, en hsp-are i balans gillar att hjälpa andra till samma möjlighet.

Om högkänslighet

• Begreppet HSP (highly sensitive person) myntades 1996 av den amerikanska psykoterapeuten och forskaren Elain Aron. Hon menar att högkänslighet inte är någon sjukdom eller en diagnos utan ett personlighetsdrag. Och jag lägger till att alla personlighetsdrag har valmöjligheter i sin attityd, handling och ordval. Energiflödet, tankar, självbild och målbild – allting hänger ihop.

• Det som kännetecknar högkänsliga personer är att de har ett tunnare filter för intryck eller tar in fler intryck än de flesta och att de bearbetar dem djupt. Detta kan leda till överstimulering som ger behov av lugn och ensamhet. Högkänsliga är ofta kreativa, intuitiva, begåvade, djupsinniga och har stor inlevelseförmåga. Att bli medveten om ditt tempo är viktigt. Högkänsliga har inte samma tempo – även om många kan tro det.

Det finns så mycket forskning kring HSP – och det finns många valda sanningar och verkligheter. Sätt dig i ett fack om du vill, men våga alltid utveckla dig och förstå din resa. Även högkänsliga kan utveckla självbilden, attityden, känslor, förmågan att reflektera, målbilder och engagemanget. Att bygga ut och upp dina spirituella gåvor går att göra även om du inte är högkänslig. Det vill jag också att du kommer ihåg.

Må gott oavsett vem du är och hur du använder dina mentala superkrafter. Denna vecka hittar du mig på Tarotgudierna:

Måndag: 12-15

Tisdag: 08-10 och 20-22

Lördag: 17-19 och 22-00

Söndag: 17-18

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

4 thoughts to “7 fördelar som gör min högkänslighet till min mentala superkraft”

  1. Fantastisk text med hög igenkännings faktor. Ordet superkraft kommer jag ta med mig framöver och tänka/läsa åter igen din text när jah ramlar tillbaka i negativ självtänkande! Tack

    1. Hej Cissi,

      Va gott att du gillar ordet superkraft. Vi är många som använder det, oavsett vad vår styrka är. Det jag märkt på min resa är att många försökte få mina superkrafter, så även jag själv, att vara mina svagheter. Först när jag använde lättare ord och ett skönare synsätt kunde jag utveckla styrkorna och använda dem på ett sätt som hjälpte mig och min omgivning.

      Du är varmt välkommen att läsa bloggen hur ofta du vill =) Ibland läser vi för vår egen skull, ibland för att vägleda eller förstå någon annan. På samma sätt skriver jag. Så det är jag som tackar Cissi att du läste <3

      Varm kram
      Rebecka

      1. Så rätt med ”lätta ord” att sätta på våra styrkor, det ger ett välbehagligt synsätt och inre styrka.
        Det är som du skriver ibland läser vi för vår egen skulle och ibland för att förstå andra, instämmer till fullo. Önskar en trevlig midsommarvecka🧚‍♀️

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *