4 övningar mot mer medvetenhet

Egot säger: ”bara allt ordnar sig kommer jag känna lugn, ro och harmoni” Hjärtat säger ”bara jag känner lugn, ro och harmoni kommer allt ordna sig”

Bara jag får det, då blir det bra? Känner du igen dig i den tanken? Enkelt och världsligt förklarat handlar det om din otränade hjärna.  Du agerar mer i vänstra hjärnhalvan än högra, och har värderingar i det undermedvetna som blir påhoppade eller inte får blomma ut. Högra hjärnhalvan dominerar vänstra, så du kan förstå att du kan fatta beslut som inte tar dig dit du ska.

Vi lär oss efter 11 års ålder att gå över från ”möjlighetshjärna” till att agera utifrån det vi lär oss prestera och värderas efter. I Sverige lär vi oss jämföra och prestera redan i skolan, utan att lära oss förstå att det inte handlar om dig som person. Du ska konstant välja rätt, göra rätt och det ska kännas bra. Men eftersom du hela tiden jämför dig kommer du med en otränad hjärna aldrig känna dig nöjd. Samhället tillåter dig inte. Att jaga status för att känna dig värd något är inte samma sak som att vilja ha saker för att du gillar vissa saker. En nöjd person behöver inte visa upp, behöver inte berätta vilket märke det var på bilen eller tröjan. För att fungera i dagens prestationssamhälle och kunna just prestera bra och nå det du vill och samtidigt känna harmoni krävs det en förändring från din sida. Insidan av hjärnan.

I högra hjärnhalvan ligger det undermedvetna och handen på hjärtat, hur väl känner du dina värderingar? Hur medveten är du om vem som lagt dem där och vill du ha kvar dem? Vem har programmerat din hjärna och vill du programmera om den? Bestämmer du dig för att svara ja kan du se framför dig en fantastisk resa, lite likt bergbanan WildFire på Kolmården. Spännande, läskigt, kittlande, rolig, illamående och alldeles fantastisk.

Be gärna Ärkeängeln Mikael om hjälp och samarbeta nära med honom. Att du har med dig ärkeängeln Mikael på resan ger dig mod, kraft och självsäkerhet. Mikael tillhör inte någon religion och är den ängel som hjälper dig ta bort rädslor och låter dig fatta beslut utifrån att hitta din glädje och längtan. Han hjälper dig inte att fatta beslutet, men han är med dig när du fattar beslutet. Oavsett. Låt det bli medvetet.

Nu vet jag att du kan tycka att det är toksvårt att bli medveten och se dina värderingar. Därför öppnar ByButeo upp fler tider i september och även möjlighet att påbörja resan i oktober. Du kan prenumenera på samtal för att spara pengar. I en prenumeration får du dessutom en 3 timmars utbildning. Du kan boka enstaka samtal och 1 september öppnar vi upp vår telefonlinje. Återkommer med det. Boka tid gör du på rebecka(at)bybuteo.se

TRÄNA FÖR BALANS PÅ EGEN HAND

  1. Vilka är mina positiva styrkor? Skriv ner dina styrkor.  Vem är du  och hur är du? Ex. snäll, omtänksam, omvårdande, driven, kärleksfull, nyfiken etc.
  2. Svara på frågan; hur vet du det? Fundera på när du agerar omvårdande eller nyfiket. Är du kärleksfull när du pratar om någon annan. Bli medveten om hur du låter.
  3. Egenskaper du möter. Fundera på när du gillar en människa. Varför gillar du den, vilken egenskap går du igång på. Gör likadant när din hjärna säger att du inte gillar en person. Vad är det du stör dig på. Vem har programmerat dessa känslor i din hjärna och framför allt vill du ha de kvar?!
  4. SÄG TACK! Tack dig varje dag för det du har. Låt hjärnan vila i det den vill ha och tillåt dig njuta av det som finns runt dig.

Lycka till – och du hör självklart av dig om och när du behöver stöd. Till mig eller någon av de fina kollegorna här på Tarotgudierna. Vi vill göra dig mer medveten och låta dig komma närmare ljuset och kärleken.

ByButeo flyger medvetet, klarsynt och harmoniskt

//Rebecka

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *